# iCook：備餐與菜單規劃 vs Roxy - AI 語音夥伴 iCook：備餐與菜單規劃每月有 0 次造訪，月增率 —，定價模式為免費增值。Roxy - AI 語音夥伴每月有 27,212,532 次造訪，成長率 -6.4%，定價模式為免費增值。 | 指標 | [iCook：備餐與菜單規劃](https://openaitools.app/tw/tool/icook) | [Roxy - AI 語音夥伴](https://openaitools.app/tw/tool/roxy) | | :--- | :--- | :--- | | 網站網址 | https://apps.apple.com/us/app/icook-healthy-meal-recipes/id1434244144 | https://itunes.apple.com/app/id6737482921 | | 分類 | AI 烹飪助手, AI 助手, AI 聊天機器人, AI 食譜工具 | AI 語音助理, AI 助手, AI 聊天機器人, AI 語言學習 | | 定價模式 | 免費增值 | 免費增值 | | 每月造訪次數 | 0 | 27,212,532 | | 月成長率 | — | -6.4% | | 主要市場 | 全球 | 美國 | | 直接造訪 | 0 | 9,073,602 | | 評論分數 | 4.1 | 4.1 | | 收藏數 | 0 | 3 | | 支援平台 | 應用程式 | 應用程式 | ## iCook：備餐與菜單規劃 iCook 的定位是全家適用的健康飲食夥伴，而非單純的卡路里計數器。食譜庫涵蓋早餐、午餐、晚餐與點心，多數餐點設計為 25 分鐘內完成。由於內容由認證營養師整理，App 強調均衡營養原則而非流行飲食法，並包含面向嬰幼兒與較大兒童的內容。 規劃功能是 iCook 的核心。你可以把食譜加入每週日曆、調整份量、插入點心，並讓 App 自動生成分類購物清單。規劃過程中卡路里、蛋白質、脂肪與碳水化合物的合計會同步更新，讓你開火之前就看出某一天是否偏離目標。飲食篩選器可排除肉類、堅果、麩質或乳製品，較新版本還加入針對特定健康狀況的篩選。 AI 能力體現在 Mary AI——一個以對話方式回答飲食與健康生活問題的營養助手。它與每日小提示、文章庫與主畫面小工具並存，App 支援離線使用以及與家人分享食譜。可免費下載並使用 App 內購買，且持續更新，已新增葡萄牙語與德語支援。 **價格與方案:** 可免費下載，含 App 內購買（免費增值模式）。Apple 將其列為「免費 App 內購買項目」；具體訂閱方案在 App 內顯示，公開頁面無法核實。 - **1000+ 營養師設計食譜:** 涵蓋早、午、晚餐與點心的快速家庭餐，多數 25 分鐘內完成，基於科學營養原則。 - **Mary AI 營養助手:** 內建聊天機器人，回答營養與健康生活問題，並在 App 內提供個人化建議。 - **含份量控制的每週計畫:** 安排一週餐食、調整份量、加入點心，並自動生成分類購物清單。 - **卡路里與巨量營養追蹤:** 規劃時同步查看卡路里、蛋白質、脂肪與碳水，無須另開追蹤工具。 - **飲食篩選與兒童餐:** 可排除肉類、堅果、麩質或乳製品，並選用由兒科營養師開發的嬰幼兒與兒童食譜。 **優勢:** 食譜與指引由認證營養師撰寫，而非零散拼湊; 計畫、追蹤與購物清單集中於同一 App，省去大量手動比對; 飲食篩選能力強，包含兒童專屬食譜與健康狀況篩選; 維護積極，更新頻繁並持續增加語言支援 **限制:** 僅支援 iOS，未列出完整的 Android 或網頁版; 訂閱方案置於 App 內購買之後，安裝前不易判斷費用; AI 助手聚焦營養問答，並非通用型聊天機器人 [Profile (Markdown)](https://openaitools.app/tw/tool/icook.md) ## Roxy - AI 語音夥伴 Roxy 讓你的手機變成可用純語音互動的對話夥伴。打開後自然說話，App 會理解內容並朗讀回答，因此非常適合雙手與眼睛都忙著的場景——用 CarPlay 開車、煮飯、健身或放鬆時。開發者也未將它定位為效率型聊天機器人，而更像一位隨時可聊的語音朋友。 除了日常對話，Roxy 內建多種語音玩法。它能玩知識問答、文字謎題與「二十問」類遊戲，提供互動式語言練習與即時翻譯，還能幽默地「吐槽」電影與影集，或與你討論正在讀的書。在較新版本中，你可以選擇驅動對話的底層大型語言模型，包括 Claude、DeepSeek、Gemini 或自訂模型，也能為 Roxy 改名並調整她的行為。訂閱後可解除使用次數限制，開發者表示部分地區還能解除語言限制。 此 App 需要 iOS 15 或以上版本，因部分內容主題面向較成熟的使用者而被評為 13+。它是 App Store 上的可下載 App，而非網頁平台，完整功能透過自動續訂的內購訂閱提供。 **價格與方案:** 可免費下載，含內購。App Store 頁面顯示完整功能的自動續訂訂閱約為每月 $9.99、每年 $99.99；較新版本提供免費版並取消訊息限制。價格因地區而異，透過 Apple 帳戶扣款。 - **免持語音對話:** 在語音優先介面中自然與 Roxy 交談並聽到語音回覆，開車、煮飯或放鬆時都不必碰手機。 - **語音遊戲:** 只用語音即可玩知識問答、文字謎題、二十問等休閒遊戲。 - **語言練習與翻譯:** 透過互動對話練習新語言，或在需要時取得即時翻譯。 - **自選 AI 模型:** 新版本允許你選擇底層 LLM——Claude、DeepSeek、Gemini 或自訂模型。 - **可自訂的夥伴:** 可為 Roxy 改名並調整其行為，並持續透過更新新增功能。 **優勢:** 真正免持的語音優先設計，開車或忙碌時很實用; 除聊天外還有遊戲、翻譯與語言練習等多元玩法; 可自選底層 AI 模型，包括自訂模型; 直接上架 App Store，訂閱方案清楚 **限制:** 僅支援 iPhone 與 iPad，沒有 Android 或網頁版; 部分功能與語言限制解除取決於所在地區; 評論數量仍少，長期穩定性難以判斷 [Profile (Markdown)](https://openaitools.app/tw/tool/roxy.md) ## 常見問題 ### iCook：備餐與菜單規劃與 Roxy - AI 語音夥伴的每月流量相比如何？ iCook：備餐與菜單規劃每月有 0 次造訪，而 Roxy - AI 語音夥伴有 27,212,532。流量估算反映受眾規模，並非產品品質。 ### 兩者的成長率相比如何？ iCook：備餐與菜單規劃的月增率為 —；Roxy - AI 語音夥伴為 -6.4%。 ### 價格相比如何？ iCook：備餐與菜單規劃：免費增值。可免費下載，含 App 內購買（免費增值模式）。Apple 將其列為「免費 App 內購買項目」；具體訂閱方案在 App 內顯示，公開頁面無法核實。 Roxy - AI 語音夥伴：免費增值。可免費下載，含內購。App Store 頁面顯示完整功能的自動續訂訂閱約為每月 $9.99、每年 $99.99；較新版本提供免費版並取消訊息限制。價格因地區而異，透過 Apple 帳戶扣款。 ## 替代方案 | # | 工具名稱 | 每月造訪次數 | 月成長率 | 定價模式 | Summary | Profile (Markdown) | | :--- | :--- | :--- | :--- | :--- | :--- | :--- | | 1 | [ChatGPT](https://openaitools.app/tw/tool/chatgpt-4) | 6,048,022,723 | +2.2% | 免費增值 | 提供業界領先的語音對話能力與廣泛的推理能力，但缺乏專門的角色扮演遊戲。 | [.md](https://openaitools.app/tw/tool/chatgpt-4.md) | | 2 | [Google Gemini (Gemini Advanced / Google AI Pro & Ultra)](https://openaitools.app/tw/tool/gemini-gemini-advanced) | 2,637,398,242 | -0.1% | 免費增值 | 提供流暢的多模態語音互動與巨大的上下文整合，但較不適合休閒陪伴遊戲。 | [.md](https://openaitools.app/tw/tool/gemini-gemini-advanced.md) | | 3 | [Grok](https://openaitools.app/tw/tool/grok) | 203,846,050 | -0.8% | 免費增值 | 提供即時網頁整合的即時對話協助，但缺乏專屬的免持語音陪伴模式。 | [.md](https://openaitools.app/tw/tool/grok.md) | | 4 | [DeepL](https://openaitools.app/tw/tool/deepl) | 95,110,871 | -1.7% | 免費增值 | Excels at high-accuracy translation and real-time voice translation, but does not offer conversational companion gameplay. | [.md](https://openaitools.app/tw/tool/deepl.md) | | 5 | [Praktika](https://openaitools.app/tw/tool/chatgpt-english-praktika-app) | 673,116 | +8.5% | 免費增值、付費 | 提供帶有對話式虛擬分身家教的結構化語言課程，但缺乏開放式語音遊戲。 | [.md](https://openaitools.app/tw/tool/chatgpt-english-praktika-app.md) | | 6 | [Gliglish](https://openaitools.app/tw/tool/gliglish) | 395,913 | +0.5% | 免費增值 | 專注於互動式語言學習與口語流利度指導，而非娛樂陪伴。 | [.md](https://openaitools.app/tw/tool/gliglish.md) | | 7 | [Luzia](https://openaitools.app/tw/tool/luzia-com) | 362,301 | +21% | 免費增值 | Acts as a multilingual messaging assistant with voice support, but lacks advanced hands-free spoken gaming features. | [.md](https://openaitools.app/tw/tool/luzia-com.md) | | 8 | [LanguaTalk](https://openaitools.app/tw/tool/languatalk) | 353,853 | -20.1% | 免費增值 | 用擬真 AI 與專業真人外師，從第一天就開口說外語 | [.md](https://openaitools.app/tw/tool/languatalk.md) | | 9 | [Fluently AI](https://openaitools.app/tw/tool/fluently-ai) | 350,946 | -2.4% | 免費增值、免費 | 與 AI 導師進行真實英語對話，並獲得即時回饋 | [.md](https://openaitools.app/tw/tool/fluently-ai.md) | | 10 | [Copycat Cafe](https://openaitools.app/tw/tool/copycat-cafe) | 195,607 | +19.2% | 免費試用 | 像學母語一樣學語言：先模仿，再開口。 | [.md](https://openaitools.app/tw/tool/copycat-cafe.md) | --- 來源：https://openaitools.app/tw/compare/icook-vs-roxy More Markdown: [分類](https://openaitools.app/tw/categories.md) · [流量排名](https://openaitools.app/tw/rankings.md) · [llms.txt](https://openaitools.app/tw/llms.txt)