# AfterSession vs Headspace

AfterSession enregistre 914 visites mensuelles avec une croissance mensuelle de -44,3 % et un modèle tarifaire Essai gratuit, Payant. Headspace enregistre 1 686 204 visites mensuelles avec une croissance de +4,3 % et un modèle tarifaire Essai gratuit, Payant.

| Métrique | [AfterSession](https://openaitools.app/fr/tool/aftersession) | [Headspace](https://openaitools.app/fr/tool/headspace) |
| :--- | :--- | :--- |
| URL du site web | https://aftersession.ai | https://www.headspace.com |
| Catégories | Santé mentale par IA, Transcripteur IA, Transcription IA, Santé et IA | Santé mentale par IA, Chatbot IA, Assistant IA |
| Modèle tarifaire | Essai gratuit, Payant | Essai gratuit, Payant |
| Visites mensuelles | 914 | 1 686 204 |
| Taux de croissance mensuel | -44,3 % | +4,3 % |
| Marché principal | États-Unis | États-Unis |
| Visites directes | 361 | 836 706 |
| Score d'avis | 4,2 | 4,3 |
| Nombre d'enregistrements | 0 | 0 |
| Plateformes prises en charge | Site web | Site web |

## AfterSession

AfterSession cible un problème très précis de la pratique en santé mentale : la charge documentaire qui pousse les cliniciens à l'épuisement. Contrairement aux assistants IA qui écoutent pendant la séance, il fonctionne délibérément après coup. Vous terminez la consultation, saisissez vos observations ou enregistrez un bref mémo vocal résumant ce qui s'est passé, et l'IA en fait une note clinique structurée dans le format que vous utilisez déjà — SOAP, DAP, BIRP, GIRP ou PIE — prête à être relue.

Le périmètre est volontairement restreint. Ce n'est pas un EHR, il ne gère ni l'agenda ni la facturation et n'offre pas d'intégration EHR complète ; il s'agit de copier la note finalisée dans votre système existant. En revanche, le ton est personnalisable pour que les brouillons reflètent votre propre voix clinique, et l'outil fonctionne sur mobile, tablette et ordinateur pour capturer vos idées entre deux séances.

La confidentialité est au cœur de l'argumentaire : aucune séance enregistrée, audio vocal supprimé après traitement, chiffrement en transit et au repos, infrastructure américaine éligible HIPAA, aucun entraînement de modèles sur les données des clients et Business Associate Agreement (BAA) disponible sur les offres payantes. Les tarifs sont publics, avec un programme Founding Clinician à tarif verrouillé à vie et un tarif standard ensuite.

**Tarifs et offres:** Essai gratuit sans carte bancaire. Programme Founding Clinician : 29,95 $/mois pour le premier clinicien plus 19,95 $/mois par clinicien supplémentaire, verrouillé à vie. Tarif standard : 49,95 $/mois pour le premier clinicien plus 29,95 $/mois par clinicien supplémentaire. Les deux offres payantes incluent la génération illimitée de notes, tous les formats, la saisie vocale ou au clavier, des prompts personnalisés, le stockage sécurisé, l'export PDF/texte et la possibilité d'un BAA.

- **Des notes issues d'un résumé, pas d'un enregistrement:** Saisissez ou dictez un bref résumé après la séance et obtenez en quelques secondes un brouillon de note clinique structurée ; la séance du client n'est jamais enregistrée ni transcrite.
- **Cinq formats de notes cliniques:** Choisissez SOAP, DAP, BIRP, GIRP ou PIE, selon le style de documentation exigé par votre cabinet ou votre superviseur.
- **Voix clinique personnalisable:** Ajustez le ton et la formulation de l'IA pour que les brouillons vous ressemblent, plutôt qu'un modèle générique.
- **Relecture et export sous contrôle du clinicien:** Rien n'est enregistré avant votre validation : modifiez le texte, ajoutez des détails ou supprimez des sections, puis stockez en sécurité ou exportez en PDF/texte pour le coller dans votre EHR.
- **Confidentialité alignée sur HIPAA:** Audio supprimé après traitement, chiffrement en transit et au repos, infrastructure américaine, aucun entraînement sur les données clients et BAA signé pour les abonnés payants.

**Forces:** Aucun enregistrement de séance requis, ce qui supprime une source majeure d'inconfort et de friction pour le consentement des clients; Tarifs publics et transparents, avec un tarif fondateur verrouillé pour les cabinets précoces; Prend en charge cinq formats de notes cliniques très répandus et permet d'ajuster le style rédactionnel; Mesures de confidentialité explicites : BAA sur les offres payantes, audio supprimé après traitement, aucun entraînement sur les données clients

**Limites:** Ce n'est pas un EHR complet — ni agenda, ni facturation, ni intégration native, les notes doivent être copiées dans le système existant; Pas de transcription en direct ni de capture pendant la séance, ce que certains cliniciens préfèrent; Pas d'option d'hébergement sur site pour les organisations qui l'exigent; N'intervient pas dans la décision clinique ; l'IA se limite à la rédaction documentaire

[Profile (Markdown)](https://openaitools.app/fr/tool/aftersession.md)

## Headspace

Headspace a été lancé en 2010 avec une idée simple : rendre la méditation accessible en quelques minutes par jour. L'application est devenue une plateforme de santé mentale plus large couvrant méditation, sommeil, pleine conscience, gestion du stress et de l'anxiété, et services de soins humains. La bibliothèque comprend plus de 1 000 exercices guidés par des experts, des sleepcasts et rituels d'endormissement, de la musique de concentration, du bruit blanc, des exercices de respiration et des cours structurés, organisés pour partir d'un objectif — mieux dormir, moins de stress, gérer l'anxiété — plutôt que de naviguer à l'aveugle.

Le soutien humain est au cœur de l'offre actuelle. Headspace propose du coaching en santé mentale et de la thérapie en ligne et, pour les organisations, se positionne comme un remplacement complet des dispositifs EAP avec pleine conscience, coaching, thérapie et psychiatrie, utilisé par des milliers d'employeurs, régimes de santé et partenaires. Parmi les nouveautés récentes figurent Ebb, un compagnon IA qui propose des contenus personnalisés, Headspace XR, un espace virtuel de pleine conscience, et Mental Strength Training pour garder son calme sous pression. L'app est disponible sur iOS et Android, avec 14 jours d'essai gratuit et des formules annuelles ou mensuelles, ainsi que des offres famille, étudiant et cadeau, et le paiement via HSA/FSA.

Il faut voir Headspace comme un produit de bien-être destiné à créer des habitudes, et non comme un service de crise : il aide à tenir une pratique régulière, à dormir plus sereinement et à accéder à des soins quand le contenu ne suffit plus. Comme les contenus de méditation et de sommeil sont proposés par des experts en pleine conscience et que l'entreprise publie des recherches, l'app séduit autant les particuliers que les employeurs à la recherche d'un soutien mesurable à la santé mentale de leurs équipes.

**Tarifs et offres:** Headspace propose 14 jours d'essai gratuit, puis des abonnements annuels ou mensuels à reconduction automatique. Le site lance régulièrement des promotions, comme 50 % de réduction la première année. Des formules famille, étudiant et des abonnements cadeau existent, avec paiement HSA/FSA, et le coaching peut être ajouté à une formule. Le tarif entreprise est communiqué sur demande via une démo. Consultez la page officielle des formules pour les tarifs en vigueur.

- **Bibliothèque de méditation et de pleine conscience:** Plus de 1 000 méditations, cours et exercices guidés par des experts, des bases à la détente quotidienne, la concentration au travail ou la parentalité.
- **Outils de sommeil et sleepcasts:** Rituels d'endormissement, sleepcasts, paysages sonores, musique pour dormir et bruit blanc pour s'endormir plus vite et rester endormi.
- **Coaching en santé mentale et thérapie:** Accès à des coachs formés et à la thérapie en ligne, avec des services de psychiatrie en complément via les programmes employeurs et régimes de santé.
- **Compagnon IA Ebb:** Un compagnon IA dans l'app qui apprend vos préférences et recommande des contenus adaptés à votre état et à ce que vous voulez travailler.
- **Programmes entreprise et EAP:** Des offres en milieu professionnel qui regroupent pleine conscience, coaching, thérapie, psychiatrie et services EAP, avec portail d'administration et reporting pour les équipes.

**Forces:** Bibliothèque de contenus très vaste et soignée, couvrant méditation, sommeil et pleine conscience; Associe contenus en autonomie et coaching ou thérapie avec de vrais professionnels; Offre solide pour les entreprises et régimes de santé, avec option de remplacement de l'EAP; Disponible sur iOS et Android avec des formules famille, étudiant et cadeau

**Limites:** Le coaching et la thérapie avec des humains coûtent en plus de l'abonnement standard; L'abonnement se renouvelle automatiquement et nécessite une résiliation manuelle; C'est un outil de bien-être et d'habitudes, pas un service de crise ou d'urgence

[Profile (Markdown)](https://openaitools.app/fr/tool/headspace.md)

## Questions fréquentes

### Comment AfterSession et Headspace se comparent-ils en termes de trafic mensuel ?

AfterSession enregistre 914 visites mensuelles, tandis que Headspace enregistre 1 686 204. Les estimations de trafic décrivent la taille de l'audience, pas la qualité du produit.

### Comment leurs taux de croissance se comparent-ils ?

AfterSession a un taux de croissance mensuel de -44,3 % ; Headspace a +4,3 %.

### Comment les tarifs se comparent-ils ?

AfterSession : Essai gratuit, Payant. Essai gratuit sans carte bancaire. Programme Founding Clinician : 29,95 $/mois pour le premier clinicien plus 19,95 $/mois par clinicien supplémentaire, verrouillé à vie. Tarif standard : 49,95 $/mois pour le premier clinicien plus 29,95 $/mois par clinicien supplémentaire. Les deux offres payantes incluent la génération illimitée de notes, tous les formats, la saisie vocale ou au clavier, des prompts personnalisés, le stockage sécurisé, l'export PDF/texte et la possibilité d'un BAA. Headspace : Essai gratuit, Payant. Headspace propose 14 jours d'essai gratuit, puis des abonnements annuels ou mensuels à reconduction automatique. Le site lance régulièrement des promotions, comme 50 % de réduction la première année. Des formules famille, étudiant et des abonnements cadeau existent, avec paiement HSA/FSA, et le coaching peut être ajouté à une formule. Le tarif entreprise est communiqué sur demande via une démo. Consultez la page officielle des formules pour les tarifs en vigueur.

## Alternatives

| # | Nom de l'outil | Visites mensuelles | Taux de croissance mensuel | Modèle tarifaire | Summary | Profile (Markdown) |
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| 1 | [Brain.fm](https://openaitools.app/fr/tool/brain-fm) | 2 188 538 | -10,4 % | Essai gratuit, Payant | Se concentre sur de la musique fonctionnelle scientifiquement prouvée pour le sommeil et la concentration, plutôt que sur des cours de méditation guidée traditionnels. | [.md](https://openaitools.app/fr/tool/brain-fm.md) |
| 2 | [Heidi](https://openaitools.app/fr/tool/heidi) | 2 184 693 | +7,9 % | Freemium, Essai gratuit, Payant, Tarifs sur demande | Scribe médical par IA et partenaire clinique pour les soignants | [.md](https://openaitools.app/fr/tool/heidi.md) |
| 3 | [Freed AI Medical Scribe](https://openaitools.app/fr/tool/freed-ai-medical-scribe) | 1 030 047 | +8,3 % | Essai gratuit, Payant, Tarifs sur demande | Un scribe et un accueil IA qui rendent du temps aux cabinets indépendants | [.md](https://openaitools.app/fr/tool/freed-ai-medical-scribe.md) |
| 4 | [Carepatron](https://openaitools.app/fr/tool/carepatron) | 932 071 | +13,7 % | Freemium | EHR et gestion de cabinet tout-en-un avec scribe clinique IA gratuit | [.md](https://openaitools.app/fr/tool/carepatron.md) |
| 5 | [Freudly](https://openaitools.app/fr/tool/freudly-ai-therapist) | 792 360 | +66,6 % | Freemium | Tests psychologiques gratuits avec un coach mental IA qui explique vos résultats | [.md](https://openaitools.app/fr/tool/freudly-ai-therapist.md) |
| 6 | [Upheal](https://openaitools.app/fr/tool/upheal-io) | 347 782 | -2,1 % | Freemium, Essai gratuit, Tarifs sur demande | Notes de thérapie assistées par IA et EHR natif IA pour les professionnels de la santé mentale. | [.md](https://openaitools.app/fr/tool/upheal-io.md) |
| 7 | [Abby (AI Therapy)](https://openaitools.app/fr/tool/ai-therapy) | 311 051 | +7,2 % | Freemium | Provides conversational AI emotional support and therapist matching, rather than self-guided mindfulness programs. | [.md](https://openaitools.app/fr/tool/ai-therapy.md) |
| 8 | [BastionGPT](https://openaitools.app/fr/tool/bastiongpt) | 195 136 | +3,6 % | Essai gratuit, Payant, Tarifs sur demande | Espace de travail IA conforme HIPAA pour la santé et la santé mentale | [.md](https://openaitools.app/fr/tool/bastiongpt.md) |
| 9 | [Rosebud](https://openaitools.app/fr/tool/rosebud-app) | 108 318 | -26,8 % | Freemium, Essai gratuit | Privilégie l'écriture de journal réflexif et le suivi des schémas émotionnels aux pistes audio de pleine conscience structurées. | [.md](https://openaitools.app/fr/tool/rosebud-app.md) |
| 10 | [Scribeberry](https://openaitools.app/fr/tool/scribeberry) | 107 930 | +6,4 % | Freemium, Essai gratuit, Payant, Tarifs sur demande | Le scribe médical IA ambiant qui boucle la fiche en quelques minutes | [.md](https://openaitools.app/fr/tool/scribeberry.md) |

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Source : https://openaitools.app/fr/compare/aftersession-vs-headspace

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