# Reflect vs Reflection

Reflect は月間 44,609 訪問、前月比成長率 -31.4%、料金体系フリーミアムを記録しています。Reflection は月間 65,238 訪問、成長率 -8.4%、料金体系フリーミアム、無料トライアルを記録しています。

| 指標 | [Reflect](https://openaitools.app/ja/tool/reflect-ai) | [Reflection](https://openaitools.app/ja/tool/reflection) |
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| ウェブサイト URL | https://reflect.app | https://www.reflection.app |
| カテゴリ | AI ノートテイカー, AIアシスタント, AI 音声テキスト化, AI アウトライン生成ツール | AI メンタルヘルス, AI コーチング, AI セラピスト, AIアシスタント |
| 料金モデル | フリーミアム | フリーミアム、無料トライアル |
| 月間訪問数 | 44,609 | 65,238 |
| 前月比成長率 | -31.4% | -8.4% |
| 主要市場 | アメリカ合衆国 | アメリカ合衆国 |
| ダイレクト訪問 | 32,567 | 35,474 |
| レビュースコア | 4.5 | 4.3 |
| 保存数 | 1 | 1 |
| 対応プラットフォーム | ウェブサイト | ウェブサイト |

## Reflect

Reflect は、フォルダではなく「つながり」で考える人のためのノートアプリです。厳密な階層構造ではなく、デイリーノート、バックリンク、グラフ表示を中心に据えるため、ノートが増えるほど関連する考えが自然に浮かび上がります。ノートは Markdown で書かれ、Reflect Open では選んだローカルフォルダに保存されるので、任意のエディタで開け、バックアップや Git でのバージョン管理も容易です。

現行版 Reflect Open はオープンソースで Mac では無料、iPhone と iPad アプリは有料サブスクリプションで提供されます。同期方法は iCloud Drive か Git を選べます。旧世代の Reflect Classic も引き続きメンテナンスされ、既存の購読者は元のノートを変更せずにコピーをインポートして移行できます。

AI はあえて任意機能とされています。ご自身の API キーを接続すると、リクエストは直接プロバイダーへ送られ、利用料は別途プロバイダーから請求されます。有効にすると音声メモの文字起こし、ノート全体への質問と出典リンク付きの回答、会議メモからの要点・アクション項目の抽出、文法や表現の改善が行えます。プライベート設定のノートは AI からアクセスされません。

**料金とプラン:** Reflect Open は Mac で無料、サブスクリプション不要です。iPhone と iPad アプリは有料サブスクリプションで、App Store の地域別価格が適用されます。AI は含まれておらず、自前の API キーを用意してプロバイダーに直接支払います。旧価格ページは公開終了しているため、最新料金は App Store でご確認ください。

- **バックリンクとグラフ表示:** ノート同士をリンクすると思考のグラフが可視化され、手作業で整理しなくても関連する考えを見つけられます。
- **ローカル Markdown ファイル:** ノートは選んだフォルダにプレーンな Markdown として保存され、持ち運び・確認・バックアップ・バージョン管理が簡単です。
- **デイリーノートと即時キャプチャ:** 毎日は今日のノートから始め、ウェブクリップ、スクリーンショット、音声メモをその場で保存できます。
- **自前キーの AI:** 任意で自分の API キーを接続し、音声の文字起こし、ノート横断の質問、テキスト要約、文章改善を出典リンク付きで実行できます。
- **Apple デバイス間の柔軟な同期:** Mac、iPhone、iPad で読み書きし、iCloud Drive または Git を同期手段として選べます。

**強み:** 高速でミニマルな UI により、執筆中の邪魔がほとんどない; バックリンクとグラフでつながりが自然に見え、手作業の整理が不要; ノートは持ち運べるローカル Markdown ファイルとして完全に自分のもの; AI は任意で自前の API キーを使うため、プロバイダーとコストを自分で選べる

**制約・デメリット:** ネイティブアプリは Apple プラットフォームのみで、Windows や Android 版はない; AI 利用には別途プロバイダーのアカウントと費用が必要; Reflect Classic からの移行には手作業のステップが必要

[Profile (Markdown)](https://openaitools.app/ja/tool/reflect-ai.md)

## Reflection

Reflection is an AI-powered journaling app and personal growth coach available on iOS, Android, macOS and the web. It lets you write or speak your entries, responds with an AI coach in the moment, and answers plain-language questions about your own history.

**料金とプラン:** Freemium. A free-forever plan covers unlimited private entries, cross-platform access, reminders, prompts, one photo per entry and basic analytics. Premium is about $8 per month (roughly $5.75 per month when billed yearly, around a 30% saving) and adds unlimited AI search and insights, unlimited AI writing support, unlimited cross-device syncing, custom templates and tags, multiple photos, rich-text formatting, advanced privacy settings and PDF exports. A 7-day free trial of Premium is offered.

- **AI Coach inside the entry:** Instant Chat replies on the next line as you write, and one-tap actions like Go Deeper or Get Perspective give you a fresh angle without leaving your journal page.
- **Voice calls and voice journaling:** Talk out loud in a real-time back-and-forth and save the transcript, or simply dictate an entry and let Reflection transcribe it.
- **Ask Your Journal:** Natural-language search across everything you have written, so you can ask about patterns, people or a specific period and get a plain-language answer.
- **100+ guided journeys and templates:** Structured programs on gratitude, anxiety, relationships and productivity, plus journaling templates, daily reminders and nine light/dark color themes.
- **Private by design:** AES-256 encryption at rest, TLS in transit, biometric or passcode lock, optional private share links, and a stated policy of never training AI models on your entries.

**強み:** AI coach and voice conversation are integrated directly into the journaling screen rather than bolted on; Genuinely useful free tier with unlimited entries and no ads; Strong, clearly stated privacy stance: encryption, biometric lock, no AI training on your data; Available on iOS, Android, macOS and web with sync

**制約・デメリット:** Premium is required for the most compelling AI features such as unlimited AI search and insights; The AI coach is a wellness companion, not a licensed therapist or medical service; Some of the deeper analytics depend on having weeks or months of entries built up

[Profile (Markdown)](https://openaitools.app/ja/tool/reflection.md)

## よくある質問

### Reflect と Reflection の月間トラフィックはどのように比較されますか？

Reflect の月間訪問数は 44,609、Reflection は 65,238 です。トラフィックの推定値はオーディエンスの規模を示すものであり、製品の品質を示すものではありません。

### 成長率はどのように比較されますか？

Reflect の前月比成長率は -31.4%、Reflection は -8.4% です。

### 料金はどのように比較されますか？

Reflect: フリーミアム。Reflect Open は Mac で無料、サブスクリプション不要です。iPhone と iPad アプリは有料サブスクリプションで、App Store の地域別価格が適用されます。AI は含まれておらず、自前の API キーを用意してプロバイダーに直接支払います。旧価格ページは公開終了しているため、最新料金は App Store でご確認ください。 Reflection: フリーミアム、無料トライアル。Freemium. A free-forever plan covers unlimited private entries, cross-platform access, reminders, prompts, one photo per entry and basic analytics. Premium is about $8 per month (roughly $5.75 per month when billed yearly, around a 30% saving) and adds unlimited AI search and insights, unlimited AI writing support, unlimited cross-device syncing, custom templates and tags, multiple photos, rich-text formatting, advanced privacy settings and PDF exports. A 7-day free trial of Premium is offered.

## 代替ツール

| # | ツール名 | 月間訪問数 | 前月比成長率 | 料金モデル | Summary | Profile (Markdown) |
| :--- | :--- | :--- | :--- | :--- | :--- | :--- |
| 1 | [Notion](https://openaitools.app/ja/tool/t) | 173,441,670 | +0.1% | フリーミアム | 圧倒的なデータベースとワークスペースの柔軟性を提供しますが、Reflectのミニマルなデイリーノートインターフェースに比べると、より重く複雑に感じられます。 | [.md](https://openaitools.app/ja/tool/t.md) |
| 2 | [Knowt](https://openaitools.app/ja/tool/knowt-com) | 4,183,953 | +5.4% | 無料 | Automatically generates flashcards and study tests from notes, prioritizing learning over Reflect's daily journaling and backlinks. | [.md](https://openaitools.app/ja/tool/knowt-com.md) |
| 3 | [Headspace](https://openaitools.app/ja/tool/headspace) | 1,686,204 | +4.3% | 無料トライアル、有料 | 瞑想・睡眠・メンタルヘルスを一つのアプリで支える科学根拠ベースのサービス | [.md](https://openaitools.app/ja/tool/headspace.md) |
| 4 | [Freudly](https://openaitools.app/ja/tool/freudly-ai-therapist) | 792,360 | +66.6% | フリーミアム | 結果を解説するAIメンタルコーチ付きの無料心理テスト | [.md](https://openaitools.app/ja/tool/freudly-ai-therapist.md) |
| 5 | [Craft](https://openaitools.app/ja/tool/craft-do) | 703,417 | +8.9% | フリーミアム | リッチなメディアブロックを備えた洗練されたビジュアル文書ワークスペースを提供しますが、Reflectのような専用のローカルMarkdownファイル保存機能はありません。 | [.md](https://openaitools.app/ja/tool/craft-do.md) |
| 6 | [Capacities](https://openaitools.app/ja/tool/capacities) | 339,396 | +5.7% | フリーミアム、有料 | 毎日のMarkdownファイルの代わりに、つながりのある型付きオブジェクトとしてノートを整理し、より深い構造化ナレッジグラフを提供します。 | [.md](https://openaitools.app/ja/tool/capacities.md) |
| 7 | [Abby（AIセラピー）](https://openaitools.app/ja/tool/ai-therapy) | 311,051 | +7.2% | フリーミアム | あなたの物語を覚えている24時間365日のAIメンタルヘルス伴走者 | [.md](https://openaitools.app/ja/tool/ai-therapy.md) |
| 8 | [Noteey](https://openaitools.app/ja/tool/noteey) | 230,694 | -1.6% | フリーミアム | Features an offline-first infinite visual canvas for notes, replacing Reflect's text-centric linear daily journal structure. | [.md](https://openaitools.app/ja/tool/noteey.md) |
| 9 | [remio](https://openaitools.app/ja/tool/remio-ai) | 181,868 | +14.4% | フリーミアム | Indexes local files and meetings for local AI search, but offers less robust journaling features than Reflect. | [.md](https://openaitools.app/ja/tool/remio-ai.md) |
| 10 | [Fabric](https://openaitools.app/ja/tool/fabric) | 168,987 | +2.7% | フリーミアム | ノート、クラウドファイル、会議の録音をAI検索ハブに統合しますが、Reflectの軽量なマークダウン第一の理念が欠けています。 | [.md](https://openaitools.app/ja/tool/fabric.md) |

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出典: https://openaitools.app/ja/compare/reflect-ai-vs-reflection

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