Emotion: Stress Anxiety Relief 记录了 0 月访问量，月度环比增长为 —，定价为免费增值。Headspace 记录了 1,686,204 月访问量，增长率为 +4.3%，定价为免费试用，付费。
用一分钟选色,读懂自己的情绪、焦虑与能量
集冥想、睡眠与心理健康支持于一体的科学循证应用
| 维度 / 指标 | | |
|---|---|---|
| 官方域名 | apps.apple.com | headspace.com |
| 定价模式 | 免费增值 | 免费试用，付费 |
| 月访问量 | 0 (0) | 168.62万 (1,686,204) |
| 月度环比流量变化 | 0 (—) | +6.99万 (+4.3%) |
| 主要市场与份额 | 🌐 全球 (—) | 🇺🇸 美国 (43%) |
| 直接访问 / 月 | 0 | 83.67万 |
| 用户评分 | 4.7 | 4.3 |
| 支持的平台 | 应用 | 网站 |
用一分钟选色,读懂自己的情绪、焦虑与能量
挑选被吸引的颜色,获得对当下情绪状态的快速解读。
焦虑、生产力与能量分数,以及和谐、独立与开放度指标。
每日打卡,持续记录情绪、共情与自我整合。
月度总结与图表,呈现你在数日与数周间的变化趋势。
集冥想、睡眠与心理健康支持于一体的科学循证应用
1,000+ 由专家讲授的冥想、课程与正念练习，覆盖入门基础、日常减压、工作专注与育儿等场景。
放松引导、sleepcast 睡前故事、声音场景、睡眠音乐与白噪音，帮助你更快入睡并保持睡眠。
可预约受过训练的心理健康教练与在线心理咨询，企业及健保计划还可获得精神科服务。
应用内 AI 伙伴会了解你的偏好，并依据你的状态和目标推荐个性化内容。
专项更强专注于基于科学依据的睡眠与专注功能性音乐，而不是传统的引导式冥想课程。
Provides conversational AI emotional support and therapist matching, rather than self-guided mindfulness programs.
Provides conversational AI emotional support and therapist matching, rather than self-guided mindfulness programs.
专项更强提供专属的AI日记教练来帮助个人成长，但缺少引导式睡眠故事和冥想练习。
提供结构化的认知行为聊天支持，但缺乏 Headspace 丰富的睡眠广播与引导冥想库。
随时用文字或语音与 AI 心理咨询师对话
每天几分钟，从身体入手重置神经系统
