# Longist

Según la telemetría de OpenAITools.app verificada el 2026-11-11, Longist (longist.io) es una plataforma de IA indexada en Salud con IA que genera 293 visitas mensuales con una variación de tráfico intermensual de +293 (0 %). Su principal mercado geográfico es Global (— de cuota de tráfico), y opera con un modelo de precios Freemium. Entre las principales alternativas competidoras por volumen mensual se incluyen Calorie AI (Calcounter) (15,78 mil visitas/mes), Meals.Chat (4,54 mil visitas/mes), Nutrition AI (3,87 mil visitas/mes).

Mira cuántos minutos suma o resta cada comida a tu vida

## Telemetría y especificaciones clave

| Métrica | Valor |
| :--- | :--- |
| Nombre de la herramienta | Longist |
| Identificador | longist |
| Status | active |
| Origin | independent |
| Maintenance | active |
| Dominio oficial | longist.io |
| URL del sitio web | https://www.longist.io |
| Categorías | Salud con IA, Coaching con IA, Asistente de IA, Asistente de vida con IA, Reconocimiento de imágenes con IA, Predicciones con IA, Fitness con IA |
| Modelo de precios | Freemium |
| Visitas mensuales | 293 |
| Variación de tráfico intermensual | 293 |
| Tasa de crecimiento intermensual | 0 % |
| Mercado principal | Global |
| Cuota de mercado | — |
| Visitas directas | 123 |
| Visitas de búsqueda orgánica | 0 |
| Visitas desde redes sociales | 0 |
| Visitas por referidos | 28 |
| Visitas por email | 6 |
| Puntuación de reseñas | 3,6 |
| Número de guardados | 0 |
| Plataformas compatibles | Sitio web |
| Plataformas de facturación |  |
| Atributos | Precios: Freemium; Funciones: Sitio web |
| Etiquetas | Longevidad, biohacking, Nutrición, Años de vida saludable, IA, seguimiento de comidas, optimización de la dieta, extensión de la longevidad, app de salud, Bienestar, Nutrición personalizada, Apple HealthKit |

## Resumen

Longist parte de una premisa sencilla: no todas las calorías son equivalentes para vivir más y mejor. En vez de contar energía, te pide fotografiar lo que comes —un plato en casa, un menú de restaurante o el código de barras de un producto— y devuelve un desglose que muestra qué alimentos suman minutos estimados a tu vida y cuáles los restan en silencio, además de qué grupos de nutrientes consumes en exceso o en defecto.

Sobre ese análisis se superpone el coaching. Un entrenador de longevidad con IA conversacional ofrece orientación personalizada sobre qué comer, cuándo y cuánto, apoyándose en tu consumo registrado, y visualiza cómo los hábitos diarios se acumulan en ganancias semanales de longevidad. También se conecta a Apple Salud vía HealthKit para incorporar pasos, frecuencia cardíaca y sueño, usando esas señales reales para adaptar los objetivos; la empresa afirma que estos datos biométricos permanecen en tu dispositivo.

Longist se posiciona como herramienta de bienestar y cambio de comportamiento, no como dispositivo médico. Su puntuación se basa en ciencia de la nutrición y el envejecimiento de instituciones de investigación que cita, y presentar la comida como minutos busca hacer tangibles los compromisos, no dar consejo clínico. Quien gestione una condición médica debe seguir consultando a un profesional.

## Precios y planes

Freemium con prueba gratuita de tres días. El plan mensual cuesta 24,99 $/mes y el anual 179,99 $/año (descrito como la mejor opción); ambos incluyen registro ilimitado de comidas, puntuación de longevidad en tiempo real, escáner de menús y análisis de platos, sincronización con HealthKit y acceso al entrenador de longevidad con IA. Las suscripciones se renuevan automáticamente y pueden cancelarse desde los ajustes de la cuenta.

## Funciones y capacidades clave

- **Análisis de comidas por foto:** Fotografía tu plato, un menú de restaurante o un código de barras y recibe al instante el desglose de longevidad del plato.
- **Minutos que se ganan y se pierden:** Cada alimento se traduce en minutos estimados sumados o restados a tu vida, sustituyendo el conteo de calorías.
- **Entrenador de longevidad con IA:** Un entrenador conversacional ofrece orientación personalizada sobre qué comer, cuándo y cuánto, según tu consumo registrado.
- **Escáner de menús para comer fuera:** Sube cualquier menú de restaurante y ve qué platos favorecen más la longevidad, ordenados por su potencial de prolongar la vida.
- **Integración con Apple HealthKit:** Sincroniza pasos, frecuencia cardíaca y sueño para ajustar objetivos adaptativos; la empresa dice que estos datos permanecen en tu dispositivo.

## Casos de uso principales

- **Repensar las elecciones alimentarias diarias (Consumidor centrado en la salud):** Cambia las cuentas de calorías por minutos de longevidad para ver qué sustituciones importan de verdad para tu salud futura.
- **Navegar los menús de restaurante (Comensal frecuente):** Escanea el menú antes de pedir para encontrar platos alineados con tus objetivos de longevidad en lugar de adivinar.
- **Cerrar la brecha del seguimiento nutricional (Biohacker):** Añade el impacto de la comida a las señales de sueño, HRV y glucosa que ya sigues para una imagen más completa de tu salud.
- **Mantener la motivación con progreso visible (Constructor de hábitos):** Observa cómo se acumulan los minutos saludables semana tras semana y compara tu progreso con amigos y la comunidad.

## Fortalezas

- Convierte consejos nutricionales abstractos en una puntuación de minutos concreta y motivadora.
- La foto y el código de barras hacen que registrar sea lo bastante rápido para mantenerlo.
- El entrenador de IA y la sincronización con HealthKit ofrecen orientación personalizada y contextual.
- Cita y se apoya en investigación de laboratorios de envejecimiento y longevidad reconocidos.

## Limitaciones

- Las estimaciones de minutos son aproximaciones basadas en modelos, no mediciones clínicas.
- El acceso completo requiere una suscripción de pago tras la prueba gratuita.
- Su eficacia depende de registrar con constancia, lo que exige disciplina.

## Preguntas frecuentes

### ¿Cómo decide Longist cuántos minutos suma o resta un alimento?
Analiza el perfil nutricional de lo que escaneas y lo traduce en un impacto estimado sobre la esperanza de vida, según la investigación nutricional y sobre envejecimiento que la empresa referencia. Considera estas cifras como orientación direccional, no como mediciones médicas.

### ¿Longist necesita mis datos de Apple Salud?
La integración con HealthKit es opcional pero aporta valor: los pasos, la frecuencia cardíaca y el sueño alimentan objetivos adaptativos. Longist afirma que estos datos permanecen en tu dispositivo.

### ¿Cuánto cuesta Longist?
Hay una prueba gratuita de tres días. El plan mensual es 24,99 $/mes y el anual 179,99 $/año, ambos con escaneo ilimitado y el entrenador de IA.

### ¿Longist es un servicio médico o de dietista?
No. Es una app de bienestar y cambio de comportamiento. Para consejo dietético médico o clínico, consulta a un profesional cualificado.

### ¿Cuál es el tráfico mensual y la tendencia de crecimiento de Longist?
Longist recibe actualmente 293 visitas mensuales, con una variación de tráfico intermensual de +293 (tasa de crecimiento del 0 %). Su principal mercado de origen es Global (— de cuota), con 123 visitas directas/mes y 0 visitas de búsqueda orgánica/mes.

### ¿Longist es gratis? ¿Cuál es su modelo de precios?
Longist opera con un modelo de precios Freemium. Freemium con prueba gratuita de tres días. El plan mensual cuesta 24,99 $/mes y el anual 179,99 $/año (descrito como la mejor opción); ambos incluyen registro ilimitado de comidas, puntuación de longevidad en tiempo real, escáner de menús y análisis de platos, sincronización con HealthKit y acceso al entrenador de longevidad con IA. Las suscripciones se renuevan automáticamente y pueden cancelarse desde los ajustes de la cuenta. Las plataformas de facturación y pago compatibles incluyen: no indicado.

### ¿Cuáles son las mejores alternativas a Longist en 2026?
Según el tráfico por categoría y el ajuste de funciones de OpenAITools.app, las cinco mejores alternativas a Longist son: 1. Calorie AI (Calcounter) (15,78 mil visitas/mes); 2. Meals.Chat (4,54 mil visitas/mes); 3. Nutrition AI (3,87 mil visitas/mes); 4. GPT Food Cam (35 visitas/mes); 5. January AI (10,18 mil visitas/mes).

### ¿Qué plataformas y capacidades de IA principales admite Longist?
Longist está clasificada en Salud con IA, Coaching con IA, Asistente de IA, Asistente de vida con IA, es compatible con las siguientes plataformas: Sitio web, y sus etiquetas de capacidades principales incluyen: Longevidad, biohacking, Nutrición, Años de vida saludable, IA, seguimiento de comidas.

## Alternativas

| Nombre de la herramienta | Visitas mensuales | Modelo de precios | Comparar |
| :--- | :--- | :--- | :--- |
| [Calorie AI (Calcounter)](https://openaitools.app/es/tool/calorie-ai) | 15.778 | Freemium | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/calorie-ai-vs-longist) |
| [Meals.Chat](https://openaitools.app/es/tool/meals-chat) | 4542 | Freemium | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/longist-vs-meals-chat) |
| [Nutrition AI](https://openaitools.app/es/tool/nutrition-ai) | 3867 | Gratis | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/longist-vs-nutrition-ai) |
| [GPT Food Cam](https://openaitools.app/es/tool/gpt-food-cam) | 35 | Gratis | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/gpt-food-cam-vs-longist) |
| [January AI](https://openaitools.app/es/tool/january-ai) | 10.183 | Free, Contact for Pricing | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/january-ai-vs-longist) |
| [FoodIntake](https://openaitools.app/es/tool/foodintake) | 1003 | Freemium | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/foodintake-vs-longist) |
| [WAIT - AI-Powered Intermittent Fasting](https://openaitools.app/es/tool/wait-ai-powered-intermittent-fasting) | 3618 | Freemium | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/longist-vs-wait-ai-powered-intermittent-fasting) |
| [Palmyst](https://openaitools.app/es/tool/palmyst) | 4380 | Freemium | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/longist-vs-palmyst) |
| [Death Clock AI](https://openaitools.app/es/tool/death-clock-ai) | 4850 | Gratis | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/death-clock-ai-vs-longist) |
| [metrical](https://openaitools.app/es/tool/metrical-fit) | 1009 | Freemium | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/longist-vs-metrical-fit) |
| [Track Calories](https://openaitools.app/es/tool/track-calories-com) | 259 | Freemium | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/longist-vs-track-calories-com) |
| [MyCoach Ai](https://openaitools.app/es/tool/mycoachai-com) | 15.959 | Prueba gratuita, De pago | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/longist-vs-mycoachai-com) |

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Fuente: https://openaitools.app/es/tool/longist