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일대일 벤치마크
AlterMe vs Headspace
AlterMe는 월간 방문 108,996, 전월 대비 성장률 -11.4%, 유료 가격 모델을 기록합니다. Headspace는 월간 방문 1,686,204, 성장률 +4.3%, 무료 체험, 유료 가격 모델을 기록합니다.
AlterMe는 월간 방문 108,996, 전월 대비 성장률 -11.4%, 유료 가격 모델을 기록합니다. Headspace는 월간 방문 1,686,204, 성장률 +4.3%, 무료 체험, 유료 가격 모델을 기록합니다.
명상, 수면, 정신 건강을 한 앱에서 지원하는 과학 기반 서비스
| 항목 / 지표 |  | |
|---|---|---|
| 공식 도메인 | alterme.com | headspace.com |
| 가격 모델 | 유료 | 무료 체험, 유료 |
| 월간 방문 수 | 10.9만 (108,996) | 168.62만 (1,686,204) |
| 전월 대비 트래픽 변화량 | -1.4만 (-11.4%) | +6.99만 (+4.3%) |
| 주요 시장 및 점유율 | 🇺🇸 미국 (92.9%) | 🇺🇸 미국 (43%) |
| 월 직접 방문 수 | 3.16만 | 83.67만 |
| 사용자 평점 | 4.1 | 4.3 |
| 지원 플랫폼 | 웹사이트 | 웹사이트 |
DNA로 완성하는 맞춤형 피트니스·영양·회복
타액 DNA 검사로 운동 반응·영양·회복과 관련된 유전자를 분석해 원시 리포트가 아닌 실행 가능한 청사진을 만듭니다.
웨어러블 데이터를 연동해 활동량·수면·일일 컨디션을 추적하고 이를 주간 계획에 반영합니다.
운동·영양·회복 계획을 목표와 최신 생체 데이터로 매주 재구성해 내용이 낡지 않게 유지합니다.
체중 감량, 근력 향상, 건강수명 연장, GLP-1 치료 지원 등 초점을 선택하면 계획이 그에 맞게 조정됩니다.
명상, 수면, 정신 건강을 한 앱에서 지원하는 과학 기반 서비스
초보 기본기부터 일상의 안정, 업무 집중, 육아까지 전문가가 이끄는 1,000개 이상의 명상·코스·마음챙김 연습을 제공합니다.
이완 오디오, 슬립캐스트, 사운드스케이프, 수면 음악, 백색 소음으로 잠들기까지의 시간을 줄이고 숙면을 돕습니다.
훈련된 정신 건강 코치와 온라인 심리 상담을 이용할 수 있고, 고용주·건강 보험 프로그램에서는 정신의학 서비스도 제공됩니다.
앱 내 AI 컴패니언이 사용자의 취향을 학습하고 현재 기분과 목표에 맞춘 콘텐츠를 추천합니다.
특화 강점전통적인 가이드 명상 코스 대신 수면과 집중을 위한 과학 기반 기능성 음악에 중점을 둡니다.
무료 / 오픈소스데이팅, 비즈니스, 소셜 프로필을 위한 실제 사용자의 공정한 사진 피드백
특화 강점결과를 해석해 주는 AI 멘탈 코치가 함께하는 무료 심리 테스트
Provides conversational AI emotional support and therapist matching, rather than self-guided mindfulness programs.
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무료 / 오픈소스SuppCo is a supplement tracker and optimizer that scores the products you already take. It rates quality with a 29-attribute TrustScore, analyses your whole stack for coverage, dosing and nutrient overlap, and pairs the data with protocols from recognised functional-medicine experts.
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무료 / 오픈소스장비와 목표에 맞춰 한 주 훈련을 짜주는 AI 운동 플래너
특화 강점체계적인 명상 오디오 트랙보다 성찰적 일기 쓰기와 감정 패턴 추적을 강조합니다.
특화 강점개인 성장을 위한 프라이빗 AI 일기 코칭을 제공하지만, 가이드가 포함된 수면 스토리나 명상 운동은 빠져 있습니다.
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무료 / 오픈소스Peak Strength is a strength and athletic performance training app that builds a personalized week-by-week lifting plan around your sport, position, level and equipment, then guides every set with exact exercises, reps and weight suggestions.
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체계적인 인지행동치료 채팅 지원을 제공하지만, Headspace처럼 방대한 수면 방송(sleepcasts) 및 가이드 명상 라이브러리는 없습니다.
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