# Evolve トレーニングアプリ

OpenAITools.app のテレメトリ（2026-11-11 検証）によると、Evolve トレーニングアプリ（evolveai.app）は AI コーチングに分類される AI プラットフォームで、月間 365 の訪問を生み出し、前月比のトラフィック増減は -1175（-76.3%）です。主要な地域市場はグローバル（トラフィックシェア —）で、無料トライアル、有料の料金モデルで運営されています。月間ボリューム別の主な競合代替ツールには FitnessAI（月間 17.45万訪問）、JuggernautAI（月間 6909 訪問）、SHRED（月間 5.74万訪問）が含まれます。

適応型AIによる筋力トレーニング・栄養・大会準備を一つに

## 主なテレメトリと仕様

| 指標 | 値 |
| :--- | :--- |
| ツール名 | Evolve トレーニングアプリ |
| ハンドル | evolveai-app |
| Status | active |
| Origin | independent |
| Maintenance | active |
| 公式ドメイン | evolveai.app |
| ウェブサイト URL | https://evolveai.app |
| カテゴリ | AI コーチング, AIフィットネス, AI スポーツツール, AIアシスタント |
| 料金モデル | 無料トライアル、有料 |
| 月間訪問数 | 365 |
| 前月比トラフィック変動 | -1,175 |
| 前月比成長率 | -76.3% |
| 主要市場 | グローバル |
| 市場シェア | — |
| ダイレクト訪問 | 127 |
| オーガニック検索訪問 | — |
| ソーシャル訪問 | — |
| リファラル訪問 | 47 |
| メール訪問 | 14 |
| レビュースコア | 4.3 |
| 保存数 | 1 |
| 対応プラットフォーム | ウェブサイト |
| 請求プラットフォーム | stripe |
| 属性 | 機能: ウェブサイト; 料金: 無料トライアル; 料金: 有料 |
| タグ | AIコーチング, フィットネストレーニング, 栄養プランニング, パーソナライズされたワークアウト, 筋力トレーニング, アダプティブトレーニング, AI フィットネス, オンラインコーチング |

## 概要

Evolve トレーニングアプリは、リフター、パワーリフター、筋力を重視するアスリート向けのAIトレーニングパートナーです。固定テンプレートではなく、トレーニング履歴と目標から専用プログラムを作成し、セッション記録や体調報告に合わせてブロック単位で組み替えます。ウォームアップのバー重量からトップセットの構成まで自動で計算されます。

数百件の研究がボリューム、強度、タイミングの判断を支えています。リアクティブディロード、セット難度に応じた自動タイマー、ストレス指数・セッションRPE・ボリューム・強度・睡眠を扱う詳細分析を利用できます。大会準備も高度で、周期長の自動調整、テーパー設計、当日の試技選択まで対応します。

栄養面ではTDEEを算出し、高負荷セッション前後のリフィードを調整、階級・減量・リーンバルクに合わせたマクロ目標を提示します。バーコード対応の食品データベースとFineTune機能により、表計算なしで目標を維持できます。

## 料金とプラン

Evolve は最初の2週間無料・いつでも解約可能な試用から始められ、その後は有料サブスクリプションとなります。人的コーチングより手頃な価格が打ち出されています。

## 主な機能と特長

- **カスタムプログラム生成:** 履歴・目標・各種リフトを入力すると、スケジュール、種目、進行を含む完全なプログラムを生成します。
- **適応型ブロックチェックイン:** 定期的なチェックインにより、回復とパフォーマンスに合わせて現在のブロックを調整します。
- **リアクティブディロードとピーキング:** 必要時にディロードを発動でき、大会日を入力すればテーパーとピーキング週を自動配置します。
- **ガイド付き栄養トラッキング:** TDEE、マクロ目標、リフィード計画を取得し、スキャンと拡充中の食品DBで素早く記録できます。
- **詳細なパフォーマンス分析:** ストレス指数、セッションRPE、ボリューム、強度、睡眠、自己記録を追跡し、進捗への影響を可視化します。

## 主なユースケース

- **大会準備 (パワーリフター):** 大会日を入力すると当日までの週を計画し、試技選択も支援します。
- **プラトー打破 (中級リフター):** 停滞時にブロックチェックインとディロードでボリュームと強度を調整します。
- **階級に合わせる (減量が必要な選手):** 目標体重を設定し、FineTuneとマクロ追跡で筋力を保ちながら調整します。
- **勘に頼らない (自主トレーニー):** 専属コーチなしで構造化されたプログラム、タイマー、ウォームアップ重量を得られます。

## 強み

- 記録データに応じてプログラムが継続的に適応する
- 筋力トレーニング・大会準備・栄養を1つのアプリで完結
- ストレス指数やセッションRPEなど高度な分析が充実
- 経験豊富なパワーリフターが研究に基づき開発

## 制約・デメリット

- 価値の多くは継続的な記録とチェックインに依存
- バーベル系筋力競技向けで一般フィットネスや持久系には不向き
- 細かな設定は完全な初心者には煩雑に感じられる

## よくある質問

### 支払う前に試せますか？
はい。最初の2週間が無料と案内されており、いつでも解約できます。

### 大会準備に対応していますか？
対応しています。大会日を入力するとテーパーとピーキングを含む適応型周期を作成し、試技選択も支援します。

### 栄養も含まれますか？
両方含まれます。TDEE推定、マクロ目標、リフィード、バーコード対応の食事記録があります。

### Evolve トレーニングアプリの月間トラフィックと成長トレンドはどうですか？
Evolve トレーニングアプリは現在、月間 365 の訪問があり、前月比のトラフィック変動は -1175（成長率 -76.3%）です。主要な流入市場はグローバル（シェア —）で、月間 127 のダイレクト訪問と月間 — のオーガニック検索訪問を含みます。

### Evolve トレーニングアプリは無料ですか？料金モデルは何ですか？
Evolve トレーニングアプリは無料トライアル、有料の料金モデルで運営されています。Evolve は最初の2週間無料・いつでも解約可能な試用から始められ、その後は有料サブスクリプションとなります。人的コーチングより手頃な価格が打ち出されています。対応する請求・チェックアウトプラットフォームには stripe が含まれます。

### 2026年における Evolve トレーニングアプリの最適な代替ツールはどれですか？
OpenAITools.app のカテゴリ別トラフィックと機能の適合性に基づくと、Evolve トレーニングアプリの代替ツールトップ5は次のとおりです: 1. FitnessAI（月間 17.45万訪問）; 2. JuggernautAI（月間 6909 訪問）; 3. SHRED（月間 5.74万訪問）; 4. BodBot（月間 2.56万訪問）; 5. Weightlifting.AI（月間 1074 訪問）。

### Evolve トレーニングアプリはどのプラットフォームと主要な AI 機能に対応していますか？
Evolve トレーニングアプリは AI コーチング, AIフィットネス, AI スポーツツール, AIアシスタントに分類され、以下のプラットフォームに対応しています: ウェブサイト。中核機能のタグには AIコーチング, フィットネストレーニング, 栄養プランニング, パーソナライズされたワークアウト, 筋力トレーニング, アダプティブトレーニングが含まれます。

## 代替ツール

| ツール名 | 月間訪問数 | 料金モデル | 比較 |
| :--- | :--- | :--- | :--- |
| [FitnessAI](https://openaitools.app/ja/tool/fitnessai-com) | 174,453 | フリーミアム | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/evolveai-app-vs-fitnessai-com) |
| [JuggernautAI](https://openaitools.app/ja/tool/juggernautai-app) | 6,909 | 無料トライアル、有料 | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/evolveai-app-vs-juggernautai-app) |
| [SHRED](https://openaitools.app/ja/tool/shred) | 57,430 | フリーミアム、無料トライアル | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/evolveai-app-vs-shred) |
| [BodBot](https://openaitools.app/ja/tool/bodbot-com) | 25,589 | フリーミアム | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/bodbot-com-vs-evolveai-app) |
| [Weightlifting.AI](https://openaitools.app/ja/tool/weightlifting-ai) | 1,074 | 有料 | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/evolveai-app-vs-weightlifting-ai) |
| [AI Cycling Coach](https://openaitools.app/ja/tool/ai-cycling-coach) | 8,837 | 無料トライアル、有料 | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/ai-cycling-coach-vs-evolveai-app) |
| [Kiwi Fitness](https://openaitools.app/ja/tool/kiwi-fitness) | 5,785 | フリーミアム、無料トライアル | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/evolveai-app-vs-kiwi-fitness) |
| [Planfit - AIパーソナルトレーナー](https://openaitools.app/ja/tool/planfit-ai-personal-trainer) | 137,689 | 無料 | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/evolveai-app-vs-planfit-ai-personal-trainer) |
| [SmartGym](https://openaitools.app/ja/tool/smartgym) | 4,332 | フリーミアム、無料 | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/evolveai-app-vs-smartgym) |
| [MyCoach Ai](https://openaitools.app/ja/tool/mycoachai-com) | 15,959 | 無料トライアル、有料 | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/evolveai-app-vs-mycoachai-com) |
| [Spur.fit](https://openaitools.app/ja/tool/spur-fit) | 2,291 | フリーミアム、無料トライアル、料金は要問い合わせ | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/evolveai-app-vs-spur-fit) |
| [Trainer+ by Vitruvian](https://openaitools.app/ja/tool/vitruvianform-com) | 18,126 | 有料 | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/evolveai-app-vs-vitruvianform-com) |

## コミュニティ

Evolve トレーニングアプリを使うパワーリフターとフィットネス愛好家のコミュニティ。トレーニング計画、試合準備、栄養管理の知見を共有します。

[EvolveAi コミュニティ](https://discord.gg/kAF4cJKSpm)

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出典: https://openaitools.app/ja/tool/evolveai-app