Thiền, giấc ngủ và sức khỏe tinh thần trong một ứng dụng dựa trên khoa học

Mental: Huấn luyện hằng ngày cho nam giới ghi nhận 0 lượt truy cập hàng tháng với mức tăng trưởng so với tháng trước là — và giá Free (with in-app purchases). Reflection ghi nhận 65.238 lượt truy cập hàng tháng với mức tăng trưởng -8,4% và giá Freemium, Dùng thử miễn phí.

Huấn luyện AI miễn phí và rèn luyện tinh thần mỗi ngày cho nam giới

Reflection is an AI-powered journaling app and personal growth coach available on iOS, Android, macOS and the web. It lets you write or speak your entries, responds with an AI coach in the moment, and answers plain-language questions about your own history.
| Tiêu chí / Chỉ số | ![]() | ![]() |
|---|---|---|
| Tên miền chính thức | apps.apple.com | reflection.app |
| Mô hình giá | Free (with in-app purchases) | Freemium, Dùng thử miễn phí |
| Lượt truy cập hàng tháng | 0 (0) | 65,24 N |
| Mức thay đổi lưu lượng theo tháng | 0 (—) | -5,96 N (-8,4%) |
|---|
| Thị trường chính & thị phần | 🌐 Toàn cầu (—) | 🇺🇸 Hoa Kỳ (21,7%) |
|---|
| Truy cập trực tiếp / tháng | 0 | 35,47 N |
|---|
| Đánh giá người dùng | 4,7 | 4,3 |
|---|
| Nền tảng được hỗ trợ | Ứng dụng | Trang web |
|---|

Huấn luyện AI miễn phí và rèn luyện tinh thần mỗi ngày cho nam giới
Trò chuyện thời gian thực với huấn luyện viên phù hợp mục tiêu, ghi nhớ các buổi trước và suy nghĩ về bạn giữa các buổi để đưa ra hiểu biết sâu hơn.
Audio truyền cảm hứng buổi sáng ngắn tạo tông, rồi gợi ý viết nhật ký do AI tạo biến thông điệp thành một hành động nhỏ có thể làm được.
Lộ trình tiếp xúc nước lạnh dựa trên khoa học do một Master Chief của Navy SEAL hướng dẫn, dẫn dắt từ tắm nước nóng và giới thiệu hơn 25 công cụ tinh thần.
Lộ trình 30 ngày từ 5 lên 50 cái hít đất, kết hợp rèn luyện thể chất với tự nói chuyện, hình dung và hít thở.

Reflection is an AI-powered journaling app and personal growth coach available on iOS, Android, macOS and the web. It lets you write or speak your entries, responds with an AI coach in the moment, and answers plain-language questions about your own history.
Instant Chat replies on the next line as you write, and one-tap actions like Go Deeper or Get Perspective give you a fresh angle without leaving your journal page.
Talk out loud in a real-time back-and-forth and save the transcript, or simply dictate an entry and let Reflection transcribe it.
Natural-language search across everything you have written, so you can ask about patterns, people or a specific period and get a plain-language answer.
Structured programs on gratitude, anxiety, relationships and productivity, plus journaling templates, daily reminders and nine light/dark color themes.
Thiền, giấc ngủ và sức khỏe tinh thần trong một ứng dụng dựa trên khoa học


Trắc nghiệm tâm lý miễn phí cùng huấn luyện viên tinh thần AI giải thích kết quả

Người bạn đồng hành sức khỏe tinh thần bằng AI ghi nhớ câu chuyện của bạn, 24/7

Rosebud is an AI-powered journaling app for personal growth and emotional wellbeing. You write or speak your thoughts, and the app responds with thoughtful prompts, summaries, and long-term pattern insights.

Mindsera is an AI journaling app for mental wellbeing and cognitive fitness, pairing reflective writing with emotional analysis, mental-model templates, generated artwork and a chat assistant that knows your history.
Trợ lý sức khỏe tinh thần bằng AI và đặt lịch trị liệu trực tuyến

TrueU.ai is a private AI thinking partner. You bring a question, and it works through it with you by asking, reflecting and pushing on your reasoning — building a model of how you think over time instead of handing you a verdict.

Trò chuyện với chuyên gia trị liệu AI bằng văn bản hoặc giọng nói, bất cứ lúc nào
MindThera là chatbot nhà tâm lý AI ẩn danh, cung cấp trò chuyện bằng văn bản và giọng nói 24/7 cho lo âu, căng thẳng, hoảng loạn, kiệt sức và cô đơn, có bộ nhớ xuyên phiên và tuyên bố rõ đây không phải dịch vụ y tế.

Trợ lý AI cá nhân riêng tư, nhớ ngữ cảnh và đồng hành cùng bạn

Yuna AI is an always-available mental health companion that offers voice and chat coaching, guided meditations, and journaling, with routing to licensed therapists and crisis resources when a conversation needs more than coaching.


Nhật ký và huấn luyện viên AI giúp bạn nhận ra điều thực sự quan trọng
Thiền, giấc ngủ và sức khỏe tinh thần trong một ứng dụng dựa trên khoa học
Trắc nghiệm tâm lý miễn phí cùng huấn luyện viên tinh thần AI giải thích kết quả
Người bạn đồng hành sức khỏe tinh thần bằng AI ghi nhớ câu chuyện của bạn, 24/7
Rosebud is an AI-powered journaling app for personal growth and emotional wellbeing. You write or speak your thoughts, and the app responds with thoughtful prompts, summaries, and long-term pattern insights.
Mindsera is an AI journaling app for mental wellbeing and cognitive fitness, pairing reflective writing with emotional analysis, mental-model templates, generated artwork and a chat assistant that knows your history.
Trợ lý sức khỏe tinh thần bằng AI và đặt lịch trị liệu trực tuyến
TrueU.ai is a private AI thinking partner. You bring a question, and it works through it with you by asking, reflecting and pushing on your reasoning — building a model of how you think over time instead of handing you a verdict.
Trò chuyện với chuyên gia trị liệu AI bằng văn bản hoặc giọng nói, bất cứ lúc nào
MindThera là chatbot nhà tâm lý AI ẩn danh, cung cấp trò chuyện bằng văn bản và giọng nói 24/7 cho lo âu, căng thẳng, hoảng loạn, kiệt sức và cô đơn, có bộ nhớ xuyên phiên và tuyên bố rõ đây không phải dịch vụ y tế.
Yuna AI is an always-available mental health companion that offers voice and chat coaching, guided meditations, and journaling, with routing to licensed therapists and crisis resources when a conversation needs more than coaching.
Nhật ký và huấn luyện viên AI giúp bạn nhận ra điều thực sự quan trọng