# Headspace vs Moodset Headspace registra 1.686.204 visitas mensuales con un crecimiento intermensual de +4,3 % y un modelo de precios Prueba gratuita, De pago. Moodset registra 683 visitas mensuales con un crecimiento de -62,1 % y un modelo de precios Freemium. | Métrica | [Headspace](https://openaitools.app/es/tool/headspace) | [Moodset](https://openaitools.app/es/tool/moodset) | | :--- | :--- | :--- | | URL del sitio web | https://www.headspace.com | https://moodset.life | | Categorías | Salud mental con IA, Chatbot con IA, Asistente de IA | Salud mental con IA, Asistente de IA, Salud con IA | | Modelo de precios | Prueba gratuita, De pago | Freemium | | Visitas mensuales | 1.686.204 | 683 | | Tasa de crecimiento intermensual | +4,3 % | -62,1 % | | Mercado principal | Estados Unidos | Alemania | | Visitas directas | 836.706 | 283 | | Puntuación de reseñas | 4,3 | 4 | | Número de guardados | 0 | 0 | | Plataformas compatibles | Sitio web | Sitio web | ## Headspace Headspace nació en 2010 con una idea sencilla: hacer que la meditación fuera accesible en unos minutos al día. Desde entonces se ha convertido en una plataforma de salud mental más amplia que cubre meditación, sueño, mindfulness, gestión del estrés y la ansiedad, y servicios de cuidado humano. La biblioteca incluye más de 1.000 ejercicios guiados por expertos, sleepcasts y rutinas de relajación, música para concentrarse, ruido blanco, ejercicios de respiración y cursos estructurados, organizados para que puedas partir de un objetivo como dormir mejor, reducir el estrés o gestionar la ansiedad en lugar de navegar a ciegas. El apoyo humano es una parte central de la oferta actual. Headspace ofrece coaching de salud mental y terapia online y, para organizaciones, se posiciona como un reemplazo completo de los programas EAP con mindfulness, coaching, terapia y psiquiatría, utilizado por miles de empleadores, planes de salud y socios. Entre las novedades recientes están Ebb, un compañero de IA que propone contenido personalizado; Headspace XR, un espacio virtual de mindfulness; y Mental Strength Training para mantener la calma bajo presión. Está disponible en iOS y Android, con 14 días de prueba gratuita y planes anuales o mensuales, además de planes familiar, estudiante y de regalo, y pago con HSA/FSA. Conviene entender Headspace como un producto de bienestar para crear hábitos más que como un servicio de crisis: te ayuda a mantener una práctica constante, dormir de forma más fiable y acceder a atención cuando necesitas más que contenido. Como el material de meditación y sueño lo imparten expertos en mindfulness y la empresa publica investigación, atrae tanto a usuarios individuales como a empresas que buscan un apoyo medible para la salud mental de su plantilla. **Precios y planes:** Headspace ofrece 14 días de prueba gratuita y después suscripciones anuales o mensuales con renovación automática. El sitio lanza promociones habituales, como un 50 % de descuento el primer año. Hay planes familiar, estudiante, suscripciones de regalo y pago con HSA/FSA, y el coaching de salud mental puede añadirse a un plan. El precio para empresas se cotiza bajo solicitud mediante una demo. Consulta la página oficial de planes para las tarifas vigentes. - **Biblioteca de meditación y mindfulness:** Más de 1.000 meditaciones, cursos y ejercicios guiados por expertos, desde lo básico hasta la calma diaria, la concentración en el trabajo o la crianza. - **Herramientas de sueño y sleepcasts:** Rutinas de relajación, sleepcasts, paisajes sonoros, música para dormir y ruido blanco para conciliar el sueño antes y mantenerlo. - **Coaching de salud mental y terapia:** Acceso a coaches formados y terapia online, con servicios adicionales de psiquiatría a través de programas de empresas y planes de salud. - **Compañero de IA Ebb:** Un compañero de IA dentro de la app que aprende tus preferencias y recomienda contenido personalizado según cómo te sientes y qué quieres trabajar. - **Programas para empresas y EAP:** Ofertas laborales que combinan mindfulness, coaching, terapia, psiquiatría y servicios EAP, con portal de administración e informes para equipos. **Fortalezas:** Biblioteca de contenido muy amplia y bien producida que abarca meditación, sueño y mindfulness; Combina contenido autoguiado con coaching y terapia con profesionales reales; Sólida oferta para empresas y planes de salud, con opción de sustituir el EAP; Disponible en iOS y Android con planes familiar, estudiante y de regalo **Limitaciones:** El coaching y la terapia con personas suponen un coste adicional a la suscripción; La suscripción se renueva automáticamente y hay que cancelarla manualmente; Es una herramienta de bienestar y hábitos, no un servicio de crisis o emergencias [Profile (Markdown)](https://openaitools.app/es/tool/headspace.md) ## Moodset Moodset aborda el autorregistro desde dos direcciones a la vez. Por un lado está la entrada deliberada: un toque rápido que registra cuán agradable y cuán activado te sientes, situado en un modelo de valencia y activación en lugar de un deslizador plano de feliz a triste. Por otro lado está la señal pasiva: la app analiza el carácter emocional de la música que escuchas y suma esas observaciones a la misma línea temporal, de modo que la imagen se construye con lo que declaras y con lo que revelan tus hábitos. Esa vista combinada es donde el producto resulta más útil. El modo gráfico muestra tendencias, el modo lista desglosa qué moldeó realmente un día concreto, y los conmutadores permiten alternar entre entradas manuales, escucha registrada automáticamente o ambas. Los selectores de alcance y fecha van de los altibajos de hoy a un año de arcos más largos, algo especialmente práctico al preparar una sesión de terapia o al intentar entender un bajón o una racha alta recurrente. Moodset también construye un puente entre la conciencia y la acción. Como conoce tu ánimo y tus géneros preferidos, puede armar listas diseñadas para profundizar el estado en que estás o para llevarte suavemente hacia otro. Las notas asociadas a los check-ins añaden contexto, para que veas no solo que un ánimo cambió, sino qué lo precedió. El equipo destaca la privacidad y la sincronización en tiempo real entre dispositivos, posicionando la app como compañera de reflexión más que como herramienta clínica. **Precios y planes:** Freemium. La app se puede descargar y usar gratis para el seguimiento básico; el sitio no publica niveles de suscripción detallados, así que revisa la ficha de la tienda para las opciones de pago vigentes. - **Check-ins bidimensionales:** Cada entrada se registra en segundos en una escala de agrado y energía, ofreciendo una imagen matizada del estado emocional sin cuestionarios largos. - **Análisis del ánimo por música:** Los datos de escucha se convierten en un canal de ánimo adicional, mostrado junto a tus check-ins manuales para comparar y combinar ambas señales. - **Vistas de línea temporal y mapa:** Una línea temporal visual te permite ver la forma de tu semana de un vistazo, acercarte a un solo día o ampliar a un año entero de patrones emocionales. - **Controles de fuente y rango:** Elige ver entradas manuales, ánimos musicales registrados o ambos a la vez, y selecciona un rango temporal que encaje tanto con el detalle de hoy como con una vista anual. - **Sincronización entre dispositivos:** Las entradas hechas en un dispositivo aparecen en otro en tiempo real, así el diario permanece continuo sin importar qué tomes. **Fortalezas:** Combina el ánimo autoinformado con datos musicales pasivos, dando más contexto que los check-ins por sí solos; El modelo emocional bidimensional captura más matices que una escala simple de feliz a triste; La línea temporal intuitiva con vistas de gráfico y lista escala de un día a un año completo; La generación de listas convierte la información en una acción práctica de regulación emocional **Limitaciones:** Su valor depende de registrar cada día con constancia antes de que aparezcan patrones; La inferencia de ánimo a partir de la música requiere conectar una cuenta musical para ser útil; Se sitúa en una categoría sensible de bienestar, por lo que es un acompañante y no una herramienta clínica [Profile (Markdown)](https://openaitools.app/es/tool/moodset.md) ## Preguntas frecuentes ### ¿Cómo se comparan Headspace y Moodset en tráfico mensual? Headspace tiene 1.686.204 visitas mensuales, mientras que Moodset tiene 683. Las estimaciones de tráfico describen el tamaño de la audiencia, no la calidad del producto. ### ¿Cómo se comparan sus tasas de crecimiento? Headspace tiene una tasa de crecimiento intermensual de +4,3 %; Moodset tiene -62,1 %. ### ¿Cómo se comparan los precios? Headspace: Prueba gratuita, De pago. Headspace ofrece 14 días de prueba gratuita y después suscripciones anuales o mensuales con renovación automática. El sitio lanza promociones habituales, como un 50 % de descuento el primer año. Hay planes familiar, estudiante, suscripciones de regalo y pago con HSA/FSA, y el coaching de salud mental puede añadirse a un plan. El precio para empresas se cotiza bajo solicitud mediante una demo. Consulta la página oficial de planes para las tarifas vigentes. Moodset: Freemium. Freemium. La app se puede descargar y usar gratis para el seguimiento básico; el sitio no publica niveles de suscripción detallados, así que revisa la ficha de la tienda para las opciones de pago vigentes. ## Alternativas | # | Nombre de la herramienta | Visitas mensuales | Tasa de crecimiento intermensual | Modelo de precios | Summary | Profile (Markdown) | | :--- | :--- | :--- | :--- | :--- | :--- | :--- | | 1 | [The StoryGraph](https://openaitools.app/es/tool/thestorygraph-com) | 5.691.605 | +4,5 % | Freemium | The StoryGraph is a book recommendation and tracking platform that suggests your next read based on mood, pace and preferences, and helps you log, review and analyse your reading life. | [.md](https://openaitools.app/es/tool/thestorygraph-com.md) | | 2 | [Brain.fm](https://openaitools.app/es/tool/brain-fm) | 2.188.538 | -10,4 % | Prueba gratuita, De pago | Se centra en música funcional respaldada por la ciencia para dormir y concentrarse, en lugar de cursos tradicionales de meditación guiada. | [.md](https://openaitools.app/es/tool/brain-fm.md) | | 3 | [Freudly](https://openaitools.app/es/tool/freudly-ai-therapist) | 792.360 | +66,6 % | Freemium | Tests psicológicos gratuitos con un coach mental con IA que explica tus resultados | [.md](https://openaitools.app/es/tool/freudly-ai-therapist.md) | | 4 | [Abby (AI Therapy)](https://openaitools.app/es/tool/ai-therapy) | 311.051 | +7,2 % | Freemium | Un acompañante de salud mental con IA que recuerda tu historia, 24/7 | [.md](https://openaitools.app/es/tool/ai-therapy.md) | | 5 | [Endel](https://openaitools.app/es/tool/endel) | 179.224 | -17,5 % | De pago | Paisajes sonoros de IA adaptativos para concentrarte, relajarte y dormir | [.md](https://openaitools.app/es/tool/endel.md) | | 6 | [Rosebud](https://openaitools.app/es/tool/rosebud-app) | 108.318 | -26,8 % | Freemium, Prueba gratuita | Rosebud is an AI-powered journaling app for personal growth and emotional wellbeing. You write or speak your thoughts, and the app responds with thoughtful prompts, summaries, and long-term pattern insights. | [.md](https://openaitools.app/es/tool/rosebud-app.md) | | 7 | [Reflection](https://openaitools.app/es/tool/reflection) | 65.238 | -8,4 % | Freemium, Prueba gratuita | Reflection is an AI-powered journaling app and personal growth coach available on iOS, Android, macOS and the web. It lets you write or speak your entries, responds with an AI coach in the moment, and answers plain-langu | [.md](https://openaitools.app/es/tool/reflection.md) | | 8 | [Woebot Health](https://openaitools.app/es/tool/woebot-health) | 40.625 | -43,6 % | Precio a consultar | Woebot Health is a chat-based AI wellness company founded in 2017 by clinical research psychologist Dr. Alison Darcy. Its conversational product delivers mental health support through short, friendly conversations, and t | [.md](https://openaitools.app/es/tool/woebot-health.md) | | 9 | [Mindsera](https://openaitools.app/es/tool/mindsera) | 39.785 | -34,2 % | Freemium | Mindsera is an AI journaling app for mental wellbeing and cognitive fitness, pairing reflective writing with emotional analysis, mental-model templates, generated artwork and a chat assistant that knows your history. | [.md](https://openaitools.app/es/tool/mindsera.md) | | 10 | [Stardust](https://openaitools.app/es/tool/stardust) | 38.292 | -4,1 % | Gratis | Sigue tu ciclo con ciencia y un poco de astronomía | [.md](https://openaitools.app/es/tool/stardust.md) | --- Fuente: https://openaitools.app/es/compare/headspace-vs-moodset More Markdown: [Categorías](https://openaitools.app/es/categories.md) · [Clasificaciones de tráfico](https://openaitools.app/es/rankings.md) · [llms.txt](https://openaitools.app/es/llms.txt)