
특화 강점전통적인 가이드 명상 코스 대신 수면과 집중을 위한 과학 기반 기능성 음악에 중점을 둡니다.
2분 익명 테스트로 남들이 보는 진짜 내 모습 발견하기
| 항목 / 지표 | ||
|---|---|---|
| 공식 도메인 | headspace.com | howiseem.com |
| 가격 모델 | 무료 체험, 유료 | 무료+유료 |
| 월간 방문 수 | 168.62만 (1,686,204) | 0 (0) |
| 전월 대비 트래픽 변화량 | +6.99만 (+4.3%) | 0 (0%) |
| 주요 시장 및 점유율 | 🇺🇸 미국 (43%) | 🌐 글로벌 (—) |
| 월 직접 방문 수 | 83.67만 | 0 |
| 사용자 평점 | 4.3 | 3.9 |
| 지원 플랫폼 | 웹사이트 | 웹사이트 |
명상, 수면, 정신 건강을 한 앱에서 지원하는 과학 기반 서비스
초보 기본기부터 일상의 안정, 업무 집중, 육아까지 전문가가 이끄는 1,000개 이상의 명상·코스·마음챙김 연습을 제공합니다.
이완 오디오, 슬립캐스트, 사운드스케이프, 수면 음악, 백색 소음으로 잠들기까지의 시간을 줄이고 숙면을 돕습니다.
훈련된 정신 건강 코치와 온라인 심리 상담을 이용할 수 있고, 고용주·건강 보험 프로그램에서는 정신의학 서비스도 제공됩니다.
앱 내 AI 컴패니언이 사용자의 취향을 학습하고 현재 기분과 목표에 맞춘 콘텐츠를 추천합니다.
2분 익명 테스트로 남들이 보는 진짜 내 모습 발견하기
퀴즈 링크를 공유해 친구가 익명으로 답하게 하므로 솔직하고 추적 불가능한 응답을 얻습니다.
자기평가와 친구 응답을 비교해 사각지대와 인식 차이를 드러냅니다.
남들은 알아차리지만 자신은 놓치는 특성과, 친구가 높이 사는 자신의 장점을 짚어줍니다.
자기 이미지와 타인의 인식이 얼마나 일치하는지 수치로 보여주는 지표를 제공합니다.

특화 강점전통적인 가이드 명상 코스 대신 수면과 집중을 위한 과학 기반 기능성 음악에 중점을 둡니다.
결과를 해석해 주는 AI 멘탈 코치가 함께하는 무료 심리 테스트
측정 가능한 커뮤니케이션 역량을 만드는 AI 롤플레이와 코칭

Provides conversational AI emotional support and therapist matching, rather than self-guided mindfulness programs.
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Rosebud is an AI-powered journaling app for personal growth and emotional wellbeing. You write or speak your thoughts, and the app responds with thoughtful prompts, summaries, and long-term pattern insights.

Orai is an AI public speaking coach that listens to you speak and scores your delivery in real time, flagging filler words, pacing, clarity and vocal energy. It is available as an iOS app, an Android app and in the browser, and turns everyday practice into short, focused sessions with streaks and progress trends.
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Reflection is an AI-powered journaling app and personal growth coach available on iOS, Android, macOS and the web. It lets you write or speak your entries, responds with an AI coach in the moment, and answers plain-language questions about your own history.
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체계적인 인지행동치료 채팅 지원을 제공하지만, Headspace처럼 방대한 수면 방송(sleepcasts) 및 가이드 명상 라이브러리는 없습니다.
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특화 강점일기 쓰기에 감정 분석과 멘탈 모델을 결합하지만, Headspace만큼 방대한 웰니스 콘텐츠 라이브러리는 없습니다.
AI 정신 건강 컴패니언과 온라인 심리 상담 플랫폼