Thiền, giấc ngủ và sức khỏe tinh thần trong một ứng dụng dựa trên khoa học

QuitPorn.AI ghi nhận 1.252 lượt truy cập hàng tháng với mức tăng trưởng so với tháng trước là -67,8% và giá Freemium. Reflection ghi nhận 65.238 lượt truy cập hàng tháng với mức tăng trưởng -8,4% và giá Freemium, Dùng thử miễn phí.

Huấn luyện viên AI giúp cai nghiện phim khiêu dâm, kèm nhật ký và đánh giá rủi ro hằng ngày

Reflection is an AI-powered journaling app and personal growth coach available on iOS, Android, macOS and the web. It lets you write or speak your entries, responds with an AI coach in the moment, and answers plain-language questions about your own history.
| Tiêu chí / Chỉ số | ![]() | ![]() |
|---|---|---|
| Tên miền chính thức | quitporn.ai | reflection.app |
| Mô hình giá | Freemium | Freemium, Dùng thử miễn phí |
| Lượt truy cập hàng tháng | 1,25 N (1.252) | 65,24 N (65.238) |
| Mức thay đổi lưu lượng theo tháng |
|---|
| -2,63 N (-67,8%) |
| -5,96 N (-8,4%) |
| Thị trường chính & thị phần | 🇯🇵 Nhật Bản (100%) | 🇺🇸 Hoa Kỳ (21,7%) |
|---|
| Truy cập trực tiếp / tháng | 232 | 35,47 N |
|---|
| Đánh giá người dùng | 3,8 | 4,3 |
|---|
| Nền tảng được hỗ trợ | Trang web | Trang web |
|---|

Huấn luyện viên AI giúp cai nghiện phim khiêu dâm, kèm nhật ký và đánh giá rủi ro hằng ngày
Hỏi cố vấn AI bất cứ lúc nào về cơn thèm, tác nhân kích hoạt hay nguy cơ tái phát và nhận hướng dẫn dựa trên lịch sử ghi chép của chính bạn, không phải lời khuyên chung chung.
Chấm điểm trạng thái tinh thần, mức thèm muốn và thể trạng mỗi ngày, trả lời câu hỏi về việc ở một mình và mức tiếp xúc nội dung gợi cảm để nhận mức rủi ro tổng hợp.
Theo dõi số ngày từ khi bắt đầu, số ngày phục hồi hiệu quả, tỷ lệ phục hồi hiệu quả và chuỗi dài nhất để thấy tiến bộ như xu hướng, không chỉ một con số.
Cẩm nang dài về dopamine và sự lệch pha giữa muốn và thích, triệu chứng cai, thời gian phục hồi và các chiến lược không chỉ dựa vào ý chí.

Reflection is an AI-powered journaling app and personal growth coach available on iOS, Android, macOS and the web. It lets you write or speak your entries, responds with an AI coach in the moment, and answers plain-language questions about your own history.
Instant Chat replies on the next line as you write, and one-tap actions like Go Deeper or Get Perspective give you a fresh angle without leaving your journal page.
Talk out loud in a real-time back-and-forth and save the transcript, or simply dictate an entry and let Reflection transcribe it.
Natural-language search across everything you have written, so you can ask about patterns, people or a specific period and get a plain-language answer.
Structured programs on gratitude, anxiety, relationships and productivity, plus journaling templates, daily reminders and nine light/dark color themes.
Thiền, giấc ngủ và sức khỏe tinh thần trong một ứng dụng dựa trên khoa học


Trắc nghiệm tâm lý miễn phí cùng huấn luyện viên tinh thần AI giải thích kết quả

Người bạn đồng hành sức khỏe tinh thần bằng AI ghi nhớ câu chuyện của bạn, 24/7

Purpose is an AI personal mentor that helps you work through goals, decisions, habits and personal growth through ongoing conversation. Built on evidence-backed psychological frameworks and co-founded by Mark Manson, it learns about you quickly and turns challenges into clear, actionable steps.

Rosebud is an AI-powered journaling app for personal growth and emotional wellbeing. You write or speak your thoughts, and the app responds with thoughtful prompts, summaries, and long-term pattern insights.

Chuyên sâuWoebot Health is a chat-based AI wellness company founded in 2017 by clinical research psychologist Dr. Alison Darcy. Its conversational product delivers mental health support through short, friendly conversations, and the company works with health systems, providers and payers to embed that support where people already receive care. Its work has been recognized on lists such as Newsweek's Best Digital Health Companies and the TIME100 AI list.


Mindsera is an AI journaling app for mental wellbeing and cognitive fitness, pairing reflective writing with emotional analysis, mental-model templates, generated artwork and a chat assistant that knows your history.
Trợ lý sức khỏe tinh thần bằng AI và đặt lịch trị liệu trực tuyến

TrueU.ai is a private AI thinking partner. You bring a question, and it works through it with you by asking, reflecting and pushing on your reasoning — building a model of how you think over time instead of handing you a verdict.

Trợ lý AI cá nhân riêng tư, nhớ ngữ cảnh và đồng hành cùng bạn

Yuna AI is an always-available mental health companion that offers voice and chat coaching, guided meditations, and journaling, with routing to licensed therapists and crisis resources when a conversation needs more than coaching.


Nhật ký và huấn luyện viên AI giúp bạn nhận ra điều thực sự quan trọng
Thiền, giấc ngủ và sức khỏe tinh thần trong một ứng dụng dựa trên khoa học
Trắc nghiệm tâm lý miễn phí cùng huấn luyện viên tinh thần AI giải thích kết quả
Người bạn đồng hành sức khỏe tinh thần bằng AI ghi nhớ câu chuyện của bạn, 24/7
Purpose is an AI personal mentor that helps you work through goals, decisions, habits and personal growth through ongoing conversation. Built on evidence-backed psychological frameworks and co-founded by Mark Manson, it learns about you quickly and turns challenges into clear, actionable steps.
Rosebud is an AI-powered journaling app for personal growth and emotional wellbeing. You write or speak your thoughts, and the app responds with thoughtful prompts, summaries, and long-term pattern insights.
Chuyên sâuWoebot Health is a chat-based AI wellness company founded in 2017 by clinical research psychologist Dr. Alison Darcy. Its conversational product delivers mental health support through short, friendly conversations, and the company works with health systems, providers and payers to embed that support where people already receive care. Its work has been recognized on lists such as Newsweek's Best Digital Health Companies and the TIME100 AI list.
Mindsera is an AI journaling app for mental wellbeing and cognitive fitness, pairing reflective writing with emotional analysis, mental-model templates, generated artwork and a chat assistant that knows your history.
Trợ lý sức khỏe tinh thần bằng AI và đặt lịch trị liệu trực tuyến
TrueU.ai is a private AI thinking partner. You bring a question, and it works through it with you by asking, reflecting and pushing on your reasoning — building a model of how you think over time instead of handing you a verdict.
Yuna AI is an always-available mental health companion that offers voice and chat coaching, guided meditations, and journaling, with routing to licensed therapists and crisis resources when a conversation needs more than coaching.
Nhật ký và huấn luyện viên AI giúp bạn nhận ra điều thực sự quan trọng