# Shapemate 依據 OpenAITools.app 於 2026-11-11 查驗的觀測資料，Shapemate（shapemateai.com）是收錄於 AI 聊天機器人的 AI 平台，每月產生 0 次造訪，月流量變化量為 +0（0%）。其主要地理市場為全球（流量佔比 —），並採用免費增值、付費定價模式。依每月流量計算的主要競爭替代方案包括 Impakt：AI 社交健身（每月 1.05萬次造訪），BodBot（每月 2.56萬次造訪），Journable（每月 2005 次造訪）。 每天記住你健康數據的 AI 健身教練 ## 主要觀測資料與規格 | 指標 | 數值 | | :--- | :--- | | 工具名稱 | Shapemate | | 代稱 | shapemate | | Status | active | | Origin | independent | | Maintenance | active | | 官方網域 | shapemateai.com | | 網站網址 | https://shapemate.app | | 分類 | AI 聊天機器人, AI 健身, AI 食譜工具, AI 助手, AI 教練輔導 | | 定價模式 | 免費增值、付費 | | 每月造訪次數 | 0 | | 月流量變化 | 0 | | 月成長率 | 0% | | 主要市場 | 全球 | | 市佔率 | — | | 直接造訪 | 0 | | 自然搜尋造訪 | 0 | | 社群造訪 | 0 | | 推薦流量造訪 | 0 | | 電子郵件造訪 | 0 | | 評論分數 | 4.3 | | 收藏數 | 0 | | 支援平台 | 網站 | | 帳務平台 | | | 屬性 | 功能: 網站; 價格: 免費增值; 價格: 付費 | | 標籤 | AI 聊天機器人, 健身, 營養, 訓練計畫, 卡路里追蹤, WhatsApp 機器人, 健康, 食譜, 私人教練, 營養師 | ## 總覽 Shapemate 將自己定位為 AI 健康夥伴，而非傳統的熱量記錄應用程式。你不必在長長的食物與運動清單裡逐項點選，只要告訴 Mate 你吃了什麼或做了什麼——一張餐盤照片、一段簡短語音或一行文字就足夠。助手會解析這些輸入，估算熱量與巨量營養素，並歸檔到當天的營養與活動紀錄中。 產品涵蓋 iOS 應用程式以及 WhatsApp 和 Telegram，因此記錄可以發生在你日常已在使用的聊天工具裡。Shapemate 也能連接 Apple Health、WHOOP、Strava、Garmin 與 Polar 等健康與運動生態，讓步數、訓練與身體數據和飲食數據出現在同一個面板。介面會顯示當日剩餘熱量與蛋白質、碳水、脂肪目標，並以簡潔時間軸列出最近記錄的食物。 Shapemate 可免費使用，Premium 版本提供更強能力並附免費試用期。它適合希望以低負擔方式持續記錄飲食與訓練的人，也適合偏好對話式指導而非手動填表的用户。 ## 價格與方案 Shapemate 可免費使用，Premium 方案包含免費試用期。實際價格請以官方應用程式與網站為準。 ## 關鍵功能與能力 - **對話式飲食記錄:** 傳送照片、語音或文字，Mate 會為你估算熱量與營養素，省去手動搜尋食物資料庫的步驟。 - **在 WhatsApp 和 Telegram 中直接使用:** 在你已經開啟的聊天應用程式裡完成記錄，同時也有專屬 iOS 應用程式。 - **運動與健康裝置整合:** 連接 Apple Health、WHOOP、Strava、Garmin 與 Polar，讓訓練、步數與身體數據和營養數據並列呈現。 - **每日營養素與熱量面板:** 查看剩餘熱量以及蛋白質、碳水、脂肪目標，並瀏覽當天所有已記錄內容。 - **不只記錄飲食:** 還可記錄訓練、訓練計畫、補給品、飲水與體重，讓健康視角不限於飲食。 ## 主要使用情境 - **在會議空檔幾秒完成記錄 (忙碌的上班族):** 拍一張午餐照片或說兩句語音就能繼續工作，不必打斷整天去查食物資料庫。 - **把訓練與營養素放在一起看 (健身愛好者):** 同步 Strava、Garmin 或 WHOOP 的訓練數據，觀察訓練量與蛋白質、熱量攝取的關係。 - **真正了解自己吃了什麼 (飲食管理初學者):** 透過簡單的對話式記錄與清晰的每日面板，建立對份量與營養素平衡的認知。 - **在常用聊天應用程式裡獲得指導 (Telegram 或 WhatsApp 重度使用者):** 不必再安裝一個追蹤器，直接在訊息應用程式中完成整套飲食與健身流程。 ## 優勢 - 輸入負擔極低：照片、語音和文字即可，無需手動輸入資料庫項目 - 涵蓋 iOS、WhatsApp 和 Telegram，貼近既有日常習慣 - 整合範圍廣，包括 Apple Health、WHOOP、Strava、Garmin 與 Polar - 提供免費版本，並有 Premium 試用可體驗進階功能 ## 限制 - 以照片與語音為基礎的估算，精確度不如秤重與量化記錄 - 官方未宣傳原生 Android 應用程式，Android 使用者主要依賴聊天管道 - 進階功能需要付費訂閱 Premium ## 常見問題 ### 如何告訴 Shapemate 我的飲食或訓練內容？ 向名為 Mate 的助手傳送照片、語音或文字，它會解析內容並為你登記相應的熱量、營養素或訓練資訊。 ### 我可以透過哪些應用程式使用 Shapemate？ Shapemate 提供 iOS 應用程式，並支援 WhatsApp 和 Telegram，你可以選擇最方便的管道進行記錄。 ### 它能連接我的運動手環或手錶嗎？ 可以。平台宣稱整合 Apple Health、WHOOP、Strava、Garmin 與 Polar，能把訓練與身體數據彙整到與營養相同的檢視中。 ### Shapemate 免費嗎？ 提供涵蓋日常記錄的免費版本，另有含免費試用期的 Premium 訂閱，可解鎖更多能力。 ### Shapemate 的每月流量與成長趨勢為何？ Shapemate 目前每月有 0 次造訪，月流量變化為 +0（成長率 0%）。其主要來源市場為全球（佔比 —），其中包含每月 0 次直接造訪與每月 0 次自然搜尋造訪。 ### Shapemate 是免費的嗎？其定價模式為何？ Shapemate 採用免費增值、付費定價模式。Shapemate 可免費使用，Premium 方案包含免費試用期。實際價格請以官方應用程式與網站為準。支援的帳務與結帳平台包括：未列出。 ### 2026 年最佳的 Shapemate 替代方案有哪些？ 依據 OpenAITools.app 的分類流量與功能契合度，Shapemate 的前五大替代方案為：1. Impakt：AI 社交健身（每月 1.05萬次造訪）; 2. BodBot（每月 2.56萬次造訪）; 3. Journable（每月 2005 次造訪）; 4. Planfit - AI 私人教練（每月 13.77萬次造訪）; 5. SHRED（每月 5.74萬次造訪）。 ### Shapemate 支援哪些平台與核心 AI 能力？ Shapemate 分類於 AI 聊天機器人, AI 健身, AI 食譜工具, AI 助手，支援以下平台：網站，其核心能力標籤包括：AI 聊天機器人, 健身, 營養, 訓練計畫, 卡路里追蹤, WhatsApp 機器人。 ## 替代方案 | 工具名稱 | 每月造訪次數 | 定價模式 | 比較 | | :--- | :--- | :--- | :--- | | [Impakt：AI 社交健身](https://openaitools.app/tw/tool/impakt-ai-based-social-fitness) | 10,538 | 免費 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/impakt-ai-based-social-fitness-vs-shapemate) | | [BodBot](https://openaitools.app/tw/tool/bodbot-com) | 25,589 | 免費增值 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/bodbot-com-vs-shapemate) | | [Journable](https://openaitools.app/tw/tool/journable) | 2,005 | 免費 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/journable-vs-shapemate) | | [Planfit - AI 私人教練](https://openaitools.app/tw/tool/planfit-ai-personal-trainer) | 137,689 | 免費 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/planfit-ai-personal-trainer-vs-shapemate) | | [SHRED](https://openaitools.app/tw/tool/shred) | 57,430 | 免費增值、免費試用 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/shapemate-vs-shred) | | [Kiwi Fitness](https://openaitools.app/tw/tool/kiwi-fitness) | 5,785 | 免費增值、免費試用 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/kiwi-fitness-vs-shapemate) | | [Meals.Chat](https://openaitools.app/tw/tool/meals-chat) | 4,542 | 免費增值 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/meals-chat-vs-shapemate) | | [Calorie AI（Calcounter）](https://openaitools.app/tw/tool/calorie-ai) | 15,778 | 免費增值 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/calorie-ai-vs-shapemate) | | [CloudFit](https://openaitools.app/tw/tool/cloudfit-ai-health-coach) | 3,017 | 需聯絡報價 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/cloudfit-ai-health-coach-vs-shapemate) | | [MikeAI](https://openaitools.app/tw/tool/mikeai-personalized-ai-fitness-coach) | 698 | 付費 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/mikeai-personalized-ai-fitness-coach-vs-shapemate) | | [FitnessAI](https://openaitools.app/tw/tool/fitnessai-com) | 174,453 | 免費增值 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/fitnessai-com-vs-shapemate) | | [FoodIntake](https://openaitools.app/tw/tool/foodintake) | 1,003 | 免費增值 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/foodintake-vs-shapemate) | --- 來源：https://openaitools.app/tw/tool/shapemate