Thiền, giấc ngủ và sức khỏe tinh thần trong một ứng dụng dựa trên khoa học

Reflection ghi nhận 65.238 lượt truy cập hàng tháng với mức tăng trưởng so với tháng trước là -8,4% và giá Freemium, Dùng thử miễn phí. Spillmate ghi nhận 0 lượt truy cập hàng tháng với mức tăng trưởng -100% và giá Freemium.

Reflection is an AI-powered journaling app and personal growth coach available on iOS, Android, macOS and the web. It lets you write or speak your entries, responds with an AI coach in the moment, and answers plain-language questions about your own history.

Trợ lý sức khỏe tinh thần AI của bạn: hỗ trợ đồng cảm, ẩn danh mọi lúc.
| Tiêu chí / Chỉ số | ![]() | ![]() |
|---|---|---|
| Tên miền chính thức | reflection.app | spillmate.ai |
| Mô hình giá | Freemium, Dùng thử miễn phí | Freemium |
| Lượt truy cập hàng tháng | 65,24 N (65.238) | 0 (0) |
| Mức thay đổi lưu lượng theo tháng |
|---|
| -5,96 N (-8,4%) |
| -42 (-100%) |
| Thị trường chính & thị phần | 🇺🇸 Hoa Kỳ (21,7%) | 🌐 Toàn cầu (—) |
|---|
| Truy cập trực tiếp / tháng | 35,47 N | 0 |
|---|
| Đánh giá người dùng | 4,3 | 3,9 |
|---|
| Nền tảng được hỗ trợ | Trang web | Trang web |
|---|

Reflection is an AI-powered journaling app and personal growth coach available on iOS, Android, macOS and the web. It lets you write or speak your entries, responds with an AI coach in the moment, and answers plain-language questions about your own history.
Instant Chat replies on the next line as you write, and one-tap actions like Go Deeper or Get Perspective give you a fresh angle without leaving your journal page.
Talk out loud in a real-time back-and-forth and save the transcript, or simply dictate an entry and let Reflection transcribe it.
Natural-language search across everything you have written, so you can ask about patterns, people or a specific period and get a plain-language answer.
Structured programs on gratitude, anxiety, relationships and productivity, plus journaling templates, daily reminders and nine light/dark color themes.

Trợ lý sức khỏe tinh thần AI của bạn: hỗ trợ đồng cảm, ẩn danh mọi lúc.
Mọi cuộc trò chuyện đều dựa trên nguyên lý liệu pháp nhận thức hành vi, giúp người dùng nhận diện suy nghĩ, gọi tên cảm xúc và xem lại các khuôn mẫu không hữu ích thay vì chỉ nhận lời an ủi chung chung.
Khung chat mở theo yêu cầu vào bất kỳ giờ nào, tạo nơi giải tỏa căng thẳng hay lo âu ngay lập tức mà không phải chờ lịch hẹn.
Cuộc trò chuyện được thiết kế ẩn danh và riêng tư, giúp hạ thấp rào cản với những người không thoải mái khi nói về sức khỏe tinh thần.
Người dùng trả phí có thể nhận ra các tác nhân cảm xúc lặp lại và xu hướng dài hạn, từ đó dễ đánh giá liệu thói quen chăm sóc bản thân có thực sự cải thiện.
Thiền, giấc ngủ và sức khỏe tinh thần trong một ứng dụng dựa trên khoa học


Trắc nghiệm tâm lý miễn phí cùng huấn luyện viên tinh thần AI giải thích kết quả

Người bạn đồng hành sức khỏe tinh thần bằng AI ghi nhớ câu chuyện của bạn, 24/7

Rosebud is an AI-powered journaling app for personal growth and emotional wellbeing. You write or speak your thoughts, and the app responds with thoughtful prompts, summaries, and long-term pattern insights.

Chuyên sâuWoebot Health is a chat-based AI wellness company founded in 2017 by clinical research psychologist Dr. Alison Darcy. Its conversational product delivers mental health support through short, friendly conversations, and the company works with health systems, providers and payers to embed that support where people already receive care. Its work has been recognized on lists such as Newsweek's Best Digital Health Companies and the TIME100 AI list.


Mindsera is an AI journaling app for mental wellbeing and cognitive fitness, pairing reflective writing with emotional analysis, mental-model templates, generated artwork and a chat assistant that knows your history.
Trợ lý sức khỏe tinh thần bằng AI và đặt lịch trị liệu trực tuyến

TrueU.ai is a private AI thinking partner. You bring a question, and it works through it with you by asking, reflecting and pushing on your reasoning — building a model of how you think over time instead of handing you a verdict.

Trò chuyện với chuyên gia trị liệu AI bằng văn bản hoặc giọng nói, bất cứ lúc nào

Chatbot AI đồng hành cảm xúc miễn phí, không phán xét
MindThera là chatbot nhà tâm lý AI ẩn danh, cung cấp trò chuyện bằng văn bản và giọng nói 24/7 cho lo âu, căng thẳng, hoảng loạn, kiệt sức và cô đơn, có bộ nhớ xuyên phiên và tuyên bố rõ đây không phải dịch vụ y tế.

Trợ lý AI cá nhân riêng tư, nhớ ngữ cảnh và đồng hành cùng bạn
Thiền, giấc ngủ và sức khỏe tinh thần trong một ứng dụng dựa trên khoa học
Trắc nghiệm tâm lý miễn phí cùng huấn luyện viên tinh thần AI giải thích kết quả
Người bạn đồng hành sức khỏe tinh thần bằng AI ghi nhớ câu chuyện của bạn, 24/7
Rosebud is an AI-powered journaling app for personal growth and emotional wellbeing. You write or speak your thoughts, and the app responds with thoughtful prompts, summaries, and long-term pattern insights.
Chuyên sâuWoebot Health is a chat-based AI wellness company founded in 2017 by clinical research psychologist Dr. Alison Darcy. Its conversational product delivers mental health support through short, friendly conversations, and the company works with health systems, providers and payers to embed that support where people already receive care. Its work has been recognized on lists such as Newsweek's Best Digital Health Companies and the TIME100 AI list.
Mindsera is an AI journaling app for mental wellbeing and cognitive fitness, pairing reflective writing with emotional analysis, mental-model templates, generated artwork and a chat assistant that knows your history.
Trợ lý sức khỏe tinh thần bằng AI và đặt lịch trị liệu trực tuyến
TrueU.ai is a private AI thinking partner. You bring a question, and it works through it with you by asking, reflecting and pushing on your reasoning — building a model of how you think over time instead of handing you a verdict.
Trò chuyện với chuyên gia trị liệu AI bằng văn bản hoặc giọng nói, bất cứ lúc nào
Chatbot AI đồng hành cảm xúc miễn phí, không phán xét
MindThera là chatbot nhà tâm lý AI ẩn danh, cung cấp trò chuyện bằng văn bản và giọng nói 24/7 cho lo âu, căng thẳng, hoảng loạn, kiệt sức và cô đơn, có bộ nhớ xuyên phiên và tuyên bố rõ đây không phải dịch vụ y tế.