# Actimate vs FlowBuddy: Chặn ứng dụng & Ứng dụng tập trung

Actimate ghi nhận 2.081 lượt truy cập hàng tháng với mức tăng trưởng so với tháng trước là -12,3% và giá Freemium. FlowBuddy: Chặn ứng dụng & Ứng dụng tập trung ghi nhận 0 lượt truy cập hàng tháng với mức tăng trưởng — và giá Freemium.

| Chỉ số | [Actimate](https://openaitools.app/vi/tool/actimate) | [FlowBuddy: Chặn ứng dụng & Ứng dụng tập trung](https://openaitools.app/vi/tool/flowbuddy) |
| :--- | :--- | :--- |
| URL trang web | https://www.actimate.io | https://apps.apple.com/app/flowbuddy/id6479961860 |
| Danh mục | Công cụ năng suất AI, Lịch AI, Quản lý công việc AI, Công cụ AI lập lịch | Công cụ năng suất AI, Trình tạo flashcard AI, Trợ lý AI |
| Mô hình giá | Freemium | Freemium |
| Lượt truy cập hàng tháng | 2.081 | 0 |
| Tốc độ tăng trưởng theo tháng | -12,3% | — |
| Thị trường chính | Toàn cầu | Toàn cầu |
| Truy cập trực tiếp | 816 | 0 |
| Điểm đánh giá | 4,2 | 4,2 |
| Số lượt lưu | 0 | 0 |
| Nền tảng được hỗ trợ | Trang web | Ứng dụng |

## Actimate

Actimate tiếp cận việc lập kế hoạch theo hướng hội thoại. Thay vì một hệ thống việc cần làm cứng nhắc, bạn kể cho Pia nghe mình đang vật lộn với điều gì, và AI sẽ cùng bạn xây dựng kế hoạch ngay trong cửa sổ chat. Mỗi sáng bạn nhận một kế hoạch, mỗi tối một câu hỏi nhìn lại chân thành, và màn hình 'Now' chỉ hiển thị đúng một bước tiếp theo kèm bộ đếm thời gian để việc bắt đầu trở nên dễ dàng. Ứng dụng theo dõi 'ngày thắng' không bao giờ bị đặt lại, nên một ngày bỏ lỡ không xóa đi tiến độ đã tích lũy.

Sản phẩm không giới hạn trong một ứng dụng. Pia khả dụng trên app di động và web, đồng thời trong tin nhắn riêng trên Telegram và Discord, giúp bạn thêm việc hoặc kiểm tra thành quả mà không cần mở app. Qua máy chủ MCP, gói Pro cho phép Claude hoặc ChatGPT làm việc với công việc, thói quen và lịch trình thật của bạn. Một tiện ích Chrome miễn phí tên Focus Shield chặn các trang gây xao nhãng trong phiên tập trung và tăng dần mức nhắc khi bạn lơ là.

Actimate có gói miễn phí để thử Pia và xây dựng thói quen đầu tiên, cùng gói Pro mở khóa lập kế hoạch và huấn luyện không giới hạn, nhắc nhở, kết nối trợ lý AI, thói quen và lịch không giới hạn, đối tác trách nhiệm và phân tích Focus Shield. Pro tính phí theo tháng hoặc theo năm.

**Giá & các gói:** Mô hình freemium. Gói miễn phí gồm bản xem trước Pia giới hạn, 1 thói quen, 1 lịch và tiện ích Focus Shield. Pro mở khóa huấn luyện Pia không giới hạn, nhắc nhở, kết nối AI, thói quen/lịch không giới hạn và phân tích với giá khoảng 9,99 USD/tháng hoặc 59,99 USD/năm (giá cho người đăng ký mới sau đó tăng lên 19,99 USD/tháng hoặc 167,99 USD/năm).

- **Pia – đối tác trách nhiệm AI:** Trò chuyện với Pia để cùng tạo kế hoạch mỗi ngày, nhận câu hỏi mỗi tối về việc ngày hôm nay có ý nghĩa không, và nhận phiên bản nhẹ hơn khi bạn lơ là.
- **Màn hình Now với bộ đếm tập trung:** Giao diện chỉ hiển thị một bước tiếp theo kèm bộ đếm thời gian, giảm rào cản khi bắt đầu công việc.
- **Theo dõi thói quen bằng ngày thắng:** Thói quen uốn cong thay vì gãy: một ngày bỏ lỡ không bao giờ đặt lại tiến độ đã tích lũy.
- **Dùng được ngoài ứng dụng:** Pia có trên Telegram và Discord, còn Pro kết nối nó với Claude hoặc ChatGPT để trợ lý xử lý công việc, thói quen và lịch thật.
- **Tiện ích Chrome Focus Shield:** Tiện ích miễn phí chặn các trang gây xao nhãng trong phiên tập trung, leo thang từ biểu ngữ im lặng đến lớp phủ rồi chế độ xám.

**Điểm mạnh:** Được thiết kế riêng cho bộ não ADHD, không phải app việc cần làm đa dụng được chỉnh sửa; Pia khả dụng trên di động, web, Telegram, Discord và trợ lý AI; Cách tính ngày thắng loại bỏ nỗi lo về chuỗi ngày liên tục; Gói miễn phí và tiện ích Focus Shield miễn phí giúp dễ dàng dùng thử

**Hạn chế:** Huấn luyện Pia đầy đủ, kết nối và thói quen không giới hạn cần gói Pro trả phí; Kết nối trợ lý AI đòi hỏi gói Claude hoặc ChatGPT tương thích; Giá Pro dự kiến tăng cho người đăng ký mới, khiến việc lập ngân sách phức tạp hơn

[Profile (Markdown)](https://openaitools.app/vi/tool/actimate.md)

## FlowBuddy: Chặn ứng dụng & Ứng dụng tập trung

FlowBuddy giải quyết việc lạm dụng điện thoại bằng 'ma sát' thay vì khóa toàn bộ. Thay vì chặn cứng mọi thứ, ứng dụng chèn một khoảng dừng chánh niệm ngắn trước khi một ứng dụng hay trang web gây xao nhãng mở ra, cho bạn cơ hội cân nhắc lại xem mình có thật sự muốn vào đó không. Tính năng chặn dựa trên API che chắn Screen Time của Apple nên hoạt động ổn định trên iPhone, không cần jailbreak hay quản lý cấu hình thủ công.

Việc thiết lập được giữ đơn giản có chủ đích: chọn ứng dụng, danh mục (như Mạng xã hội hoặc Trò chơi) hoặc tên miền cần che chắn, rồi quyết định cách truy cập. Bạn có thể đặt lịch cho phép để bảo vệ giờ làm việc, chọn cơ chế mở khóa và theo dõi số lần cố mở ứng dụng bị chặn để thấy thói quen thay đổi theo thời gian. Ứng dụng còn thêm một nhân vật kiểu Tamagotchi, ngủ vào ban đêm và phản ứng khi bạn mở khóa quá nhiều — một điểm nhấn khiến khoảng dừng trở nên thân thiện thay vì mang tính trừng phạt.

FlowBuddy do nhà phát triển độc lập Costin Bernhart tạo ra, tải miễn phí, có gói Pro tùy chọn và mua trong ứng dụng. Lưu ý: tính năng flashcard bằng AI trước đây đã bị dừng ở phiên bản 1.4.0 — hiện sản phẩm tập trung hoàn toàn vào chặn, khoảng dừng chánh niệm và theo dõi thói quen.

**Giá & các gói:** Tải miễn phí, có mua trong ứng dụng; gói Pro (bao gồm quyền truy cập trọn đời) mở khóa thêm cơ chế mở khóa và tùy chỉnh. Kiểm tra giá hiện tại trên App Store.

- **Chặn ứng dụng, danh mục và trang web:** Che chắn từng ứng dụng, cả danh mục như Mạng xã hội hay Trò chơi, và tên miền web bằng khung Screen Time của Apple.
- **Cơ chế mở khóa chánh niệm:** Khôi phục truy cập bằng cách hoàn thành bài tập thở hoặc hành động có chủ đích, để việc mở ứng dụng không còn tự động.
- **Lịch cho phép:** Đặt khung giờ ứng dụng tự chặn và mở khóa, thời gian vẫn chính xác khi đổi múi giờ và giờ tiết kiệm ánh sáng ban ngày.
- **Theo dõi mức sử dụng:** Xem bạn cố mở ứng dụng bị chặn bao nhiêu lần và theo dõi thói quen cải thiện qua từng tuần.
- **Nhân vật đồng hành biết phản ứng:** FlowBuddy của bạn ngủ vào ban đêm và phản ứng khi bạn mở khóa quá nhiều — một động lực nhẹ nhàng kiểu Tamagotchi.

**Điểm mạnh:** Chặn đáng tin cậy dựa trên API Screen Time gốc; Cơ chế mở khóa linh hoạt, nhẹ nhàng hơn nhiều so với khóa cứng; Thiết lập đơn giản, không cần cấu hình phức tạp; Được cập nhật thường xuyên bởi nhà phát triển độc lập năng động

**Hạn chế:** Chỉ có iPhone, không có bản Android hay máy tính; Các tùy chọn mở khóa nâng cao nằm sau gói Pro; Tính năng flashcard đã dừng, hiện chỉ còn chặn

[Profile (Markdown)](https://openaitools.app/vi/tool/flowbuddy.md)

## Câu hỏi thường gặp

### Actimate và FlowBuddy: Chặn ứng dụng & Ứng dụng tập trung so sánh thế nào về lưu lượng hàng tháng?

Actimate có 2.081 lượt truy cập hàng tháng, trong khi FlowBuddy: Chặn ứng dụng & Ứng dụng tập trung có 0. Ước tính lưu lượng phản ánh quy mô khán giả chứ không phải chất lượng sản phẩm.

### Tốc độ tăng trưởng của họ so sánh thế nào?

Actimate có tốc độ tăng trưởng so với tháng trước là -12,3%; FlowBuddy: Chặn ứng dụng & Ứng dụng tập trung là —.

### Giá cả so sánh thế nào?

Actimate: Freemium. Mô hình freemium. Gói miễn phí gồm bản xem trước Pia giới hạn, 1 thói quen, 1 lịch và tiện ích Focus Shield. Pro mở khóa huấn luyện Pia không giới hạn, nhắc nhở, kết nối AI, thói quen/lịch không giới hạn và phân tích với giá khoảng 9,99 USD/tháng hoặc 59,99 USD/năm (giá cho người đăng ký mới sau đó tăng lên 19,99 USD/tháng hoặc 167,99 USD/năm). FlowBuddy: Chặn ứng dụng & Ứng dụng tập trung: Freemium. Tải miễn phí, có mua trong ứng dụng; gói Pro (bao gồm quyền truy cập trọn đời) mở khóa thêm cơ chế mở khóa và tùy chỉnh. Kiểm tra giá hiện tại trên App Store.

## Lựa chọn thay thế

| # | Tên công cụ | Lượt truy cập hàng tháng | Tốc độ tăng trưởng theo tháng | Mô hình giá | Summary | Profile (Markdown) |
| :--- | :--- | :--- | :--- | :--- | :--- | :--- |
| 1 | [WorkBuddy](https://openaitools.app/vi/tool/workbuddy) | 2.341.262 | +43,9% | Freemium | Đối tác làm việc AI biến một câu mô tả thành sản phẩm công việc hoàn chỉnh | [.md](https://openaitools.app/vi/tool/workbuddy.md) |
| 2 | [Reclaim AI](https://openaitools.app/vi/tool/reclaim-ai) | 735.853 | -1,7% | Freemium, Dùng thử miễn phí | Lịch AI tự động bảo vệ thời gian tập trung của bạn | [.md](https://openaitools.app/vi/tool/reclaim-ai.md) |
| 3 | [Motion](https://openaitools.app/vi/tool/usemotion-com) | 511.886 | -15,5% | Dùng thử miễn phí, Trả phí | Motion is an AI-powered productivity super app that unifies tasks, projects, calendars, meetings, docs, notes and reports, using AI agents to auto-plan your day, build projects, take meeting notes and keep work moving. | [.md](https://openaitools.app/vi/tool/usemotion-com.md) |
| 4 | [Tiimo](https://openaitools.app/vi/tool/tiimo) | 358.414 | -13,5% | Freemium, Dùng thử miễn phí | Tiimo is a visual planner built for neurodivergent and executive-function needs, available on iOS, iPadOS, watchOS, Android, and the web. It turns your day into a color-coded visual timeline, adds a focus timer that make | [.md](https://openaitools.app/vi/tool/tiimo.md) |
| 5 | [Thea](https://openaitools.app/vi/tool/thea) | 273.076 | -27% | Freemium | Trợ lý học tập AI miễn phí, biến tài liệu của bạn thành câu hỏi, hướng dẫn và thẻ ghi nhớ | [.md](https://openaitools.app/vi/tool/thea.md) |
| 6 | [Morgen](https://openaitools.app/vi/tool/morgen) | 261.722 | -10,6% | Dùng thử miễn phí, Trả phí | Trình lập kế hoạch hằng ngày bằng AI, gom lịch và công việc thành một kế hoạch rõ ràng | [.md](https://openaitools.app/vi/tool/morgen.md) |
| 7 | [Saner.AI](https://openaitools.app/vi/tool/saner-ai-beta-version) | 184.423 | -0,6% | Freemium | Trợ lý AI thân thiện với ADHD cho ghi chú, email và công việc | [.md](https://openaitools.app/vi/tool/saner-ai-beta-version.md) |
| 8 | [Akiflow](https://openaitools.app/vi/tool/akiflow) | 175.987 | -21,7% | Dùng thử miễn phí, Trả phí | Công việc, lịch và trợ lý AI trong một trình lập kế hoạch theo khối thời gian | [.md](https://openaitools.app/vi/tool/akiflow.md) |
| 9 | [Routine](https://openaitools.app/vi/tool/routine-co) | 144.581 | -14,5% | Freemium | Không gian làm việc AI cho công việc, lịch, ghi chú và cuộc họp | [.md](https://openaitools.app/vi/tool/routine-co.md) |
| 10 | [FlowSavvy](https://openaitools.app/vi/tool/flowsavvy) | 82.220 | +19,5% | Freemium | Lịch AI tự động xếp việc và tính lại khi kế hoạch thay đổi | [.md](https://openaitools.app/vi/tool/flowsavvy.md) |

---
Nguồn: https://openaitools.app/vi/compare/actimate-vs-flowbuddy

More Markdown: [Danh mục](https://openaitools.app/vi/categories.md) · [Bảng xếp hạng lưu lượng](https://openaitools.app/vi/rankings.md) · [llms.txt](https://openaitools.app/vi/llms.txt)