Headspace enregistre 1 686 204 visites mensuelles avec une croissance mensuelle de +4,3 % et un modèle tarifaire Essai gratuit, Payant. Mental : Entraînement quotidien pour hommes enregistre 0 visites mensuelles avec une croissance de — et un modèle tarifaire Free (with in-app purchases).
Méditation, sommeil et santé mentale dans une app fondée sur la science
Coaching IA et entraînement mental quotidien gratuits, pensés pour les hommes
| Dimension / Métrique | | |
|---|---|---|
| Domaine officiel | headspace.com | apps.apple.com |
| Modèle tarifaire | Essai gratuit, Payant | Free (with in-app purchases) |
| Visites mensuelles | 1,69 M (1 686 204) | 0 (0) |
| Delta de trafic mensuel | +69,88 k (+4,3 %) | 0 (—) |
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| Marché principal et part | 🇺🇸 États-Unis (43 %) | 🌐 Global (—) |
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| Visites directes / mois | 836,71 k | 0 |
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| Note des utilisateurs | 4,3 | 4,7 |
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| Plateformes prises en charge | Site web | Application |
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Méditation, sommeil et santé mentale dans une app fondée sur la science
Plus de 1 000 méditations, cours et exercices guidés par des experts, des bases à la détente quotidienne, la concentration au travail ou la parentalité.
Rituels d'endormissement, sleepcasts, paysages sonores, musique pour dormir et bruit blanc pour s'endormir plus vite et rester endormi.
Accès à des coachs formés et à la thérapie en ligne, avec des services de psychiatrie en complément via les programmes employeurs et régimes de santé.
Un compagnon IA dans l'app qui apprend vos préférences et recommande des contenus adaptés à votre état et à ce que vous voulez travailler.
Coaching IA et entraînement mental quotidien gratuits, pensés pour les hommes
Discutez en temps réel avec un coach adapté à votre objectif qui se souvient des sessions passées et réfléchit à vous entre elles pour de meilleures idées.
Un court audio matinal donne le ton, puis les invitations de journaling par IA le transforment en une action petite et réalisable.
Une routine scientifique d'exposition au froid enseignée par un Master Chief des Navy SEAL, qui vous guide depuis la douche chaude et présente plus de 25 outils mentaux.
Une progression de 30 jours de 5 à 50 pompes qui associe entraînement physique, dialogue interne, visualisation et respiration.
SpécialiséSe concentre sur de la musique fonctionnelle scientifiquement prouvée pour le sommeil et la concentration, plutôt que sur des cours de méditation guidée traditionnels.
#1
Tests psychologiques gratuits avec un coach mental IA qui explique vos résultats
Un compagnon de santé mentale par IA qui retient votre histoire, 24h/24
SpécialiséPrivilégie l'écriture de journal réflexif et le suivi des schémas émotionnels aux pistes audio de pleine conscience structurées.
Reflection is an AI-powered journaling app and personal growth coach available on iOS, Android, macOS and the web. It lets you write or speak your entries, responds with an AI coach in the moment, and answers plain-language questions about your own history.
Offre un support de chat structuré en thérapie cognitivo-comportementale, mais ne dispose pas de la vaste bibliothèque de podcasts de sommeil et de méditation de Headspace.
SpécialiséAssocie l'écriture de journal à l'analyse émotionnelle et aux modèles mentaux, mais n'a pas la vaste bibliothèque de contenus bien-être de Headspace.
Compagnon de santé mentale par IA et thérapie en ligne
Associe la pleine conscience guidée à des expériences visuelles immersives, mais dépend fortement de la réalitéatique virtuelle ou d'applications dédiées.
Parlez à un thérapeute IA par texte ou voix, à toute heure
Un psychologue IA anonyme à qui parler à toute heure
Une IA personnelle privée qui retient votre contexte et vous accompagne
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