AtFirst - Affirmations quotidiennes enregistre 0 visites mensuelles avec une croissance mensuelle de — et un modèle tarifaire Freemium. Headspace enregistre 1 686 204 visites mensuelles avec une croissance de +4,3 % et un modèle tarifaire Essai gratuit, Payant.
Un rituel quotidien apaisant d'affirmations, de sommeil guidé et d'amour de soi sur votre iPhone.
Méditation, sommeil et santé mentale dans une app fondée sur la science
| Dimension / Métrique | | |
|---|---|---|
| Domaine officiel | apps.apple.com | headspace.com |
| Modèle tarifaire | Freemium | Essai gratuit, Payant |
| Visites mensuelles | 0 (0) | 1,69 M (1 686 204) |
| Delta de trafic mensuel | 0 (—) | +69,88 k (+4,3 %) |
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| Marché principal et part | 🌐 Global (—) | 🇺🇸 États-Unis (43 %) |
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| Visites directes / mois | 0 | 836,71 k |
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| Note des utilisateurs | 4,7 | 4,3 |
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| Plateformes prises en charge | Application | Site web |
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Un rituel quotidien apaisant d'affirmations, de sommeil guidé et d'amour de soi sur votre iPhone.
Recevez chaque jour une affirmation courte et sélectionnée pour façonner votre état d'esprit et contrer les pensées autosaboteuses.
Rédigez et enregistrez vos propres affirmations pour que l'app reflète vos objectifs et votre formulation.
Des séances apaisantes avec des mélodies de fond conçues pour relâcher la tension et apaiser l'anxiété, avec une collection dédiée au sommeil.
Suivez vos jours de pratique consécutifs pour rendre la régularité visible et gratifiante.
Méditation, sommeil et santé mentale dans une app fondée sur la science
Plus de 1 000 méditations, cours et exercices guidés par des experts, des bases à la détente quotidienne, la concentration au travail ou la parentalité.
Rituels d'endormissement, sleepcasts, paysages sonores, musique pour dormir et bruit blanc pour s'endormir plus vite et rester endormi.
Accès à des coachs formés et à la thérapie en ligne, avec des services de psychiatrie en complément via les programmes employeurs et régimes de santé.
Un compagnon IA dans l'app qui apprend vos préférences et recommande des contenus adaptés à votre état et à ce que vous voulez travailler.
SpécialiséSe concentre sur de la musique fonctionnelle scientifiquement prouvée pour le sommeil et la concentration, plutôt que sur des cours de méditation guidée traditionnels.
#1
SpécialiséTests psychologiques gratuits avec un coach mental IA qui explique vos résultats
#2
Provides conversational AI emotional support and therapist matching, rather than self-guided mindfulness programs.
SpécialiséPrivilégie l'écriture de journal réflexif et le suivi des schémas émotionnels aux pistes audio de pleine conscience structurées.
SpécialiséPropose un coaching de journal IA privé pour le développement personnel, mais omet les histoires de sommeil guidées et les exercices de méditation.
Une IA vouée à générer des citations inspirantes uniques et illimitées pour l'inutile existence humaine.
Offre un support de chat structuré en thérapie cognitivo-comportementale, mais ne dispose pas de la vaste bibliothèque de podcasts de sommeil et de méditation de Headspace.
SpécialiséAssocie l'écriture de journal à l'analyse émotionnelle et aux modèles mentaux, mais n'a pas la vaste bibliothèque de contenus bien-être de Headspace.
Compagnon de santé mentale par IA et thérapie en ligne
Associe la pleine conscience guidée à des expériences visuelles immersives, mais dépend fortement de la réalitéatique virtuelle ou d'applications dédiées.
Régulez votre système nerveux en quelques minutes par jour
Générateur audio IA pour battements binauraux, affirmations et programmes guidés personnalisés
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