# Calmify 依據 OpenAITools.app 於 2026-11-11 查驗的觀測資料，Calmify（calmify.ai）是收錄於 AI 心理健康的 AI 平台，每月產生 3366 次造訪，月流量變化量為 +173（+5.4%）。其主要地理市場為美國（流量佔比 75.8%），並採用免費增值定價模式。依每月流量計算的主要競爭替代方案包括 Infiheal（每月 3.11萬次造訪），Abby（AI 心理陪伴）（每月 31.11萬次造訪），Free AI (not a) Therapist（每月 1.33萬次造訪）。 以 CBT 為導向的日常心理健康 AI 夥伴 ## 主要觀測資料與規格 | 指標 | 數值 | | :--- | :--- | | 工具名稱 | Calmify | | 代稱 | calmify-ai | | Status | active | | Origin | independent | | Maintenance | active | | 官方網域 | calmify.ai | | 網站網址 | https://www.calmify.ai | | 分類 | AI 心理健康, AI 聊天機器人, AI 心理陪伴工具, Large Language Models (LLMs) | | 定價模式 | 免費增值 | | 每月造訪次數 | 3,366 | | 月流量變化 | 173 | | 月成長率 | +5.4% | | 主要市場 | 美國 | | 市佔率 | 75.8% | | 直接造訪 | 802 | | 自然搜尋造訪 | — | | 社群造訪 | — | | 推薦流量造訪 | 263 | | 電子郵件造訪 | 167 | | 評論分數 | 4 | | 收藏數 | 1 | | 支援平台 | 網站 | | 帳務平台 | | | 屬性 | 功能: 網站; 價格: 免費增值 | | 標籤 | 心理健康, AI 聊天機器人, CBT（認知行為療法）, 心理療癒, 心理健康支持, AI 心理治療, 聊天機器人心理支持, 線上心理治療, 自我成長, 心理健康 | ## 總覽 Calmify 把自己定位為自助空間，而非專業治療的替代品。打開網站後，你會遇到一位對話夥伴，它會傾聽、追問，並引導你練習一些技巧，例如把龐大問題拆成更小的部分、對扭曲的想法進行現實檢驗、結構化地解決問題，以及建立自我效能感。其目標是為那些暫時無法取得心理諮詢的人提供可負擔、易於取得的基本情緒支持。 產品明確以 CBT 為核心，這是心理治療中研究最充分的方法之一。對話並非泛泛閒聊，而是圍繞幫助你理解與管理情緒展開，涵蓋憂鬱、焦慮、失眠、關係困擾、低自尊、創傷以及重大生活變化等主題。公司表示對話會經過多層審核機制以確保回覆安全且得體，並強調對話內容保密、不會與第三方分享。 定價刻意保持簡單。免費方案提供全天候存取與少量的每月訊息額度，中間方案大幅提升額度，高級方案則完全取消限制。Calmify 也宣布為烏克蘭使用者以及經濟困難的使用者提供免費存取。介面以瀏覽器為基礎，無需安裝，幾秒鐘即可開始對話。 ## 價格與方案 採用免費增值模式，共三檔：免費方案提供 24/7 存取與每月 5 則訊息額度；標準方案約每月 5 美元，含 150 則訊息；高級方案約每月 12.5 美元，訊息不限量。按年付費有折扣，並為烏克蘭使用者與經濟困難使用者提供免費存取。 ## 關鍵功能與能力 - **以 CBT 為基礎的引導式對話:** 對話圍繞認知行為療法的成熟技巧展開，而非開放式閒聊，包括問題拆分、現實檢驗、問題解決與自我效能建立。 - **全天候可用:** 隨時可以存取，在瀏覽器中即刻開始，適合在深夜或正常預約時間之外情緒最差的人。 - **基於大模型的個人化:** 回覆由現代大型語言模型生成，能根據你的描述靈活回應，而不是走固定腳本。 - **多層安全審核:** 對話會經過多道審核規則，旨在讓回覆安全得體；網站也在顯眼位置提供危機求助指引。 - **注重保密:** 公司表示對話內容保持私密，資訊不會與第三方分享，這對敏感的心理健康話題尤為重要。 ## 主要使用情境 - **隨時在線的傾聽者 (感到壓力或情緒低落的人):** 向一位不會疲倦、也無需預約的夥伴傾訴煩惱、難過或糟糕的一天。 - **練習 CBT 技巧 (兩次諮詢之間的人):** 演練現實檢驗、結構化解決問題等技巧，鞏固與人類治療師已經開始的工作。 - **辦公時間之外的支持 (夜貓子和輪班工作者):** 在傳統服務已關閉、症狀往往最重的凌晨三點，進行一場私密對話。 - **低成本的起步選擇 (預算有限的使用者):** 利用免費方案或低價月付方案，在不承擔完整治療費用的情況下先體驗情緒支持。 ## 優勢 - 免費方案與低價付費方案使其門檻較低 - 明確以 CBT 為基礎，而非泛用型聊天機器人 - 瀏覽器中即時可用，無需安裝或預約 - 體驗中內建審核機制與危機指引 ## 限制 - 明確聲明不能替代持照治療師或危機服務 - 免費方案每月訊息額度非常有限 - 單次對話沒有人類臨床醫生的監督 ## 常見問題 ### Calmify 能替代真正的治療師嗎？ 不能。Calmify 將自己描述為針對輕微心理健康問題的自助工具，並明確表示不應替代專業治療。它的設計目的是補充而非取代持照臨床醫生的照護。 ### Calmify 的價格是多少？ 有提供 24/7 存取與每月 5 則訊息額度的免費方案。約每月 5 美元的標準方案將額度提高到 150 則訊息，約每月 12.5 美元的高級方案則取消訊息限制。按年付費有折扣。 ### 遇到緊急情況怎麼辦？ 在開始對話前，Calmify 會顯示緊急提示，並引導使用者尋求緊急醫療協助與危機資源。如果你可能傷害自己，請立即聯絡急救服務或危機專線，而不要依賴聊天機器人。 ### 我的對話是私密的嗎？ Calmify 表示對話保持保密，使用者資訊不會與第三方分享。與任何線上服務一樣，建議查閱最新的隱私政策以了解資料處理方式的完整細節。 ### Calmify 的每月流量與成長趨勢為何？ Calmify 目前每月有 3366 次造訪，月流量變化為 +173（成長率 +5.4%）。其主要來源市場為美國（佔比 75.8%），其中包含每月 802 次直接造訪與每月 — 次自然搜尋造訪。 ### Calmify 是免費的嗎？其定價模式為何？ Calmify 採用免費增值定價模式。採用免費增值模式，共三檔：免費方案提供 24/7 存取與每月 5 則訊息額度；標準方案約每月 5 美元，含 150 則訊息；高級方案約每月 12.5 美元，訊息不限量。按年付費有折扣，並為烏克蘭使用者與經濟困難使用者提供免費存取。支援的帳務與結帳平台包括：未列出。 ### 2026 年最佳的 Calmify 替代方案有哪些？ 依據 OpenAITools.app 的分類流量與功能契合度，Calmify 的前五大替代方案為：1. Infiheal（每月 3.11萬次造訪）; 2. Abby（AI 心理陪伴）（每月 31.11萬次造訪）; 3. Free AI (not a) Therapist（每月 1.33萬次造訪）; 4. Freudly（每月 79.24萬次造訪）; 5. Woebot Health（每月 4.06萬次造訪）。 ### Calmify 支援哪些平台與核心 AI 能力？ Calmify 分類於 AI 心理健康, AI 聊天機器人, AI 心理陪伴工具, Large Language Models (LLMs)，支援以下平台：網站，其核心能力標籤包括：心理健康, AI 聊天機器人, CBT（認知行為療法），心理療癒, 心理健康支持, AI 心理治療。 ## 替代方案 | 工具名稱 | 每月造訪次數 | 定價模式 | 比較 | | :--- | :--- | :--- | :--- | | [Infiheal](https://openaitools.app/tw/tool/infiheal) | 31,056 | 免費增值 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/calmify-ai-vs-infiheal) | | [Abby（AI 心理陪伴）](https://openaitools.app/tw/tool/ai-therapy) | 311,051 | 免費增值 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/ai-therapy-vs-calmify-ai) | | [Free AI (not a) Therapist](https://openaitools.app/tw/tool/free-ai-not-a-therapist) | 13,309 | 免費 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/calmify-ai-vs-free-ai-not-a-therapist) | | [Freudly](https://openaitools.app/tw/tool/freudly-ai-therapist) | 792,360 | 免費增值 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/calmify-ai-vs-freudly-ai-therapist) | | [Woebot Health](https://openaitools.app/tw/tool/woebot-health) | 40,625 | 需聯絡報價 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/calmify-ai-vs-woebot-health) | | [PSYFY](https://openaitools.app/tw/tool/psyfy) | 1,044 | 免費增值 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/calmify-ai-vs-psyfy) | | [Headspace](https://openaitools.app/tw/tool/headspace) | 1,686,204 | 免費試用、付費 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/calmify-ai-vs-headspace) | | [Free AI Therapy（TherapyWithAI）](https://openaitools.app/tw/tool/free-ai-therapy) | 23,167 | 免費增值 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/calmify-ai-vs-free-ai-therapy) | | [MindThera](https://openaitools.app/tw/tool/mindthera) | 11,944 | 免費增值 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/calmify-ai-vs-mindthera) | | [Breezi](https://openaitools.app/tw/tool/mental-health-app-that-plans-your-week) | 2,125 | 免費 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/calmify-ai-vs-mental-health-app-that-plans-your-week) | | [PulseAI](https://openaitools.app/tw/tool/pulseai) | 717 | 免費增值 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/calmify-ai-vs-pulseai) | | [Spillmate](https://openaitools.app/tw/tool/spillmate) | 0 | 免費增值 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/calmify-ai-vs-spillmate) | --- 來源：https://openaitools.app/tw/tool/calmify-ai