# Longist

Segundo a telemetria do OpenAITools.app verificada em 2026-11-11, Longist (longist.io) é uma plataforma de IA indexada em Saúde com IA que gera 293 visitas mensais com variação de tráfego mês a mês de +293 (0%). Seu principal mercado geográfico é Global (— de participação no tráfego) e opera com modelo de preços Freemium. As principais alternativas concorrentes por volume mensal incluem Calorie AI (Calcounter) (15,78 mil visitas/mês), Meals.Chat (4,54 mil visitas/mês), Nutrition AI (3,87 mil visitas/mês).

Veja quantos minutos cada refeição soma ou tira da sua vida

## Principais dados de telemetria e especificações

| Métrica | Valor |
| :--- | :--- |
| Nome da ferramenta | Longist |
| Handle | longist |
| Status | active |
| Origin | independent |
| Maintenance | active |
| Domínio oficial | longist.io |
| URL do site | https://www.longist.io |
| Categorias | Saúde com IA, Coaching com IA, Assistente de IA, Assistente de vida com IA, Reconhecimento de Imagens com IA, Previsões com IA, Fitness com IA |
| Modelo de preços | Freemium |
| Visitas mensais | 293 |
| Variação de tráfego mensal | 293 |
| Taxa de crescimento mensal | 0% |
| Mercado principal | Global |
| Participação de mercado | — |
| Visitas diretas | 123 |
| Visitas de busca orgânica | 0 |
| Visitas sociais | 0 |
| Visitas de referência | 28 |
| Visitas por e-mail | 6 |
| Nota de avaliação | 3,6 |
| Contagem de favoritos | 0 |
| Plataformas suportadas | Site |
| Plataformas de cobrança |  |
| Atributos | Preços: Freemium; Recursos: Site |
| Tags | Longevidade, biohacking, Nutrição, Anos de vida saudável, IA, acompanhamento de refeições, otimização da dieta, extensão da longevidade, app de saúde, Bem-estar, Nutrição personalizada, Apple HealthKit |

## Visão geral

O Longist parte de uma premissa simples: nem todas as calorias são equivalentes para viver mais e melhor. Em vez de contar energia, ele pede que você fotografe o que come — um prato em casa, um menu de restaurante ou o código de barras de um produto — e devolve uma análise mostrando quais alimentos somam minutos estimados à sua vida e quais os subtraem silenciosamente, além de quais grupos de nutrientes você consome em excesso ou em falta.

Sobre essa análise se sobrepõe o coaching. Um coach de longevidade com IA conversacional oferece orientação personalizada sobre o que comer, quando e quanto, com base no seu consumo registrado, e visualiza como os hábitos diários se acumulam em ganhos semanais de longevidade. Ele também se conecta ao Apple Saúde via HealthKit para trazer passos, frequência cardíaca e sono, usando esses sinais reais para adaptar metas; a empresa afirma que esses dados biométricos permanecem no seu dispositivo.

O Longist se posiciona como ferramenta de bem-estar e mudança de comportamento, não como dispositivo médico. Sua pontuação se baseia em ciência da nutrição e do envelhecimento de instituições de pesquisa que ele cita, e apresentar a comida em minutos busca tornar as trocas tangíveis, não oferecer orientação clínica. Quem gerencia uma condição médica deve ainda consultar um profissional.

## Preços e planos

Freemium com teste gratuito de três dias. O plano mensal custa US$ 24,99/mês e o anual US$ 179,99/ano (descrito como o melhor custo-benefício); ambos incluem registro ilimitado de refeições, pontuação de longevidade em tempo real, escaneamento de menus e análise de pratos, sincronização com HealthKit e acesso ao coach de longevidade com IA. As assinaturas renovam automaticamente e podem ser canceladas nas configurações da conta.

## Principais recursos e capacidades

- **Análise de refeições por foto:** Fotografe seu prato, um menu de restaurante ou um código de barras e receba na hora a análise de longevidade do prato.
- **Minutos que se ganham e se perdem:** Cada alimento é traduzido em minutos estimados somados ou subtraídos da sua vida, substituindo a contagem de calorias.
- **Coach de longevidade com IA:** Um coach conversacional dá orientação personalizada sobre o que comer, quando e quanto, com base no seu consumo registrado.
- **Escaneamento de menus para comer fora:** Envie qualquer menu de restaurante e veja quais pratos favorecem mais a longevidade, ordenados pelo potencial de prolongar a vida.
- **Integração com Apple HealthKit:** Sincroniza passos, frequência cardíaca e sono para ajustar metas adaptativas; a empresa diz que esses dados permanecem no seu dispositivo.

## Principais casos de uso

- **Repensar as escolhas alimentares diárias (Consumidor focado em saúde):** Troque as contas de calorias por minutos de longevidade para ver quais substituições realmente importam para sua saúde futura.
- **Navegar menus de restaurante (Quem come fora com frequência):** Escaneie o menu antes de pedir para encontrar pratos alinhados às suas metas de longevidade em vez de adivinhar.
- **Fechar a lacuna do rastreamento nutricional (Biohacker):** Some o impacto da comida aos sinais de sono, HRV e glicose que você já acompanha para uma visão mais completa do healthspan.
- **Manter a motivação com progresso visível (Construtor de hábitos):** Veja os minutos saudáveis se acumularem semana a semana e compare o progresso com amigos e a comunidade.

## Pontos fortes

- Transforma conselhos nutricionais abstratos em uma pontuação de minutos concreta e motivadora.
- A foto e o código de barras tornam o registro rápido o suficiente para manter o hábito.
- O coach de IA e a sincronização com HealthKit oferecem orientação personalizada e contextual.
- Cita e se apoia em pesquisas de laboratórios renomados de envelhecimento e longevidade.

## Limitações

- As estimativas de minutos são aproximações baseadas em modelo, não medições clínicas.
- O acesso completo exige assinatura paga após o teste gratuito.
- A eficácia depende de registrar com constância, o que exige disciplina.

## Perguntas frequentes

### Como o Longist decide quantos minutos um alimento soma ou tira?
Ele analisa o perfil nutricional do que você escaneia e o traduz em um impacto estimado na expectativa de vida, com base na pesquisa nutricional e de envelhecimento que a empresa referencia. Trate esses números como orientação direcional, não como medições médicas.

### O Longist precisa dos meus dados do Apple Saúde?
A integração com HealthKit é opcional, mas agrega valor: passos, frequência cardíaca e sono alimentam metas adaptativas. O Longist afirma que esses dados permanecem no seu dispositivo.

### Quanto custa o Longist?
Há um teste gratuito de três dias. O plano mensal é US$ 24,99/mês e o anual US$ 179,99/ano, ambos com escaneamento ilimitado e o coach de IA.

### O Longist é um serviço médico ou de nutricionista?
Não. É um app de bem-estar e mudança de comportamento. Para orientação dietética médica ou clínica, consulte um profissional qualificado.

### Qual é o tráfego mensal e a tendência de crescimento de Longist?
Longist recebe atualmente 293 visitas mensais, com variação de tráfego mês a mês de +293 (taxa de crescimento de 0%). Seu principal mercado de origem é Global (— de participação), incluindo 123 visitas diretas/mês e 0 visitas de busca orgânica/mês.

### O Longist é gratuito? Qual é o seu modelo de preços?
Longist opera com um modelo de preços Freemium. Freemium com teste gratuito de três dias. O plano mensal custa US$ 24,99/mês e o anual US$ 179,99/ano (descrito como o melhor custo-benefício); ambos incluem registro ilimitado de refeições, pontuação de longevidade em tempo real, escaneamento de menus e análise de pratos, sincronização com HealthKit e acesso ao coach de longevidade com IA. As assinaturas renovam automaticamente e podem ser canceladas nas configurações da conta. As plataformas de cobrança e checkout suportadas incluem: não listado.

### Quais são as melhores alternativas de Longist em 2026?
Com base no tráfego das categorias e na adequação de recursos do OpenAITools.app, as cinco principais alternativas a Longist são: 1. Calorie AI (Calcounter) (15,78 mil visitas/mês); 2. Meals.Chat (4,54 mil visitas/mês); 3. Nutrition AI (3,87 mil visitas/mês); 4. GPT Food Cam (35 visitas/mês); 5. January AI (10,18 mil visitas/mês).

### Quais plataformas e principais capacidades de IA o Longist suporta?
Longist está classificado em Saúde com IA, Coaching com IA, Assistente de IA, Assistente de vida com IA, suporta as seguintes plataformas: Site, e suas principais tags de capacidade incluem: Longevidade, biohacking, Nutrição, Anos de vida saudável, IA, acompanhamento de refeições.

## Alternativas

| Nome da ferramenta | Visitas mensais | Modelo de preços | Comparar |
| :--- | :--- | :--- | :--- |
| [Calorie AI (Calcounter)](https://openaitools.app/pt/tool/calorie-ai) | 15.778 | Freemium | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/calorie-ai-vs-longist) |
| [Meals.Chat](https://openaitools.app/pt/tool/meals-chat) | 4.542 | Freemium | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/longist-vs-meals-chat) |
| [Nutrition AI](https://openaitools.app/pt/tool/nutrition-ai) | 3.867 | Grátis | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/longist-vs-nutrition-ai) |
| [GPT Food Cam](https://openaitools.app/pt/tool/gpt-food-cam) | 35 | Grátis | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/gpt-food-cam-vs-longist) |
| [January AI](https://openaitools.app/pt/tool/january-ai) | 10.183 | Free, Contact for Pricing | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/january-ai-vs-longist) |
| [FoodIntake](https://openaitools.app/pt/tool/foodintake) | 1.003 | Freemium | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/foodintake-vs-longist) |
| [WAIT - AI-Powered Intermittent Fasting](https://openaitools.app/pt/tool/wait-ai-powered-intermittent-fasting) | 3.618 | Freemium | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/longist-vs-wait-ai-powered-intermittent-fasting) |
| [Palmyst](https://openaitools.app/pt/tool/palmyst) | 4.380 | Freemium | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/longist-vs-palmyst) |
| [Death Clock AI](https://openaitools.app/pt/tool/death-clock-ai) | 4.850 | Grátis | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/death-clock-ai-vs-longist) |
| [metrical](https://openaitools.app/pt/tool/metrical-fit) | 1.009 | Freemium | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/longist-vs-metrical-fit) |
| [Track Calories](https://openaitools.app/pt/tool/track-calories-com) | 259 | Freemium | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/longist-vs-track-calories-com) |
| [MyCoach Ai](https://openaitools.app/pt/tool/mycoachai-com) | 15.959 | Teste gratuito, Pago | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/longist-vs-mycoachai-com) |

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Fonte: https://openaitools.app/pt/tool/longist