# QuitPorn.AI

OpenAITools.app のテレメトリ（2026-11-11 検証）によると、QuitPorn.AI（quitporn.ai）は AI コーチングに分類される AI プラットフォームで、月間 1252 の訪問を生み出し、前月比のトラフィック増減は -2633（-67.8%）です。主要な地域市場は日本（トラフィックシェア 100%）で、フリーミアムの料金モデルで運営されています。月間ボリューム別の主な競合代替ツールには Reflection（月間 6.52万訪問）、Freudly（月間 79.24万訪問）、Habitomic（月間 668 訪問）が含まれます。

毎日の記録とリスク評価を備えた、ポルノ依存を断つための AI 回復コーチ

## 主なテレメトリと仕様

| 指標 | 値 |
| :--- | :--- |
| ツール名 | QuitPorn.AI |
| ハンドル | quitporn |
| Status | active |
| Origin | independent |
| Maintenance | active |
| 公式ドメイン | quitporn.ai |
| ウェブサイト URL | https://quitporn.ai |
| カテゴリ | AI コーチング, AI メンタルヘルス, AIアシスタント |
| 料金モデル | フリーミアム |
| 月間訪問数 | 1,252 |
| 前月比トラフィック変動 | -2,633 |
| 前月比成長率 | -67.8% |
| 主要市場 | 日本 |
| 市場シェア | 100% |
| ダイレクト訪問 | 232 |
| オーガニック検索訪問 | — |
| ソーシャル訪問 | — |
| リファラル訪問 | 98 |
| メール訪問 | 38 |
| レビュースコア | 3.8 |
| 保存数 | 1 |
| 対応プラットフォーム | ウェブサイト |
| 請求プラットフォーム |  |
| 属性 | 機能: ウェブサイト; 料金: フリーミアム |
| タグ | ポルノ依存からの回復, AI カウンセリング, 依存症サポート, 回復コミュニティ, 認知行動療法, 神経科学, 個別最適の回復支援, オンラインカウンセリング |

## 概要

QuitPorn.AI は、ポルノ依存を道徳的な問題ではなく習慣と衝動制御の問題として捉えており、画面設計にもその姿勢が表れています。中核は AI コーチで、衝動、きっかけ、再発リスク、対処法について、いつでも質問できます。チャットボットの周囲には長文ガイドのライブラリがあり、脳の「欲求」と「快感」のシステムのずれ、離脱症状、回復にかかる期間の目安、意志力だけに頼る方法がなぜストレス下で崩れるかといったテーマを扱っています。

もう一つの柱は構造化された記録ツールです。利用者は毎日、精神状態、欲求の強さ、身体状態を自己評価し、一人で過ごした時間、睡眠に関わる出来事、性的な示唆を含むコンテンツへの接触について回答すると、総合的なリスクレベルが算出されます。ダッシュボードは開始からの日数、有効な回復日数、有効回復率、最長継続日数を記録し、進捗を単純な日数の積み上げではなく割合の傾向として示します。自己採点式の依存テストは、現在地を把握する助けになります。

さらにコミュニティとコンテンツも重視しています。他の利用者が共有した戦略を読み、同じ過程に取り組む人とつながることができ、サイトでは回復をテーマにしたブログも継続的に更新されています。料金体系はフリーミアムで、無料プランは質問回数が限られ回答も遅くなりますが、月額・年額のサブスクリプションでは無制限の相談、より高品質な回答、より速い生成が利用できます。秘密厳守を掲げ、画面上の SOS ボタンは衝動に襲われたときに素早い支援を提供します。なお本サービスは自助ツールであり臨床サービスではないため、強い苦痛を伴う場合は専門的な医療の併用が必要です。

## 料金とプラン

フリーミアム。無料プランは質問回数が限られ回答も遅くなります。月額 19.99 ドル、年額 199.99 ドル(年払いで約 16.66% お得)のどちらも無制限の相談、高品質な回答、高速な生成に対応し、購読者限定の電子書籍も付きます。

## 主な機能と特長

- **パーソナライズされた AI 回復コーチ:** 衝動、きっかけ、再発リスクについて AI カウンセラーにいつでも質問でき、一般的な助言ではなく自身の記録履歴に基づいた指針が得られます。
- **毎日の記録とリスク評価:** 精神状態、欲求、身体状態を毎日採点し、独りでいる時間や刺激的なコンテンツへの接触についての質問に答えると、総合リスクレベルが算出されます。
- **進捗ダッシュボード:** 開始からの日数、有効な回復日数、有効回復率、最長継続日数を追跡し、進歩を単一の数字ではなく傾向として把握できます。
- **科学根拠に基づく回復ライブラリ:** ドーパミンと脳の「欲求・快感」の不均衡、離脱症状、回復までの期間、意志力に頼らない断ち方に関する長文ガイドを収録。
- **依存セルフテストとコミュニティ:** ポルノ依存の自己評価で現状を把握し、コミュニティの工夫を読んだり、同じ課題に取り組む人とつながったりできます。

## 主なユースケース

- **衝動が起きた瞬間にコーチングを受ける (ポルノを断とうとしている人):** 渇望が来たときに AI コーチや SOS ショートカットを開き、一人で抱え込まずにきっかけを整理できます。
- **毎日の記録で気づきを育てる (回復初期の人):** 精神状態、欲求、身体状態を毎日記録し、スリップ前に現れるパターンを把握して事前に対策を調整します。
- **日数ではなく割合で回復を測る (継続日数を意識する人):** 有効回復日数と回復率を最長継続日数と併せて見ることで、カウンターがリセットしても本当の進歩が分かります。
- **意志力に依存しない戦略を学ぶ (意志力だけでは続かない人):** 神経科学と認知行動療法に着想を得たガイドを通じ、ストレス下で意志力が崩れる理由と代替手段を理解します。

## 強み

- AI コーチは 24 時間利用でき、衝動は都合のよい時間には来ないという現実に対応
- 羞恥ではなく気づきとリスクレベルを軸に回復を組み立てており、意志力頼みで挫折した人に向く
- 充実した無料の学習コンテンツとセルフテストで費用をかけずに始められる
- 回復の全過程で秘密厳守を重視し、衝動時の専用サポート入口も用意

## 制約・デメリット

- 無料プランは質問数が限られ回答も遅いため、実質的なコーチングにはサブスクリプションが必要
- 自助ツールであり有資格の臨床ケアではないため、心理療法や医療の代替にはならない
- 進捗管理は毎日の正直な自己申告に依存し、記録が続かなければ得られる価値も下がる

## よくある質問

### QuitPorn.AI は無料で使えますか?
フリーミアムです。無料プランは質問回数が限られ回答も遅くなります。月額 19.99 ドル、年額 199.99 ドルのプランで無制限の相談と、より高品質で高速な回答が利用できます。

### AI コーチングはどのように機能しますか?
AI カウンセラーが衝動、きっかけ、再発リスク、対処法について回答し、自身が記録した評価データも参照するため、状況に即した助言が得られます。衝動時には緊急サポートに直接移動することもできます。

### 心理療法の代わりになりますか?
いいえ。自助と学習のためのプラットフォームであり、有資格の医療・心理サービスではありません。強い苦痛や臨床的な状態がある場合は、専門家の支援と併用してください。

### 毎日のリスク評価では何を測りますか?
自己評価した精神状態、欲求の強さ、身体状態に、独りでいる状況、睡眠に関わる出来事、刺激的なコンテンツへの接触といった文脈的な質問を組み合わせ、その日の総合リスクレベルを算出します。

### QuitPorn.AI の月間トラフィックと成長トレンドはどうですか？
QuitPorn.AI は現在、月間 1252 の訪問があり、前月比のトラフィック変動は -2633（成長率 -67.8%）です。主要な流入市場は日本（シェア 100%）で、月間 232 のダイレクト訪問と月間 — のオーガニック検索訪問を含みます。

### QuitPorn.AI は無料ですか？料金モデルは何ですか？
QuitPorn.AI はフリーミアムの料金モデルで運営されています。フリーミアム。無料プランは質問回数が限られ回答も遅くなります。月額 19.99 ドル、年額 199.99 ドル(年払いで約 16.66% お得)のどちらも無制限の相談、高品質な回答、高速な生成に対応し、購読者限定の電子書籍も付きます。対応する請求・チェックアウトプラットフォームには未掲載が含まれます。

### 2026年における QuitPorn.AI の最適な代替ツールはどれですか？
OpenAITools.app のカテゴリ別トラフィックと機能の適合性に基づくと、QuitPorn.AI の代替ツールトップ5は次のとおりです: 1. Reflection（月間 6.52万訪問）; 2. Freudly（月間 79.24万訪問）; 3. Habitomic（月間 668 訪問）; 4. Abby（AIセラピー）（月間 31.11万訪問）; 5. Infiheal（月間 3.11万訪問）。

### QuitPorn.AI はどのプラットフォームと主要な AI 機能に対応していますか？
QuitPorn.AI は AI コーチング, AI メンタルヘルス, AIアシスタントに分類され、以下のプラットフォームに対応しています: ウェブサイト。中核機能のタグにはポルノ依存からの回復, AI カウンセリング, 依存症サポート, 回復コミュニティ, 認知行動療法, 神経科学が含まれます。

## 代替ツール

| ツール名 | 月間訪問数 | 料金モデル | 比較 |
| :--- | :--- | :--- | :--- |
| [Reflection](https://openaitools.app/ja/tool/reflection) | 65,238 | フリーミアム、無料トライアル | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/quitporn-vs-reflection) |
| [Freudly](https://openaitools.app/ja/tool/freudly-ai-therapist) | 792,360 | フリーミアム | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/freudly-ai-therapist-vs-quitporn) |
| [Habitomic](https://openaitools.app/ja/tool/habitomic) | 668 | フリーミアム | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/habitomic-vs-quitporn) |
| [Abby（AIセラピー）](https://openaitools.app/ja/tool/ai-therapy) | 311,051 | フリーミアム | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/ai-therapy-vs-quitporn) |
| [Infiheal](https://openaitools.app/ja/tool/infiheal) | 31,056 | フリーミアム | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/infiheal-vs-quitporn) |
| [Purpose](https://openaitools.app/ja/tool/purpose) | 190,862 | 無料トライアル | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/purpose-vs-quitporn) |
| [Woebot Health](https://openaitools.app/ja/tool/woebot-health) | 40,625 | 料金は要問い合わせ | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/quitporn-vs-woebot-health) |
| [Headspace](https://openaitools.app/ja/tool/headspace) | 1,686,204 | 無料トライアル、有料 | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/headspace-vs-quitporn) |
| [Airn – いつでもテキストできるAIパーソナル成長コーチ](https://openaitools.app/ja/tool/airn-your-ai-personal-growth-coach) | 5,633 | フリーミアム | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/airn-your-ai-personal-growth-coach-vs-quitporn) |
| [Kin AI](https://openaitools.app/ja/tool/kin-ai) | 11,821 | 無料 | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/kin-ai-vs-quitporn) |
| [Yuna AI — Your Mental Health Companion](https://openaitools.app/ja/tool/yuna-ai-your-mental-health-companion) | 6,145 | 有料 | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/quitporn-vs-yuna-ai-your-mental-health-companion) |
| [Rosebud](https://openaitools.app/ja/tool/rosebud-app) | 108,318 | フリーミアム、無料トライアル | [比較](https://openaitools.app/ja/compare/quitporn-vs-rosebud-app) |

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出典: https://openaitools.app/ja/tool/quitporn