# Tidalflow

Segundo a telemetria do OpenAITools.app verificada em 2026-11-11, Tidalflow (tidalflow.com) é uma plataforma de IA indexada em Saúde com IA que gera 304 visitas mensais com variação de tráfego mês a mês de -1,47 mil (-82,9%). Seu principal mercado geográfico é Global (— de participação no tráfego) e opera com modelo de preços Freemium. As principais alternativas concorrentes por volume mensal incluem Stardust (38,29 mil visitas/mês), Ubie (2,94 mi visitas/mês), 0xmd (128,26 mil visitas/mês).

Estúdio de healthtech com IA que cria produtos de saúde feminina hiperpersonalizados, começando pelo app de perimenopausa Lila

## Principais dados de telemetria e especificações

| Métrica | Valor |
| :--- | :--- |
| Nome da ferramenta | Tidalflow |
| Handle | tidalflow |
| Status | active |
| Origin | independent |
| Maintenance | active |
| Domínio oficial | tidalflow.com |
| URL do site | https://tidalflow.com |
| Categorias | Saúde com IA, Modelos de IA, Assistente de IA |
| Modelo de preços | Freemium |
| Visitas mensais | 304 |
| Variação de tráfego mensal | -1.473 |
| Taxa de crescimento mensal | -82,9% |
| Mercado principal | Global |
| Participação de mercado | — |
| Visitas diretas | 125 |
| Visitas de busca orgânica | — |
| Visitas sociais | — |
| Visitas de referência | 33 |
| Visitas por e-mail | 9 |
| Nota de avaliação | 4,5 |
| Contagem de favoritos | 0 |
| Plataformas suportadas | Site |
| Plataformas de cobrança |  |
| Atributos | Recursos: Site; Preços: Freemium |
| Tags | IA, Saúde do consumidor, Mentoria de saúde, WhatsApp, Saúde personalizada, Criação de hábitos, Tecnologia de IA |

## Visão geral

A Tidalflow é uma empresa de tecnologia para a saúde feminina cuja tese central é que a assistência à saúde da mulher foi construída sobre protocolos genéricos que deixam de funcionar quando os hormônios começam a mudar. Seu app principal, o Lila, foca a perimenopausa — a janela de quatro a dez anos antes da menopausa em que o estrogênio oscila e produz uma longa lista de sintomas físicos e mentais sobre os quais, segundo muitas mulheres, ninguém as avisou.

A abordagem do Lila é nutrição e acompanhamento de hábitos, não tratamento clínico. A usuária fotografa a refeição e recebe conselhos em segundos, conversa com um coach de IA a qualquer hora sobre desejos, quedas de energia ou o que comer naquela semana, e faz um único check-in diário que gera um Peri Score mostrando como comida e sintomas se conectam. O plano se adapta conforme o corpo responde e o app acompanha tendências de peso, não oscilações diárias. Os protocolos nutricionais foram desenvolvidos com uma nutricionista registrada especializada em perimenopausa.

O app alcançou o primeiro lugar na categoria de perimenopausa na App Store e reporta mais de 100 mil usuárias com avaliação de 4,7 estrelas. É gratuito para baixar, com uma assinatura premium paga, e a Tidalflow deixa claro que o Lila é um produto de coaching de bem-estar, e não um serviço médico — decisões sobre TH ou exames hormonais continuam sendo do médico.

## Preços e planos

O Lila é gratuito para baixar, e a assinatura premium — que libera chat de IA ilimitado, planos diários e acompanhamento completo de sintomas — tem seu preço dentro do app no cadastro. A Tidalflow não publica uma tabela de preços de autoatendimento no site, e preços para empresas ou parcerias são combinados por contato com a empresa.

## Principais recursos e capacidades

- **Coach nutricional com IA 24 horas:** Converse a qualquer hora sobre desejos, baixas de energia ou o que comer nesta semana, com respostas ajustadas ao seu estágio de perimenopausa.
- **Registro de refeições por foto:** Fotografe a refeição e receba conselhos personalizados em segundos, com base no seu corpo, estágio e estilo de vida, e não em calorias genéricas.
- **Peri Score e acompanhamento de sintomas:** Um check-in diário reúne refeições, atividade, peso e sintomas em uma única pontuação que mostra como a comida afeta como você se sente.
- **Planos adaptativos conscientes dos hormônios:** O plano se ajusta conforme seu corpo responde, com uma nutrição construída em torno do estrogênio em mudança em vez de lutar contra ele.
- **Protocolos desenvolvidos por nutricionista:** As recomendações nutricionais se baseiam em pesquisas sobre o que funciona para mulheres de 40 e 50 anos, desenvolvidas com uma nutricionista registrada.

## Principais casos de uso

- **Entender o ganho de peso teimoso da meia-idade (Mulher na perimenopausa):** Registre refeições por foto e veja como alimentos específicos afetam inchaço, energia e tendência de peso, com um plano que se adapta conforme os hormônios mudam.
- **Obter respostas práticas a qualquer hora (Profissional ocupada de 40 anos):** Pergunte ao coach de IA sobre desejos, sono ou o que comer antes de uma reunião em vez de esperar por uma consulta agendada.
- **Levar dados estruturados à consulta (Mulher que registra sintomas antes de ir ao médico):** Use check-ins diários e registros de sintomas para chegar à consulta com um quadro claro de padrões ao longo de semanas, não com lembranças vagas.
- **Ir além da contagem de calorias (Quem falhou com apps de dieta genéricos):** Substitua o acompanhamento genérico por conselhos que consideram a perimenopausa em vez de tratar a meia-idade como qualquer outra fase de dieta.

## Pontos fortes

- Criada especificamente para a perimenopausa, e não um app de dieta geral
- O coach de IA 24 horas responde fora do horário de consulta
- O registro por foto torna o acompanhamento diário rápido o bastante para manter
- Liga a comida diretamente aos sintomas por meio de um Peri Score diário
- Tração clara de uso: nº1 em perimenopausa na App Store com mais de 100 mil usuárias

## Limitações

- Não é um serviço médico — não pode orientar sobre TH, exames ou diagnóstico
- O foco é a perimenopausa, então não é um app de saúde de uso geral
- O preço premium só aparece dentro do app, então o custo fica pouco claro antes do cadastro

## Perguntas frequentes

### O que é a Tidalflow?
A Tidalflow é uma empresa de healthtech com IA que cria produtos de consumo para a saúde feminina. Seu produto principal é o Lila, um app de perimenopausa que combina coach nutricional com IA, registro de refeições por foto e acompanhamento de sintomas.

### Quanto custa o Lila?
O Lila é gratuito para baixar e o plano personalizado leva cerca de dois minutos para ser configurado. A assinatura premium, que libera chat ilimitado, planos diários e acompanhamento completo de sintomas, tem seu preço dentro do app no cadastro.

### O Lila substitui cuidados médicos?
Não. A Tidalflow afirma claramente que o Lila é um app de coaching de bem-estar, não um substituto para orientação médica. Decisões sobre TH, exames hormonais ou qualquer condição de saúde devem ser discutidas com um médico.

### Qual a diferença em relação ao Noom ou MyFitnessPal?
Esses apps dependem de contagem genérica de calorias. O Lila liga suas refeições aos seus sintomas, se adapta ao seu estágio de perimenopausa e orienta diariamente: trata a nutrição como um sistema consciente dos hormônios, e não como um diário alimentar.

### Qual é o tráfego mensal e a tendência de crescimento de Tidalflow?
Tidalflow recebe atualmente 304 visitas mensais, com variação de tráfego mês a mês de -1,47 mil (taxa de crescimento de -82,9%). Seu principal mercado de origem é Global (— de participação), incluindo 125 visitas diretas/mês e — visitas de busca orgânica/mês.

### O Tidalflow é gratuito? Qual é o seu modelo de preços?
Tidalflow opera com um modelo de preços Freemium. O Lila é gratuito para baixar, e a assinatura premium — que libera chat de IA ilimitado, planos diários e acompanhamento completo de sintomas — tem seu preço dentro do app no cadastro. A Tidalflow não publica uma tabela de preços de autoatendimento no site, e preços para empresas ou parcerias são combinados por contato com a empresa. As plataformas de cobrança e checkout suportadas incluem: não listado.

### Quais são as melhores alternativas de Tidalflow em 2026?
Com base no tráfego das categorias e na adequação de recursos do OpenAITools.app, as cinco principais alternativas a Tidalflow são: 1. Stardust (38,29 mil visitas/mês); 2. Ubie (2,94 mi visitas/mês); 3. 0xmd (128,26 mil visitas/mês); 4. January AI (10,18 mil visitas/mês); 5. Voyage Pet AI (24,49 mil visitas/mês).

### Quais plataformas e principais capacidades de IA o Tidalflow suporta?
Tidalflow está classificado em Saúde com IA, Modelos de IA, Assistente de IA, suporta as seguintes plataformas: Site, e suas principais tags de capacidade incluem: IA, Saúde do consumidor, Mentoria de saúde, WhatsApp, Saúde personalizada, Criação de hábitos.

## Alternativas

| Nome da ferramenta | Visitas mensais | Modelo de preços | Comparar |
| :--- | :--- | :--- | :--- |
| [Stardust](https://openaitools.app/pt/tool/stardust) | 38.292 | Grátis | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/stardust-vs-tidalflow) |
| [Ubie](https://openaitools.app/pt/tool/ubie) | 2.941.054 | Grátis | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/tidalflow-vs-ubie) |
| [0xmd](https://openaitools.app/pt/tool/0xmd-com) | 128.262 | Freemium | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/0xmd-com-vs-tidalflow) |
| [January AI](https://openaitools.app/pt/tool/january-ai) | 10.183 | Free, Contact for Pricing | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/january-ai-vs-tidalflow) |
| [Voyage Pet AI](https://openaitools.app/pt/tool/voyage-pet-ai) | 24.485 | Teste gratuito, Pago | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/tidalflow-vs-voyage-pet-ai) |
| [Doctorina](https://openaitools.app/pt/tool/doctorina) | 34.735 | Teste gratuito | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/doctorina-vs-tidalflow) |
| [Peqaboo](https://openaitools.app/pt/tool/peqaboo) | 221.935 | Grátis | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/peqaboo-vs-tidalflow) |
| [Glo](https://openaitools.app/pt/tool/glo) | 6.503 | Teste gratuito, Pago | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/glo-vs-tidalflow) |
| [Carepatron](https://openaitools.app/pt/tool/carepatron) | 932.071 | Freemium | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/carepatron-vs-tidalflow) |
| [Neural Wave](https://openaitools.app/pt/tool/neural-wave) | 4.911 | Preço sob consulta | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/neural-wave-vs-tidalflow) |
| [ScanSkinAI](https://openaitools.app/pt/tool/scanskinai) | 265.770 | Freemium, Pago | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/scanskinai-vs-tidalflow) |
| [Nutrition AI](https://openaitools.app/pt/tool/nutrition-ai) | 3.867 | Grátis | [Comparar](https://openaitools.app/pt/compare/nutrition-ai-vs-tidalflow) |

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Fonte: https://openaitools.app/pt/tool/tidalflow