# Shapemate

2026-11-11에 검증된 OpenAITools.app 텔레메트리에 따르면, Shapemate(shapemateai.com)은(는) AI 챗봇에 색인된 AI 플랫폼으로 월 0회 방문을 기록 중이며, 전월 대비 트래픽 변화량은 +0(0%)입니다. 주요 지리적 시장은 글로벌(트래픽 점유율 —)이며, 무료+유료, 유료 가격 모델로 운영됩니다. 월간 트래픽 기준 주요 경쟁 대안으로는 Impakt: AI 기반 소셜 피트니스 (월 1.05만회 방문), BodBot (월 2.56만회 방문), Journable (월 2.01천회 방문) 등이 있습니다.

당신의 건강을 매일 기억하는 AI 피트니스 코치

## 주요 텔레메트리 및 사양

| 지표 | 값 |
| :--- | :--- |
| 도구 이름 | Shapemate |
| 핸들 | shapemate |
| Status | active |
| Origin | independent |
| Maintenance | active |
| 공식 도메인 | shapemateai.com |
| 웹사이트 URL | https://shapemate.app |
| 카테고리 | AI 챗봇, AI 피트니스, AI 레시피 도구, AI 어시스턴트, AI 코칭 |
| 가격 모델 | 무료+유료, 유료 |
| 월간 방문 수 | 0 |
| 전월 대비 트래픽 변화 | 0 |
| 전월 대비 성장률 | 0% |
| 주요 시장 | 글로벌 |
| 시장 점유율 | — |
| 직접 방문 | 0 |
| 자연 검색 방문 | 0 |
| 소셜 방문 | 0 |
| 추천 방문 | 0 |
| 이메일 방문 | 0 |
| 리뷰 점수 | 4.3 |
| 저장 수 | 0 |
| 지원 플랫폼 | 웹사이트 |
| 결제 플랫폼 |  |
| 속성 | 기능: 웹사이트; 가격: 무료+유료; 가격: 유료 |
| 태그 | AI 챗봇, 피트니스, 영양, 운동 계획, 칼로리 추적, WhatsApp 봇, 건강, 레시피, 퍼스널 트레이너, 영양사 |

## 개요

Shapemate는 전통적인 칼로리 계산 앱이 아니라 AI 건강 파트너를 표방합니다. 긴 음식 목록이나 운동 목록을 일일이 누를 필요 없이, 무엇을 먹었고 무엇을 했는지 Mate에게 알려주기만 하면 됩니다. 접시 사진 한 장, 짧은 음성 메시지, 한 줄의 텍스트면 충분합니다. 어시스턴트가 입력을 해석해 칼로리와 매크로 영양소를 추정하고 그날의 영양 및 활동 기록으로 정리합니다.

iOS 앱과 함께 WhatsApp, Telegram을 지원하므로 이미 매일 사용하는 메신저 안에서 기록이 끝납니다. 또한 Apple Health, WHOOP, Strava, Garmin, Polar 등 헬스·웨어러블 생태계와 연결되어 걸음 수, 운동, 생체 데이터를 식사 데이터와 같은 대시보드에 모을 수 있습니다. 화면에는 그날의 남은 칼로리와 단백질·탄수화물·지방 목표, 최근 기록한 음식 타임라인이 표시됩니다.

Shapemate는 무료로 사용할 수 있고, 더 많은 기능을 제공하는 Premium 요금제에는 무료 체험 기간이 있습니다. 부담 없이 영양과 운동 기록을 꾸준히 이어가고 싶은 사람, 스프레드시트식 관리보다 대화형 코칭을 선호하는 사람에게 적합합니다.

## 가격 및 요금제

Shapemate는 무료로 사용할 수 있으며 무료 체험이 포함된 Premium 요금제가 있습니다. 최신 가격은 공식 앱과 웹사이트에서 확인하세요.

## 주요 기능 및 역량

- **대화형 식사 기록:** 사진, 음성, 텍스트만 보내면 Mate가 칼로리와 매크로 영양소를 추정해 주므로 음식 데이터베이스를 직접 검색할 필요가 없습니다.
- **WhatsApp과 Telegram 안에서 사용:** 이미 열어 둔 메신저에서 바로 기록할 수 있고 전용 iOS 앱도 제공됩니다.
- **웨어러블·헬스 연동:** Apple Health, WHOOP, Strava, Garmin, Polar와 연결해 운동, 걸음 수, 생체 데이터를 영양 데이터와 나란히 확인할 수 있습니다.
- **일일 매크로·칼로리 대시보드:** 남은 칼로리와 단백질, 탄수화물, 지방 목표를 확인하고 그날 기록한 내용을 한눈에 볼 수 있습니다.
- **식사 외 항목도 기록:** 운동, 훈련 계획, 보충제, 수분, 체중까지 기록해 건강 상태를 폭넓게 파악할 수 있습니다.

## 주요 활용 사례

- **회의 사이 몇 초 만에 기록 (바쁜 직장인):** 점심 사진을 찍거나 두 줄 음성을 보내면 하루를 중단하지 않고 기록을 마칠 수 있습니다.
- **운동과 영양을 한곳에 (헬스장 이용자):** Strava, Garmin, WHOOP의 운동 데이터를 동기화하고 훈련량과 단백질·칼로리 섭취의 관계를 확인합니다.
- **내가 실제로 무엇을 먹는지 파악 (식단 관리 입문자):** 간단한 대화형 기록과 명확한 일일 대시보드로 양과 영양 균형에 대한 감각을 키웁니다.
- **익숙한 채팅 앱에서 코칭 받기 (Telegram·WhatsApp 헤비 유저):** 새로운 트래커를 설치하지 않고 메신저만으로 영양과 운동 관리를 끝낼 수 있습니다.

## 강점

- 사진, 음성, 텍스트 입력으로 기록 부담이 매우 적음
- iOS, WhatsApp, Telegram에서 사용 가능해 기존 습관에 잘 맞음
- Apple Health, WHOOP, Strava, Garmin, Polar 등 폭넓은 연동
- 무료 요금제와 Premium 체험 제공

## 한계

- 사진과 음성 기반 추정은 계량 기록보다 정확도가 낮을 수 있음
- 네이티브 Android 앱은 안내되지 않아 Android 사용자는 주로 채팅 채널을 이용
- 고급 기능은 유료 Premium 구독이 필요

## 자주 묻는 질문

### 식사나 운동 정보를 어떻게 전달하나요?
'Mate'에게 사진, 음성, 텍스트를 보내면 내용을 해석해 칼로리, 영양소, 운동 정보를 기록합니다.

### 어떤 앱에서 Shapemate를 사용할 수 있나요?
iOS 앱과 함께 WhatsApp, Telegram을 지원하므로 가장 편한 채널을 선택해 기록할 수 있습니다.

### 피트니스 트래커와 연동되나요?
네. Apple Health, WHOOP, Strava, Garmin, Polar 연동을 제공하며 운동과 생체 데이터를 영양 데이터와 같은 화면에서 볼 수 있습니다.

### Shapemate는 무료인가요?
일상 기록을 포함하는 무료 요금제가 있고, 무료 체험이 포함된 Premium 구독으로 추가 기능을 사용할 수 있습니다.

### Shapemate의 월간 트래픽과 성장 추세는 어떠한가요?
Shapemate은(는) 현재 월 0회 방문을 기록 중이며, 전월 대비 트래픽 변화량은 +0(성장률 0%)입니다. 주요 유입 시장은 글로벌(점유율 —)이며, 여기에는 월 직접 방문 0회와 월 자연 검색 방문 0회가 포함됩니다.

### Shapemate은(는) 무료인가요? 가격 모델은 무엇인가요?
Shapemate은(는) 무료+유료, 유료 가격 모델로 운영됩니다. Shapemate는 무료로 사용할 수 있으며 무료 체험이 포함된 Premium 요금제가 있습니다. 최신 가격은 공식 앱과 웹사이트에서 확인하세요. 지원되는 결제 및 체크아웃 플랫폼에는 등록되지 않음 등이 있습니다.

### 2026년 최고의 Shapemate 대안은 무엇인가요?
OpenAITools.app의 카테고리 트래픽과 기능 적합도를 기준으로 할 때 Shapemate의 상위 5개 대안은 다음과 같습니다: 1. Impakt: AI 기반 소셜 피트니스 (월 1.05만회 방문); 2. BodBot (월 2.56만회 방문); 3. Journable (월 2.01천회 방문); 4. Planfit - AI 퍼스널 트레이너 (월 13.77만회 방문); 5. SHRED (월 5.74만회 방문).

### Shapemate은(는) 어떤 플랫폼과 핵심 AI 역량을 지원하나요?
Shapemate은(는) AI 챗봇, AI 피트니스, AI 레시피 도구, AI 어시스턴트으로 분류되며 다음 플랫폼을 지원합니다: 웹사이트. 핵심 역량 태그에는 AI 챗봇, 피트니스, 영양, 운동 계획, 칼로리 추적, WhatsApp 봇 등이 있습니다.

## 대안

| 도구 이름 | 월간 방문 수 | 가격 모델 | 비교 |
| :--- | :--- | :--- | :--- |
| [Impakt: AI 기반 소셜 피트니스](https://openaitools.app/ko/tool/impakt-ai-based-social-fitness) | 10,538 | 무료 | [비교](https://openaitools.app/ko/compare/impakt-ai-based-social-fitness-vs-shapemate) |
| [BodBot](https://openaitools.app/ko/tool/bodbot-com) | 25,589 | 무료+유료 | [비교](https://openaitools.app/ko/compare/bodbot-com-vs-shapemate) |
| [Journable](https://openaitools.app/ko/tool/journable) | 2,005 | 무료 | [비교](https://openaitools.app/ko/compare/journable-vs-shapemate) |
| [Planfit - AI 퍼스널 트레이너](https://openaitools.app/ko/tool/planfit-ai-personal-trainer) | 137,689 | 무료 | [비교](https://openaitools.app/ko/compare/planfit-ai-personal-trainer-vs-shapemate) |
| [SHRED](https://openaitools.app/ko/tool/shred) | 57,430 | 무료+유료, 무료 체험 | [비교](https://openaitools.app/ko/compare/shapemate-vs-shred) |
| [Kiwi Fitness](https://openaitools.app/ko/tool/kiwi-fitness) | 5,785 | 무료+유료, 무료 체험 | [비교](https://openaitools.app/ko/compare/kiwi-fitness-vs-shapemate) |
| [Meals.Chat](https://openaitools.app/ko/tool/meals-chat) | 4,542 | 무료+유료 | [비교](https://openaitools.app/ko/compare/meals-chat-vs-shapemate) |
| [Calorie AI(Calcounter)](https://openaitools.app/ko/tool/calorie-ai) | 15,778 | 무료+유료 | [비교](https://openaitools.app/ko/compare/calorie-ai-vs-shapemate) |
| [CloudFit](https://openaitools.app/ko/tool/cloudfit-ai-health-coach) | 3,017 | 가격 문의 | [비교](https://openaitools.app/ko/compare/cloudfit-ai-health-coach-vs-shapemate) |
| [MikeAI](https://openaitools.app/ko/tool/mikeai-personalized-ai-fitness-coach) | 698 | 유료 | [비교](https://openaitools.app/ko/compare/mikeai-personalized-ai-fitness-coach-vs-shapemate) |
| [FitnessAI](https://openaitools.app/ko/tool/fitnessai-com) | 174,453 | 무료+유료 | [비교](https://openaitools.app/ko/compare/fitnessai-com-vs-shapemate) |
| [FoodIntake](https://openaitools.app/ko/tool/foodintake) | 1,003 | 무료+유료 | [비교](https://openaitools.app/ko/compare/foodintake-vs-shapemate) |

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출처: https://openaitools.app/ko/tool/shapemate