# Sukha vs Headspace Sukha registra 0 visitas mensuales con un crecimiento intermensual de 0 % y un modelo de precios Prueba gratuita, De pago. Headspace registra 1.686.204 visitas mensuales con un crecimiento de +4,3 % y un modelo de precios Prueba gratuita, De pago. | Métrica | [Sukha](https://openaitools.app/es/tool/centered-app) | [Headspace](https://openaitools.app/es/tool/headspace) | | :--- | :--- | :--- | | URL del sitio web | https://centered.app | https://www.headspace.com | | Categorías | Coaching con IA, Herramientas de productividad con IA | Salud mental con IA, Chatbot con IA, Asistente de IA | | Modelo de precios | Prueba gratuita, De pago | Prueba gratuita, De pago | | Visitas mensuales | 0 | 1.686.204 | | Tasa de crecimiento intermensual | 0 % | +4,3 % | | Mercado principal | Global | Estados Unidos | | Visitas directas | 0 | 836.706 | | Puntuación de reseñas | 4,3 | 4,3 | | Número de guardados | 1 | 0 | | Plataformas compatibles | Sitio web | Sitio web | ## Sukha Sukha nació como Centered, una comunidad de coworking online construida en torno a sesiones de concentración. Desde entonces el producto se reconstruyó y cambió de marca en torno a una única idea: llevarte a un estado de flujo, ese estado cerebral medible en el que concentrarse deja de sentirse como un esfuerzo. En lugar de vender un temporizador, una lista de reproducción o un bloqueador, Sukha reúne las tres condiciones que sus fundadores comprobaron que desencadenan el flujo de forma fiable —música que tapa el mundo, una lista de tareas con temporizador que mantiene el rumbo y una voz amable que te aleja del móvil— en una sola app que funciona en cualquier navegador Chromium. La Sukha actual se centra en un gestor de tareas con IA y un asistente de concentración. Describes en qué trabajas, el asistente ayuda a dividir una tarea atascada en un siguiente paso más pequeño y un temporizador Pomodoro automático inicia y gestiona los intervalos de trabajo y descanso. Mientras tanto suena música lofi y binaural de forma continua, y el bloqueo de distracciones cubre tanto webs como apps nativas en escritorio y móvil. Una extensión gratuita de Chrome amplía el bloqueo por el navegador y no hace falta instalar nada para empezar una sesión. El precio es sencillo y se muestra desde el principio: prueba gratuita de tres días para todo el mundo y después 20 USD al mes o un pago único de 400 USD de por vida que incluye todas las funciones futuras y soporte prioritario. La empresa también indica que estudiará un descuento para estudiantes, personas sin empleo o cualquiera para quien el precio sea una barrera. **Precios y planes:** Prueba gratuita de 3 días para todos y después 20 USD al mes o un pago único de 400 USD de por vida con todas las funciones futuras y soporte prioritario. No se anuncia que haga falta tarjeta para probarlo y hay descuentos disponibles a petición por correo. - **Gestor de tareas con IA y asistente de concentración:** Convierte una tarea vaga o abrumadora en un siguiente paso concreto, de modo que decides qué hacer ahora en lugar de bloquearte antes de empezar. - **Temporizador Pomodoro automático:** Los intervalos de trabajo y descanso se inician y gestionan solos como parte de la sesión, así no tienes que vigilar un temporizador manual. - **Música de flujo lofi y binaural:** Audio de fondo continuo diseñado para tapar distracciones y sostener la concentración, que suena mientras dure tu sesión. - **Bloqueo de distracciones en escritorio y móvil:** Bloquea webs y aplicaciones que distraen durante la sesión, con una extensión gratuita opcional de Chrome que amplía el bloqueo por el navegador. - **Coworking en directo y responsabilidad:** El registro de sesiones y los elementos de comunidad te dan datos honestos de en qué se va el tiempo y la sensación de trabajar junto a otros. **Fortalezas:** Sustituye varias herramientas separadas —temporizador, música, bloqueador, lista de tareas— por un único flujo de sesión integrado.; El asistente de IA es realmente útil para dividir tareas atascadas o abrumadoras en un siguiente paso.; Fricción de configuración muy baja: funciona en el navegador, con una extensión opcional de Chrome para un bloqueo más profundo.; Precio transparente con prueba gratuita de 3 días y opción de por vida, además de disposición declarada a aplicar descuentos a estudiantes y casos de dificultad. **Limitaciones:** Funciona en el navegador en lugar de ser una app de escritorio totalmente nativa, algo que algunos usuarios prefieren para un bloqueo más profundo a nivel de sistema.; El enfoque integral implica que cada componente puede ser menos profundo que una herramienta especializada dedicada.; No hay un plan gratuito permanente más allá de la prueba, por lo que la evaluación se limita a tres días. [Profile (Markdown)](https://openaitools.app/es/tool/centered-app.md) ## Headspace Headspace nació en 2010 con una idea sencilla: hacer que la meditación fuera accesible en unos minutos al día. Desde entonces se ha convertido en una plataforma de salud mental más amplia que cubre meditación, sueño, mindfulness, gestión del estrés y la ansiedad, y servicios de cuidado humano. La biblioteca incluye más de 1.000 ejercicios guiados por expertos, sleepcasts y rutinas de relajación, música para concentrarse, ruido blanco, ejercicios de respiración y cursos estructurados, organizados para que puedas partir de un objetivo como dormir mejor, reducir el estrés o gestionar la ansiedad en lugar de navegar a ciegas. El apoyo humano es una parte central de la oferta actual. Headspace ofrece coaching de salud mental y terapia online y, para organizaciones, se posiciona como un reemplazo completo de los programas EAP con mindfulness, coaching, terapia y psiquiatría, utilizado por miles de empleadores, planes de salud y socios. Entre las novedades recientes están Ebb, un compañero de IA que propone contenido personalizado; Headspace XR, un espacio virtual de mindfulness; y Mental Strength Training para mantener la calma bajo presión. Está disponible en iOS y Android, con 14 días de prueba gratuita y planes anuales o mensuales, además de planes familiar, estudiante y de regalo, y pago con HSA/FSA. Conviene entender Headspace como un producto de bienestar para crear hábitos más que como un servicio de crisis: te ayuda a mantener una práctica constante, dormir de forma más fiable y acceder a atención cuando necesitas más que contenido. Como el material de meditación y sueño lo imparten expertos en mindfulness y la empresa publica investigación, atrae tanto a usuarios individuales como a empresas que buscan un apoyo medible para la salud mental de su plantilla. **Precios y planes:** Headspace ofrece 14 días de prueba gratuita y después suscripciones anuales o mensuales con renovación automática. El sitio lanza promociones habituales, como un 50 % de descuento el primer año. Hay planes familiar, estudiante, suscripciones de regalo y pago con HSA/FSA, y el coaching de salud mental puede añadirse a un plan. El precio para empresas se cotiza bajo solicitud mediante una demo. Consulta la página oficial de planes para las tarifas vigentes. - **Biblioteca de meditación y mindfulness:** Más de 1.000 meditaciones, cursos y ejercicios guiados por expertos, desde lo básico hasta la calma diaria, la concentración en el trabajo o la crianza. - **Herramientas de sueño y sleepcasts:** Rutinas de relajación, sleepcasts, paisajes sonoros, música para dormir y ruido blanco para conciliar el sueño antes y mantenerlo. - **Coaching de salud mental y terapia:** Acceso a coaches formados y terapia online, con servicios adicionales de psiquiatría a través de programas de empresas y planes de salud. - **Compañero de IA Ebb:** Un compañero de IA dentro de la app que aprende tus preferencias y recomienda contenido personalizado según cómo te sientes y qué quieres trabajar. - **Programas para empresas y EAP:** Ofertas laborales que combinan mindfulness, coaching, terapia, psiquiatría y servicios EAP, con portal de administración e informes para equipos. **Fortalezas:** Biblioteca de contenido muy amplia y bien producida que abarca meditación, sueño y mindfulness; Combina contenido autoguiado con coaching y terapia con profesionales reales; Sólida oferta para empresas y planes de salud, con opción de sustituir el EAP; Disponible en iOS y Android con planes familiar, estudiante y de regalo **Limitaciones:** El coaching y la terapia con personas suponen un coste adicional a la suscripción; La suscripción se renueva automáticamente y hay que cancelarla manualmente; Es una herramienta de bienestar y hábitos, no un servicio de crisis o emergencias [Profile (Markdown)](https://openaitools.app/es/tool/headspace.md) ## Preguntas frecuentes ### ¿Cómo se comparan Sukha y Headspace en tráfico mensual? Sukha tiene 0 visitas mensuales, mientras que Headspace tiene 1.686.204. Las estimaciones de tráfico describen el tamaño de la audiencia, no la calidad del producto. ### ¿Cómo se comparan sus tasas de crecimiento? Sukha tiene una tasa de crecimiento intermensual de 0 %; Headspace tiene +4,3 %. ### ¿Cómo se comparan los precios? Sukha: Prueba gratuita, De pago. Prueba gratuita de 3 días para todos y después 20 USD al mes o un pago único de 400 USD de por vida con todas las funciones futuras y soporte prioritario. No se anuncia que haga falta tarjeta para probarlo y hay descuentos disponibles a petición por correo. Headspace: Prueba gratuita, De pago. Headspace ofrece 14 días de prueba gratuita y después suscripciones anuales o mensuales con renovación automática. El sitio lanza promociones habituales, como un 50 % de descuento el primer año. Hay planes familiar, estudiante, suscripciones de regalo y pago con HSA/FSA, y el coaching de salud mental puede añadirse a un plan. El precio para empresas se cotiza bajo solicitud mediante una demo. Consulta la página oficial de planes para las tarifas vigentes. ## Alternativas | # | Nombre de la herramienta | Visitas mensuales | Tasa de crecimiento intermensual | Modelo de precios | Summary | Profile (Markdown) | | :--- | :--- | :--- | :--- | :--- | :--- | :--- | | 1 | [Brain.fm](https://openaitools.app/es/tool/brain-fm) | 2.188.538 | -10,4 % | Prueba gratuita, De pago | Se centra en música funcional respaldada por la ciencia para dormir y concentrarse, en lugar de cursos tradicionales de meditación guiada. | [.md](https://openaitools.app/es/tool/brain-fm.md) | | 2 | [Freudly](https://openaitools.app/es/tool/freudly-ai-therapist) | 792.360 | +66,6 % | Freemium | Tests psicológicos gratuitos con un coach mental con IA que explica tus resultados | [.md](https://openaitools.app/es/tool/freudly-ai-therapist.md) | | 3 | [Motion](https://openaitools.app/es/tool/usemotion-com) | 511.886 | -15,5 % | Prueba gratuita, De pago | Motion is an AI-powered productivity super app that unifies tasks, projects, calendars, meetings, docs, notes and reports, using AI agents to auto-plan your day, build projects, take meeting notes and keep work moving. | [.md](https://openaitools.app/es/tool/usemotion-com.md) | | 4 | [Abby (AI Therapy)](https://openaitools.app/es/tool/ai-therapy) | 311.051 | +7,2 % | Freemium | Provides conversational AI emotional support and therapist matching, rather than self-guided mindfulness programs. | [.md](https://openaitools.app/es/tool/ai-therapy.md) | | 5 | [Purpose](https://openaitools.app/es/tool/purpose) | 190.862 | -22,9 % | Prueba gratuita | Purpose is an AI personal mentor that helps you work through goals, decisions, habits and personal growth through ongoing conversation. Built on evidence-backed psychological frameworks and co-founded by Mark Manson, it | [.md](https://openaitools.app/es/tool/purpose.md) | | 6 | [Akiflow](https://openaitools.app/es/tool/akiflow) | 175.987 | -21,7 % | Prueba gratuita, De pago | Tareas, calendario y asistente de IA en un solo planificador por bloques | [.md](https://openaitools.app/es/tool/akiflow.md) | | 7 | [Rize](https://openaitools.app/es/tool/rize-io) | 114.923 | -27,1 % | Freemium, Prueba gratuita | Registro de tiempo automático y privado que convierte las horas en rentabilidad por cliente | [.md](https://openaitools.app/es/tool/rize-io.md) | | 8 | [Rosebud](https://openaitools.app/es/tool/rosebud-app) | 108.318 | -26,8 % | Freemium, Prueba gratuita | Enfatiza la escritura de un diario reflexivo y el seguimiento de patrones emocionales por encima de los audios de atención plena estructurados. | [.md](https://openaitools.app/es/tool/rosebud-app.md) | | 9 | [Reflection](https://openaitools.app/es/tool/reflection) | 65.238 | -8,4 % | Freemium, Prueba gratuita | Ofrece entrenamiento de diario de IA privado para el crecimiento personal, pero omite historias de sueño guiadas y ejercicios de meditación. | [.md](https://openaitools.app/es/tool/reflection.md) | | 10 | [Marlee](https://openaitools.app/es/tool/marlee) | 46.160 | -12,8 % | Freemium, Precio a consultar | Sistema operativo de coaching y colaboración con IA para que personas y equipos trabajen mejor | [.md](https://openaitools.app/es/tool/marlee.md) | --- Fuente: https://openaitools.app/es/compare/centered-app-vs-headspace More Markdown: [Categorías](https://openaitools.app/es/categories.md) · [Clasificaciones de tráfico](https://openaitools.app/es/rankings.md) · [llms.txt](https://openaitools.app/es/llms.txt)