역사상 가장 위대한 지성과 함께 일기를 쓰고 매일 성장하세요
| 항목 / 지표 | ||
|---|---|---|
| 공식 도메인 | headspace.com | mylifenote.ai |
| 가격 모델 | 무료 체험, 유료 | 유료, 무료 |
| 월간 방문 수 | 168.62만 (1,686,204) | 0 (0) |
| 전월 대비 트래픽 변화량 | +6.99만 (+4.3%) | 0 (0%) |
| 주요 시장 및 점유율 | 🇺🇸 미국 (43%) | 🌐 글로벌 (—) |
| 월 직접 방문 수 | 83.67만 | 0 |
| 사용자 평점 | 4.3 | 4.2 |
| 지원 플랫폼 | 웹사이트 | 웹사이트 |
명상, 수면, 정신 건강을 한 앱에서 지원하는 과학 기반 서비스
초보 기본기부터 일상의 안정, 업무 집중, 육아까지 전문가가 이끄는 1,000개 이상의 명상·코스·마음챙김 연습을 제공합니다.
이완 오디오, 슬립캐스트, 사운드스케이프, 수면 음악, 백색 소음으로 잠들기까지의 시간을 줄이고 숙면을 돕습니다.
훈련된 정신 건강 코치와 온라인 심리 상담을 이용할 수 있고, 고용주·건강 보험 프로그램에서는 정신의학 서비스도 제공됩니다.
앱 내 AI 컴패니언이 사용자의 취향을 학습하고 현재 기분과 목표에 맞춘 콘텐츠를 추천합니다.
역사상 가장 위대한 지성과 함께 일기를 쓰고 매일 성장하세요
생각을 적으면 융이나 마르쿠스 아우렐리우스 같은 인물의 목소리로 실제 저작에 기반한 답장을 받습니다.
모든 AI 답장은 원출처 텍스트까지 추적할 수 있어 근거가 되는 지혜를 확인할 수 있습니다.
음성을 텍스트로 변환하는 저널링으로, 쓰기 어려울 때 말한 성찰을 매끄럽게 기록으로 저장합니다.
AI가 오늘의 기록을 과거의 성찰과 연결해 생각과 감정에 나타나는 패턴을 드러냅니다.

특화 강점전통적인 가이드 명상 코스 대신 수면과 집중을 위한 과학 기반 기능성 음악에 중점을 둡니다.
결과를 해석해 주는 AI 멘탈 코치가 함께하는 무료 심리 테스트
당신의 이야기를 기억하는 24시간 AI 정신 건강 동반자

특화 강점체계적인 명상 오디오 트랙보다 성찰적 일기 쓰기와 감정 패턴 추적을 강조합니다.

Reflection is an AI-powered journaling app and personal growth coach available on iOS, Android, macOS and the web. It lets you write or speak your entries, responds with an AI coach in the moment, and answers plain-language questions about your own history.
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체계적인 인지행동치료 채팅 지원을 제공하지만, Headspace처럼 방대한 수면 방송(sleepcasts) 및 가이드 명상 라이브러리는 없습니다.
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Mindsera is an AI journaling app for mental wellbeing and cognitive fitness, pairing reflective writing with emotional analysis, mental-model templates, generated artwork and a chat assistant that knows your history.
AI 정신 건강 컴패니언과 온라인 심리 상담 플랫폼

TrueU.ai is a private AI thinking partner. You bring a question, and it works through it with you by asking, reflecting and pushing on your reasoning — building a model of how you think over time instead of handing you a verdict.
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