Headspace registra 1.686.204 visitas mensuales con un crecimiento intermensual de +4,3 % y un modelo de precios Prueba gratuita, De pago. Mental: Entrenamiento diario para hombres registra 0 visitas mensuales con un crecimiento de — y un modelo de precios Free (with in-app purchases).
Meditación, sueño y salud mental con respaldo científico en una sola app
Coaching con IA y entrenamiento mental diario gratis, pensado para hombres
| Dimensión / Métrica | | |
|---|---|---|
| Dominio oficial | headspace.com | apps.apple.com |
| Modelo de precios | Prueba gratuita, De pago | Free (with in-app purchases) |
| Visitas mensuales | 1,69 M (1.686.204) | 0 (0) |
| Variación de tráfico intermensual | +69,88 mil (+4,3 %) | 0 (—) |
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| Mercado principal y cuota | 🇺🇸 Estados Unidos (43 %) | 🌐 Global (—) |
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| Visitas directas / mes | 836,71 mil | 0 |
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| Valoración de usuarios | 4,3 | 4,7 |
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| Plataformas compatibles | Sitio web | App |
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Meditación, sueño y salud mental con respaldo científico en una sola app
Más de 1.000 meditaciones, cursos y ejercicios guiados por expertos, desde lo básico hasta la calma diaria, la concentración en el trabajo o la crianza.
Rutinas de relajación, sleepcasts, paisajes sonoros, música para dormir y ruido blanco para conciliar el sueño antes y mantenerlo.
Acceso a coaches formados y terapia online, con servicios adicionales de psiquiatría a través de programas de empresas y planes de salud.
Un compañero de IA dentro de la app que aprende tus preferencias y recomienda contenido personalizado según cómo te sientes y qué quieres trabajar.
Coaching con IA y entrenamiento mental diario gratis, pensado para hombres
Conversa en tiempo real con un coach ajustado a tu objetivo que recuerda sesiones pasadas y piensa en ti entre ellas para ofrecer mejores ideas.
Un breve audio motivacional marca el tono de la mañana y las indicaciones de diario con IA lo convierten en una acción pequeña y alcanzable.
Una rutina científica de exposición al frío impartida por un Master Chief de los Navy SEAL que te introduce desde la ducha caliente y enseña más de 25 herramientas mentales.
Una progresión de 30 días de 5 a 50 flexiones que combina entrenamiento físico con diálogo interno, visualización y respiración.
EspecializadoSe centra en música funcional respaldada por la ciencia para dormir y concentrarse, en lugar de cursos tradicionales de meditación guiada.
#1
Tests psicológicos gratuitos con un coach mental con IA que explica tus resultados
Un acompañante de salud mental con IA que recuerda tu historia, 24/7
EspecializadoEnfatiza la escritura de un diario reflexivo y el seguimiento de patrones emocionales por encima de los audios de atención plena estructurados.
Reflection is an AI-powered journaling app and personal growth coach available on iOS, Android, macOS and the web. It lets you write or speak your entries, responds with an AI coach in the moment, and answers plain-language questions about your own history.
Ofrece soporte de chat estructurado de terapia cognitivo-conductual, pero carece de la extensa biblioteca de sleepcasts y meditación guiada de Headspace.
EspecializadoCombina la escritura de diarios con el análisis emocional y modelos mentales, pero carece de la amplia biblioteca de contenido de bienestar de Headspace.
Compañero de salud mental con IA y terapia online
Combina mindfulness guiada con experiencias visuales inmersivas, pero depende en gran medida de la realidad virtual o apps especializadas.
Habla con un terapeuta de IA por texto o voz, a cualquier hora
Psicólogo de IA anónimo con quien hablar a cualquier hora
Una IA personal y privada que recuerda tu contexto y te acompaña
EspecializadoSe centra en música funcional respaldada por la ciencia para dormir y concentrarse, en lugar de cursos tradicionales de meditación guiada.
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EspecializadoEnfatiza la escritura de un diario reflexivo y el seguimiento de patrones emocionales por encima de los audios de atención plena estructurados.
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Ofrece soporte de chat estructurado de terapia cognitivo-conductual, pero carece de la extensa biblioteca de sleepcasts y meditación guiada de Headspace.
EspecializadoCombina la escritura de diarios con el análisis emocional y modelos mentales, pero carece de la amplia biblioteca de contenido de bienestar de Headspace.
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