# Tidalflow

Según la telemetría de OpenAITools.app verificada el 2026-11-11, Tidalflow (tidalflow.com) es una plataforma de IA indexada en Salud con IA que genera 304 visitas mensuales con una variación de tráfico intermensual de -1,47 mil (-82,9 %). Su principal mercado geográfico es Global (— de cuota de tráfico), y opera con un modelo de precios Freemium. Entre las principales alternativas competidoras por volumen mensual se incluyen Stardust (38,29 mil visitas/mes), Ubie (2,94 M visitas/mes), 0xmd (128,26 mil visitas/mes).

Estudio de healthtech con IA que crea productos de salud femenina hiperpersonalizados, empezando por la app de perimenopausia Lila

## Telemetría y especificaciones clave

| Métrica | Valor |
| :--- | :--- |
| Nombre de la herramienta | Tidalflow |
| Identificador | tidalflow |
| Status | active |
| Origin | independent |
| Maintenance | active |
| Dominio oficial | tidalflow.com |
| URL del sitio web | https://tidalflow.com |
| Categorías | Salud con IA, Modelos de IA, Asistente de IA |
| Modelo de precios | Freemium |
| Visitas mensuales | 304 |
| Variación de tráfico intermensual | -1473 |
| Tasa de crecimiento intermensual | -82,9 % |
| Mercado principal | Global |
| Cuota de mercado | — |
| Visitas directas | 125 |
| Visitas de búsqueda orgánica | — |
| Visitas desde redes sociales | — |
| Visitas por referidos | 33 |
| Visitas por email | 9 |
| Puntuación de reseñas | 4,5 |
| Número de guardados | 0 |
| Plataformas compatibles | Sitio web |
| Plataformas de facturación |  |
| Atributos | Funciones: Sitio web; Precios: Freemium |
| Etiquetas | IA, Salud del consumidor, Mentoría de salud, WhatsApp, Salud personalizada, Creación de hábitos, Tecnología de IA |

## Resumen

Tidalflow es una empresa de tecnología para la salud femenina cuya tesis central es que la atención médica de la mujer se ha construido sobre protocolos genéricos que dejan de funcionar cuando las hormonas empiezan a cambiar. Su app estrella, Lila, se centra en la perimenopausia: la ventana de cuatro a diez años previa a la menopausia en la que el estrógeno oscila y produce una larga lista de síntomas físicos y mentales sobre los que, según muchas mujeres, nadie les advirtió.

El enfoque de Lila es la nutrición y el seguimiento de hábitos, no el tratamiento clínico. Los usuarios fotografían una comida y reciben consejos en segundos, chatean con un coach de IA a cualquier hora sobre antojos, bajones de energía o qué comer esa semana, y completan un único check-in diario que genera un Peri Score que muestra cómo se conectan comida y síntomas. El plan se adapta según responde el cuerpo y la app sigue tendencias de peso, no fluctuaciones diarias. Los protocolos nutricionales se desarrollaron con una dietista registrada especializada en perimenopausia.

La app ha alcanzado el primer puesto en perimenopausia en la App Store y reporta más de 100.000 usuarias con una valoración de 4,7 estrellas. Es gratuita de descargar con una membresía premium de pago, y Tidalflow aclara que Lila es un producto de coaching de bienestar y no un servicio médico: las decisiones sobre THS o análisis hormonales siguen correspondiendo al médico.

## Precios y planes

Lila es gratuita de descargar, y la membresía premium —que desbloquea chat de IA ilimitado, planes diarios y seguimiento completo de síntomas— se tarifa dentro de la app al registrarse. Tidalflow no publica una lista de precios de autoservicio en su web, y los precios para empresas o alianzas se acuerdan contactando con la compañía.

## Funciones y capacidades clave

- **Coach nutricional con IA 24/7:** Chatea a cualquier hora sobre antojos, bajones de energía o qué comer esta semana, con respuestas adaptadas a tu etapa de perimenopausia.
- **Registro de comidas por foto:** Fotografía una comida y recibe consejo personalizado en segundos, basado en tu cuerpo, etapa y estilo de vida, no en calorías genéricas.
- **Peri Score y seguimiento de síntomas:** Un check-in diario reúne comidas, actividad, peso y síntomas en una sola puntuación que muestra cómo la comida afecta a cómo te sientes.
- **Planes adaptativos conscientes de las hormonas:** El plan se ajusta según responde tu cuerpo, con una nutrición construida alrededor del estrógeno cambiante en lugar de luchar contra él.
- **Protocolos desarrollados por dietistas:** Las recomendaciones nutricionales se basan en la investigación sobre lo que funciona para mujeres de 40 y 50 años, desarrolladas con una dietista registrada.

## Casos de uso principales

- **Entender el aumento de peso testarudo de la mediana edad (Mujer en perimenopausia):** Registra comidas con fotos y observa cómo alimentos concretos afectan a la hinchazón, la energía y la tendencia de peso, con un plan que se adapta al cambiar las hormonas.
- **Obtener respuestas prácticas a cualquier hora (Profesional ocupada de 40 años):** Pregunta al coach de IA por antojos, sueño o qué comer antes de una reunión en lugar de esperar a una cita programada.
- **Llevar datos estructurados a la consulta (Mujer que registra síntomas antes de ir al médico):** Usa check-ins diarios y registros de síntomas para llegar a la cita con una imagen clara de patrones a lo largo de semanas, no con recuerdos vagos.
- **Ir más allá de contar calorías (Quien ha fracasado con apps de dieta genéricas):** Sustituye el seguimiento genérico por consejos que tienen en cuenta la perimenopausia en lugar de tratar la mediana edad como cualquier otra fase de dieta.

## Fortalezas

- Creada específicamente para la perimenopausia, no es una app de dieta general
- El coach de IA 24/7 responde fuera del horario de consulta
- El registro por foto hace que el seguimiento diario sea lo bastante rápido para mantenerlo
- Vincula la comida directamente con los síntomas mediante un Peri Score diario
- Respaldo claro de uso: nº1 en perimenopausia en la App Store con más de 100.000 usuarias

## Limitaciones

- No es un servicio médico: no puede asesorar sobre THS, análisis o diagnóstico
- Se centra en la perimenopausia, así que no es una app de salud de uso general
- El precio premium solo se muestra dentro de la app, así que el coste no queda claro antes de registrarse

## Preguntas frecuentes

### ¿Qué es Tidalflow?
Tidalflow es una empresa de healthtech con IA que crea productos de consumo para la salud femenina. Su producto estrella es Lila, una app de perimenopausia que combina un coach nutricional con IA, registro de comidas por foto y seguimiento de síntomas.

### ¿Cuánto cuesta Lila?
Lila es gratuita de descargar y el plan personalizado se configura en unos dos minutos. La membresía premium, que desbloquea chat ilimitado, planes diarios y seguimiento completo de síntomas, se tarifa dentro de la app al registrarse.

### ¿Sustituye Lila la atención médica?
No. Tidalflow afirma claramente que Lila es una app de coaching de bienestar, no un sustituto del consejo médico. Las decisiones sobre THS, análisis hormonales o cualquier problema de salud deben consultarse con un médico.

### ¿En qué se diferencia de Noom o MyFitnessPal?
Esas apps se basan en el conteo genérico de calorías. Lila conecta tus comidas con tus síntomas, se adapta a tu etapa de perimenopausia y te acompaña a diario: trata la nutrición como un sistema consciente de las hormonas, no como un diario de comidas.

### ¿Cuál es el tráfico mensual y la tendencia de crecimiento de Tidalflow?
Tidalflow recibe actualmente 304 visitas mensuales, con una variación de tráfico intermensual de -1,47 mil (tasa de crecimiento del -82,9 %). Su principal mercado de origen es Global (— de cuota), con 125 visitas directas/mes y — visitas de búsqueda orgánica/mes.

### ¿Tidalflow es gratis? ¿Cuál es su modelo de precios?
Tidalflow opera con un modelo de precios Freemium. Lila es gratuita de descargar, y la membresía premium —que desbloquea chat de IA ilimitado, planes diarios y seguimiento completo de síntomas— se tarifa dentro de la app al registrarse. Tidalflow no publica una lista de precios de autoservicio en su web, y los precios para empresas o alianzas se acuerdan contactando con la compañía. Las plataformas de facturación y pago compatibles incluyen: no indicado.

### ¿Cuáles son las mejores alternativas a Tidalflow en 2026?
Según el tráfico por categoría y el ajuste de funciones de OpenAITools.app, las cinco mejores alternativas a Tidalflow son: 1. Stardust (38,29 mil visitas/mes); 2. Ubie (2,94 M visitas/mes); 3. 0xmd (128,26 mil visitas/mes); 4. January AI (10,18 mil visitas/mes); 5. Voyage Pet AI (24,49 mil visitas/mes).

### ¿Qué plataformas y capacidades de IA principales admite Tidalflow?
Tidalflow está clasificada en Salud con IA, Modelos de IA, Asistente de IA, es compatible con las siguientes plataformas: Sitio web, y sus etiquetas de capacidades principales incluyen: IA, Salud del consumidor, Mentoría de salud, WhatsApp, Salud personalizada, Creación de hábitos.

## Alternativas

| Nombre de la herramienta | Visitas mensuales | Modelo de precios | Comparar |
| :--- | :--- | :--- | :--- |
| [Stardust](https://openaitools.app/es/tool/stardust) | 38.292 | Gratis | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/stardust-vs-tidalflow) |
| [Ubie](https://openaitools.app/es/tool/ubie) | 2.941.054 | Gratis | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/tidalflow-vs-ubie) |
| [0xmd](https://openaitools.app/es/tool/0xmd-com) | 128.262 | Freemium | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/0xmd-com-vs-tidalflow) |
| [January AI](https://openaitools.app/es/tool/january-ai) | 10.183 | Free, Contact for Pricing | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/january-ai-vs-tidalflow) |
| [Voyage Pet AI](https://openaitools.app/es/tool/voyage-pet-ai) | 24.485 | Prueba gratuita, De pago | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/tidalflow-vs-voyage-pet-ai) |
| [Doctorina](https://openaitools.app/es/tool/doctorina) | 34.735 | Prueba gratuita | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/doctorina-vs-tidalflow) |
| [Peqaboo](https://openaitools.app/es/tool/peqaboo) | 221.935 | Gratis | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/peqaboo-vs-tidalflow) |
| [Glo](https://openaitools.app/es/tool/glo) | 6503 | Prueba gratuita, De pago | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/glo-vs-tidalflow) |
| [Carepatron](https://openaitools.app/es/tool/carepatron) | 932.071 | Freemium | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/carepatron-vs-tidalflow) |
| [Neural Wave](https://openaitools.app/es/tool/neural-wave) | 4911 | Precio a consultar | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/neural-wave-vs-tidalflow) |
| [ScanSkinAI](https://openaitools.app/es/tool/scanskinai) | 265.770 | Freemium, De pago | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/scanskinai-vs-tidalflow) |
| [Nutrition AI](https://openaitools.app/es/tool/nutrition-ai) | 3867 | Gratis | [Comparar](https://openaitools.app/es/compare/nutrition-ai-vs-tidalflow) |

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Fuente: https://openaitools.app/es/tool/tidalflow