
Treino de força com IA que programa cada série, repetição e carga
Treino de força com IA que programa cada série, repetição e carga
Atomic Inputs (Wile) registra 0 visitas mensais com crescimento de -100% mês a mês e preços Teste gratuito, Pago, Preço sob consulta. SHRED registra 57.430 visitas mensais com crescimento de -15,3% e preços Freemium, Teste gratuito.
Treine de verdade os planos que sua IA monta

SHRED is a fitness app that combines programming from elite coaches with an adaptive AI engine that adjusts weights, tempo, and rest every week based on your progress, equipment, and schedule. It supports both guided strength training and studio-style classes, and adds social features such as gym leaderboards and live workout feeds.
| Dimensão / Métrica | ![]() | |
|---|---|---|
| Domínio oficial | atomicinputs.com | shred.app |
| Modelo de preços | Teste gratuito, Pago, Preço sob consulta | Freemium, Teste gratuito |
| Visitas mensais | 0 (0) | 57,43 mil (57.430) |
| Variação de tráfego mensal | -361 (-100%) | -10,41 mil (-15,3%) |
| Mercado principal e participação | 🌐 Global (—) | 🇺🇸 Estados Unidos (47,4%) |
| Visitas diretas / mês | 0 | 9,89 mil |
| Avaliação dos usuários | 4 | 4,2 |
| Plataformas suportadas | Site | Site |
Treine de verdade os planos que sua IA monta
Peça um treino ao ChatGPT, Claude ou outro assistente compatível com MCP e abra o link do Wile para começar em um único passo.
Exercício atual, cronômetro, descanso, repetições e carga ficam em uma só tela para registrar cada série e continuar.
Registre cada série na hora, com cronômetros integrados de trabalho e descanso e metas claras de repetições por exercício.
As sessões e séries registradas são salvas, formando um histórico que serve de contexto para sua próxima consulta à IA.

SHRED is a fitness app that combines programming from elite coaches with an adaptive AI engine that adjusts weights, tempo, and rest every week based on your progress, equipment, and schedule. It supports both guided strength training and studio-style classes, and adds social features such as gym leaderboards and live workout feeds.
Real-time AI recommends your next working weight, adjusts tempo, and times rest periods, then continues to adapt as you get stronger, faster, or leaner.
Programs such as Bulk, Cross-X, Athlete, Signature, Lean-X, and Define auto-progress from day one to advanced, replacing spreadsheet-style planning.
Pick the gear you actually have — full gym, small gym, hotel gym, home setup, or bodyweight only — and SHRED rebuilds the session, with instant substitution if your location changes.
Switch between structured Guided Strength Training and community-driven Studio Classes covering HIIT, yoga, dance cardio, and strength circuits.

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