# SHRED Alternatives

12 alternatives to SHRED (5.74만 monthly visits, 무료+유료, 무료 체험), matched by function and use case.

About SHRED: SHRED is a fitness app that combines programming from elite coaches with an adaptive AI engine that adjusts weights, tempo, and rest every week based on your progress, equipment, and schedule. It supports both guided strength training and studio-style classes, and adds social features such as gym leaderboards and live workout feeds. — [Profile (Markdown)](https://openaitools.app/ko/tool/shred.md)

| # | 도구 이름 | 월간 방문 수 | 전월 대비 성장률 | 가격 모델 | Summary | 비교 |
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| 1 | [FitnessAI](https://openaitools.app/ko/tool/fitnessai-com) | 174,453 | -24.6% | 무료+유료 | 세트·반복·무게까지 설계하는 AI 근력 트레이닝 | [SHRED vs FitnessAI](https://openaitools.app/ko/compare/fitnessai-com-vs-shred.md) |
| 2 | [Planfit - AI 퍼스널 트레이너](https://openaitools.app/ko/tool/planfit-ai-personal-trainer) | 137,689 | +3.3% | 무료 | 30초 만에 헬스장 운동 계획을 만드는 무료 AI 퍼스널 트레이너 | [SHRED vs Planfit - AI 퍼스널 트레이너](https://openaitools.app/ko/compare/planfit-ai-personal-trainer-vs-shred.md) |
| 3 | [Kiwi Fitness](https://openaitools.app/ko/tool/kiwi-fitness) | 5,785 | +220% | 무료+유료, 무료 체험 | 집과 헬스장을 위한 적응형 근력 운동을 짜주는 AI 퍼스널 트레이너 | [SHRED vs Kiwi Fitness](https://openaitools.app/ko/compare/kiwi-fitness-vs-shred.md) |
| 4 | [BodBot](https://openaitools.app/ko/tool/bodbot-com) | 25,589 | -26.8% | 무료+유료 | 몸 상태에 맞춰 모든 세트와 식사를 조정하는 AI 퍼스널 트레이너 겸 영양사 | [SHRED vs BodBot](https://openaitools.app/ko/compare/bodbot-com-vs-shred.md) |
| 5 | [SmartGym](https://openaitools.app/ko/tool/smartgym) | 4,332 | -17.9% | 무료+유료, 무료 | 훈련 계획을 만들어 스스로 적응하는 AI 운동 앱 | [SHRED vs SmartGym](https://openaitools.app/ko/compare/shred-vs-smartgym.md) |
| 6 | [JuggernautAI](https://openaitools.app/ko/tool/juggernautai-app) | 6,909 | -45.3% | 무료 체험, 유료 | 세션마다 적응하는 개인 맞춤 근력 프로그램 | [SHRED vs JuggernautAI](https://openaitools.app/ko/compare/juggernautai-app-vs-shred.md) |
| 7 | [AI Cycling Coach](https://openaitools.app/ko/tool/ai-cycling-coach) | 8,837 | +32.3% | 무료 체험, 유료 | 당신의 훈련 데이터로 만드는 적응형 AI 사이클링 코치 | [SHRED vs AI Cycling Coach](https://openaitools.app/ko/compare/ai-cycling-coach-vs-shred.md) |
| 8 | [Weightlifting.AI](https://openaitools.app/ko/tool/weightlifting-ai) | 1,074 | -76.4% | 유료 | 세션마다 적응하는 개인 맞춤형 역도 프로그램 | [SHRED vs Weightlifting.AI](https://openaitools.app/ko/compare/shred-vs-weightlifting-ai.md) |
| 9 | [Evolve 트레이닝 앱](https://openaitools.app/ko/tool/evolveai-app) | 365 | -76.3% | 무료 체험, 유료 | 적응형 AI 근력 훈련·영양·대회 준비를 한곳에서 | [SHRED vs Evolve 트레이닝 앱](https://openaitools.app/ko/compare/evolveai-app-vs-shred.md) |
| 10 | [Gymbuddy.ai](https://openaitools.app/ko/tool/gymbuddy-ai) | 3,096 | -31.4% | 무료+유료 | 장비와 목표에 맞춰 설계되는 AI 운동 플랜 | [SHRED vs Gymbuddy.ai](https://openaitools.app/ko/compare/gymbuddy-ai-vs-shred.md) |
| 11 | [Pocket Squats](https://openaitools.app/ko/tool/pocket-squats) | 0 | 0% | 무료+유료 | Pocket Squats is an AI personal-training app that builds workout plans around your goals, experience and available equipment. Rather than handing you a fixed programme, it adapts your schedule based o | [SHRED vs Pocket Squats](https://openaitools.app/ko/compare/pocket-squats-vs-shred.md) |
| 12 | [FitMate AI](https://openaitools.app/ko/tool/fitmate-ai) | 279 | +16.7% | 무료 | 기기 안에서만 맞춤 운동을 생성하는 무료 AI 피트니스 앱 | [SHRED vs FitMate AI](https://openaitools.app/ko/compare/fitmate-ai-vs-shred.md) |

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출처: https://openaitools.app/ko/alternatives/shred

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