
그날의 컨디션에 맞춰 운동을 조정하는 AI 퍼스널 트레이너
| 항목 / 지표 | ![]() | ![]() |
|---|---|---|
| 공식 도메인 | loadmuscle.com | supafit.ai |
| 가격 모델 | 무료+유료 | 무료+유료 |
| 월간 방문 수 | 14.72만 (147,158) | 0 (0) |
| 전월 대비 트래픽 변화량 | -5.01만 (-25.4%) | -1.73천 (-100%) |
| 주요 시장 및 점유율 | 🇺🇸 미국 (17.3%) | 🌐 글로벌 (—) |
| 월 직접 방문 수 | 2.34만 | 0 |
| 사용자 평점 | 4.2 | 4.3 |
| 지원 플랫폼 | 웹사이트 | 웹사이트 |

장비와 목표에 맞춰 한 주 훈련을 짜주는 AI 운동 플래너
목표, 수준, 장비, 가능한 일수를 알려주면 AI 트레이너가 운동, 세트, 반복, 시간을 포함한 한 주 전체 훈련을 구성합니다.
각 동작에 설명과 데모 애니메이션이 붙은 매우 방대한 데이터베이스로, 바벨, 덤벨, 케이블, 머신, 칼리스데닉스, 모빌리티를 아우릅니다.
감량, 홈, 근력, HIIT, 칼리스데닉스, 코어, 둔부·다리와 전신, 상·하체 분할, 푸시풀레그 같은 구조를 포함한 수백 개 프로그램.
각 세션을 따라가고 완료한 내용을 기록하며, 근력과 꾸준함이 향상됨에 따라 계획이 적응합니다.

그날의 컨디션에 맞춰 운동을 조정하는 AI 퍼스널 트레이너
수면 점수, 회복 상태, 주관적 컨디션을 결합해 그날 세션의 강도와 구성을 결정합니다.
목표 근육 부위와 사용 가능한 기구를 고르면 몇 초 만에 맞춤 운동을 생성해 직접 조사하고 짤 필요가 없습니다.
세트 사이 휴식 시간에 템포, 점진적 과부하, 강도에 대한 안내를 제공해 모든 세트가 목표에 가까워지게 합니다.
운동 후 리포트와 주간 요약이 세션을 의미 있는 데이터로 바꿔 발전을 눈에 보이게 합니다.
30초 만에 헬스장 운동 계획을 만드는 무료 AI 퍼스널 트레이너

특화 강점SHRED is a fitness app that combines programming from elite coaches with an adaptive AI engine that adjusts weights, tempo, and rest every week based on your progress, equipment, and schedule. It supports both guided strength training and studio-style classes, and adds social features such as gym leaderboards and live workout feeds.
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운동선수 및 근력 스포츠 주기화에 특별히 맞춰져 있지만, 일반적인 피트니스 목표에는 유연성이 떨어집니다.
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AI와 전문 코칭을 갖춘 올인원 디지털 홈짐
영양, 운동, 고객 체크인을 하나의 브랜드 앱으로
운동을 기록하고 공유하면 보상까지 주는 AI 피트니스 코치
집과 헬스장을 위한 적응형 근력 운동을 짜주는 AI 퍼스널 트레이너
특화 강점장비와 목표에 맞춰 설계되는 AI 운동 플랜