# Top Pushup: AI Push Up Counter 依據 OpenAITools.app 於 2026-11-11 查驗的觀測資料，Top Pushup: AI Push Up Counter（apps.apple.com）是收錄於 AI 健身的 AI 平台，每月產生 0 次造訪，月流量變化量為 +0（0.0%）。其主要地理市場為全球（流量佔比 —），並採用免費定價模式。依每月流量計算的主要競爭替代方案包括 Jamie's Fit（每月 1435 次造訪），Planfit - AI 私人教練（每月 13.77萬次造訪），Workout Fusion（每月 0 次造訪）。 用手機鏡頭即時計算伏地挺身並以語音修正姿勢 ## 主要觀測資料與規格 | 指標 | 數值 | | :--- | :--- | | 工具名稱 | Top Pushup: AI Push Up Counter | | 代稱 | top-pushup-v2 | | Status | active | | Origin | independent | | Maintenance | active | | 官方網域 | apps.apple.com | | 網站網址 | https://apps.apple.com/app/top-pushup-ai-push-up-counter/id1644616673 | | 分類 | AI 健身, AI 教練輔導, AI 助手, AI 影像辨識 | | 定價模式 | 免費 | | 每月造訪次數 | 0 | | 月流量變化 | 0 | | 月成長率 | — | | 主要市場 | 全球 | | 市佔率 | — | | 直接造訪 | 0 | | 自然搜尋造訪 | 0 | | 社群造訪 | 0 | | 推薦流量造訪 | 0 | | 電子郵件造訪 | 0 | | 評論分數 | 4.2 | | 收藏數 | 2 | | 支援平台 | 應用程式 | | 帳務平台 | | | 屬性 | 功能: 應用程式; 價格: 免費 | | 標籤 | AI 伏地挺身計數, 伏地挺身姿勢分析, 健身應用程式, 鍛鍊追蹤器, AI 健身教練, 居家訓練 | ## 總覽 Top Pushup 由 Robust AI LLC 發行，是一款免費的 iPhone 與 iPad App，能把放在地上的手機變成伏地挺身教練。你不必按計數器或憑感覺猜自己做了幾下，只要以側面入鏡，讓 App 追蹤你的身體、大聲數出正確的棒式伏地挺身，並在你還在進行這一組時就修正姿勢。它的核心精神是對「什麼才算數」相當嚴格：臀部下沉、背部拱起、側向或幅度不足的動作都不會計入總數，這與會灌水數字的計數器形成刻意的對比。 操作體驗刻意保持低干擾。不必建立帳號、不用穿戴裝置、不需額外器材，只需要鏡頭。開始前 App 會確認從頭到腳的關鍵點是否清楚可見，若辨識困難會請你調整距離、背景或光線。訓練中正確的次數會被大聲唸出，姿勢走鐘時則會出現收緊手肘或做完整幅度的指導。 在進度方面，紀錄頁面會保存每次訓練的日期、時間、棒式伏地挺身次數與總時長，讓你能判斷訓練量是否真的提升。文字與語音支援多語系，更新紀錄也為較舊的 iPhone 加入低幀率模式。它是一款專注於單一動作的工具，最適合搭配更完整的肌力或街頭健身課表使用，而不是當成全能健身 App。 ## 價格與方案 在 App Store 免費下載，4.1.0 版起加入廣告。開始訓練不需要帳號或訂閱；最新的 App 內購買資訊請以目前的 App Store 頁面為準。 ## 關鍵功能與能力 - **僅計入棒式姿勢的即時計數:** 透過手機鏡頭觀察你的動作，只記錄正確棒式姿勢的次數，刻意排除臀部下沉、背部拱起與側向的伏地挺身，讓數字具有意義。 - **即時語音姿勢回饋:** 在訓練過程中以語音提示手肘外開、動作不完整或姿勢偏離棒式，讓修正發生在當下，而不是等整組做完才檢討。 - **自動架設提醒:** 當身體關鍵點離開畫面時，App 會要求你調整距離、更換背景或改善光線，之後才恢復計數。 - **訓練紀錄與追蹤:** 每次訓練都會保存日期、時間、棒式伏地挺身總數與時長，無須手動輸入就有一份訓練日誌。 - **多語系、無須器材:** 文字與語音指示支援多種語言，並可在 iOS 12 以上的 iPhone、iPad 與 iPod touch 上運作。 ## 主要使用情境 - **長組數也能專心完成 (日常訓練者):** 讓 App 大聲報數，做 100 下的組數也不必分心默數，可以完全專注在出力上。 - **改善伏地挺身動作 (想修正姿勢的初學者):** 運用臀部下沉、背部拱起與手肘外開的語音提醒，在增加訓練量之前先把棒式姿勢調好。 - **在團體訓練中要求標準 (街頭健身教練):** 讓選手用一款拒絕記錄草率次數的計數器，使體能測驗與姿勢訓練更誠實。 - **建立居家訓練習慣 (進度管理):** 側拍整組動作，回顧語音提示與訓練紀錄，確認姿勢是否一週比一週進步。 ## 優勢 - 只計算正確的棒式伏地挺身，數字值得信賴 - 即時語音指導能在組內立即修正姿勢 - 不需註冊、不需穿戴裝置、不需額外器材 - 訓練紀錄可取代手動抄寫次數 - 免費下載並支援多語系文字與語音 ## 限制 - 只計入正確棒式姿勢的伏地挺身，草率的次數不會被記錄 - 架設條件較講究：手機要放在地面高度、角度正確且光線充足 - 以廣告支撐營運，App Store 頁面內容停留在 2023 年底 - 沒有 Android 或網頁版，僅限 iPhone 與 iPad - 只涵蓋單一動作，較適合搭配其他訓練而非取代完整的健身 App - 語音回饋的前提是鏡頭能完整拍到從頭到腳的側面畫面 ## 常見問題 ### 使用 Top Pushup 需要帳號嗎？ 不需要。下載後就能直接開始訓練。商店頁面標示為免費下載，後續版本加入的是廣告，而不是強制註冊。 ### 訓練過程中 App 會做哪些事？ 即時姿勢分析與語音指導、精準的棒式伏地挺身計數、包含日期、時間、次數與時長的訓練記錄，以及多語系文字與語音；另外還有針對新舊 iPhone 的兩種速度模式。 ### 手肘外開會怎樣？ 這次仍然會計入，但 App 會提醒你收緊手肘，等於同時拿到計數與修正建議。 ### 支援哪些裝置？ 商店頁面標示需要 iOS 12.0 以上，涵蓋非常大量的 iPhone、iPad 與 iPod touch。針對較舊的手機也提供了降低幀率的模式，避免全速運算時誤判。 ### App 會保留訓練紀錄嗎？ 會。每次訓練都會記錄日期、時間、棒式伏地挺身次數與總時長，方便判斷訓練量是否真的在成長。 ### Top Pushup: AI Push Up Counter 的每月流量與成長趨勢為何？ Top Pushup: AI Push Up Counter 目前每月有 0 次造訪，月流量變化為 +0（成長率 0.0%）。其主要來源市場為全球（佔比 —），其中包含每月 0 次直接造訪與每月 0 次自然搜尋造訪。 ### Top Pushup: AI Push Up Counter 是免費的嗎？其定價模式為何？ Top Pushup: AI Push Up Counter 採用免費定價模式。在 App Store 免費下載，4.1.0 版起加入廣告。開始訓練不需要帳號或訂閱；最新的 App 內購買資訊請以目前的 App Store 頁面為準。支援的帳務與結帳平台包括：未列出。 ### 2026 年最佳的 Top Pushup: AI Push Up Counter 替代方案有哪些？ 依據 OpenAITools.app 的分類流量與功能契合度，Top Pushup: AI Push Up Counter 的前五大替代方案為：1. Jamie's Fit（每月 1435 次造訪）; 2. Planfit - AI 私人教練（每月 13.77萬次造訪）; 3. Workout Fusion（每月 0 次造訪）; 4. FitnessAI（每月 17.45萬次造訪）; 5. Impakt：AI 社交健身（每月 1.05萬次造訪）。 ### Top Pushup: AI Push Up Counter 支援哪些平台與核心 AI 能力？ Top Pushup: AI Push Up Counter 分類於 AI 健身, AI 教練輔導, AI 助手, AI 影像辨識，支援以下平台：應用程式，其核心能力標籤包括：AI 伏地挺身計數, 伏地挺身姿勢分析, 健身應用程式, 鍛鍊追蹤器, AI 健身教練, 居家訓練。 ## 替代方案 | 工具名稱 | 每月造訪次數 | 定價模式 | 比較 | | :--- | :--- | :--- | :--- | | [Jamie's Fit](https://openaitools.app/tw/tool/jamie-s-fit) | 1,435 | 免費增值 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/jamie-s-fit-vs-top-pushup-v2) | | [Planfit - AI 私人教練](https://openaitools.app/tw/tool/planfit-ai-personal-trainer) | 137,689 | 免費 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/planfit-ai-personal-trainer-vs-top-pushup-v2) | | [Workout Fusion](https://openaitools.app/tw/tool/workout-fusion) | 0 | 免費增值 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/top-pushup-v2-vs-workout-fusion) | | [FitnessAI](https://openaitools.app/tw/tool/fitnessai-com) | 174,453 | 免費增值 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/fitnessai-com-vs-top-pushup-v2) | | [Impakt：AI 社交健身](https://openaitools.app/tw/tool/impakt-ai-based-social-fitness) | 10,538 | 免費 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/impakt-ai-based-social-fitness-vs-top-pushup-v2) | | [Kiwi Fitness](https://openaitools.app/tw/tool/kiwi-fitness) | 5,785 | 免費增值、免費試用 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/kiwi-fitness-vs-top-pushup-v2) | | [BodBot](https://openaitools.app/tw/tool/bodbot-com) | 25,589 | 免費增值 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/bodbot-com-vs-top-pushup-v2) | | [SHRED](https://openaitools.app/tw/tool/shred) | 57,430 | 免費增值、免費試用 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/shred-vs-top-pushup-v2) | | [Trainer+ by Vitruvian](https://openaitools.app/tw/tool/vitruvianform-com) | 18,126 | 付費 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/top-pushup-v2-vs-vitruvianform-com) | | [Calorie AI（Calcounter）](https://openaitools.app/tw/tool/calorie-ai) | 15,778 | 免費增值 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/calorie-ai-vs-top-pushup-v2) | | [Dumbbell AI](https://openaitools.app/tw/tool/dumbbell-ai) | 0 | 免費增值 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/dumbbell-ai-vs-top-pushup-v2) | | [SmartGym](https://openaitools.app/tw/tool/smartgym) | 4,332 | 免費增值、免費 | [比較](https://openaitools.app/tw/compare/smartgym-vs-top-pushup-v2) | --- 來源：https://openaitools.app/tw/tool/top-pushup-v2