# iCook：备餐与菜单规划 vs Roxy - AI 语音伴侣

iCook：备餐与菜单规划记录了 0 月访问量，月度环比增长为 —，定价为免费增值。Roxy - AI 语音伴侣记录了 27,212,532 月访问量，增长率为 -6.4%，定价为免费增值。

| 指标 | [iCook：备餐与菜单规划](https://openaitools.app/zh/tool/icook) | [Roxy - AI 语音伴侣](https://openaitools.app/zh/tool/roxy) |
| :--- | :--- | :--- |
| 官网地址 | https://apps.apple.com/us/app/icook-healthy-meal-recipes/id1434244144 | https://itunes.apple.com/app/id6737482921 |
| 分类 | AI 烹饪助手, AI 助手, AI 聊天机器人, AI 食谱工具 | AI 语音助手, AI 助手, AI 聊天机器人, AI 语言学习 |
| 定价模式 | 免费增值 | 免费增值 |
| 月访问量 | 0 | 27,212,532 |
| 月度环比增长率 | — | -6.4% |
| 主要市场 | 全球 | 美国 |
| 直接访问量 | 0 | 9,073,602 |
| 评价得分 | 4.1 | 4.1 |
| 收藏数 | 0 | 3 |
| 支持平台 | 应用 | 应用 |

## iCook：备餐与菜单规划

iCook 的定位是面向全家的健康饮食伙伴，而不是单纯的卡路里计数器。食谱库覆盖早餐、午餐、晚餐和加餐，多数餐点设计为 25 分钟内完成。由于内容由认证营养师整理，应用强调均衡营养原则而非流行饮食法，并包含面向婴幼儿和较大儿童的内容。

规划功能是 iCook 的核心。你可以把食谱加入每周日历、调整份量、插入加餐，并让应用自动生成分类购物清单。规划过程中卡路里、蛋白质、脂肪和碳水化合物的合计会同步更新，让你在开火之前就看出某一天是否偏离目标。饮食过滤器可以排除肉类、坚果、麸质或乳制品，较新版本还加入了针对特定健康状况的筛选。

AI 能力体现在 Mary AI——一个以对话方式回答饮食与健康生活问题的营养助手。它与每日小贴士、文章库和主屏幕小组件并存，应用支持离线使用以及与家人分享食谱。可免费下载并使用应用内购买，且持续更新，已新增葡萄牙语和德语支持。

**定价与套餐:** 可免费下载，含应用内购买（免费增值模式）。Apple 将其列为「免费 App 内购买项目」；具体订阅档位在应用内展示，公开页面无法核实。

- **1000+ 营养师设计食谱:** 覆盖早、午、晚餐与加餐的快速家庭餐，多数 25 分钟内完成，基于科学营养原则。
- **Mary AI 营养助手:** 内置聊天机器人，回答营养与健康生活问题，并在应用内提供个性化建议。
- **带份量控制的每周计划:** 安排一周餐食、调整份量、添加加餐，并自动生成分类购物清单。
- **卡路里与宏量营养追踪:** 规划时同步查看卡路里、蛋白质、脂肪与碳水，无需另开一个追踪工具。
- **饮食过滤与儿童餐:** 可排除肉类、坚果、麸质或乳制品，并选用由儿科营养师开发的婴幼儿与儿童食谱。

**优势:** 食谱与指导由认证营养师撰写，而非零散拼凑; 计划、追踪与购物清单集中在同一应用，省去大量手动对照; 饮食过滤能力强，包含儿童专属食谱与健康状况筛选; 维护积极，更新频繁并持续增加语言支持

**局限:** 仅支持 iOS，未列出完整的安卓或网页版; 订阅档位置于应用内购买之后，安装前不易判断费用; AI 助手聚焦营养问答，并非通用型聊天机器人

[工具详情（Markdown）](https://openaitools.app/zh/tool/icook.md)

## Roxy - AI 语音伴侣

Roxy 把你的手机变成可以用纯语音互动的对话伴侣。打开后自然说话，应用会理解你的内容并朗读回答，因此非常适合双手和眼睛都忙着的场景——用 CarPlay 开车、做饭、健身或放松时。开发者也并不把它定位为效率型聊天机器人，而更像一个随时可聊的语音朋友。

除了日常对话，Roxy 还内置多种语音玩法。它可以玩知识问答、文字谜题和“二十问”类游戏，提供互动式语言练习和即时翻译，还能幽默地“吐槽”电影和剧集，或与你讨论正在读的书。在较新版本中，你可以选择驱动对话的底层大模型，包括 Claude、DeepSeek、Gemini 或自定义模型，还可以给 Roxy 改名并调整她的行为。订阅后可解除使用次数限制，开发者表示部分地区还能解除语言限制。

该应用需要 iOS 15 或更高版本，因部分内容主题面向更成熟的用户而被评级为 13+。它是 App Store 上的可下载应用，而非网页平台，完整功能通过自动续订的内购订阅提供。

**定价与套餐:** 可免费下载，含内购。App Store 页面显示完整功能的自动续订订阅约为每月 $9.99、每年 $99.99；较新版本提供免费版并取消了消息限制。价格因地区而异，通过 Apple 账户扣款。

- **免手动语音对话:** 在语音优先界面中自然地与 Roxy 交谈并听到语音回复，开车、做饭或放松时都无需触碰手机。
- **语音游戏:** 仅用语音即可玩知识问答、文字谜题、二十问等休闲游戏，随时获得娱乐。
- **语言练习与翻译:** 通过互动对话练习新语言，或在需要时获取即时翻译。
- **自选 AI 模型:** 新版本允许你选择底层大模型——Claude、DeepSeek、Gemini 或自定义模型，以调整对话风格。
- **可定制的伴侣:** 可以为 Roxy 改名并调整其行为，让伴侣更贴合你的偏好，并持续通过更新增加新功能。

**优势:** 真正免手动的语音优先设计，开车或忙碌时很实用; 除聊天外还有游戏、翻译和语言练习等多种玩法; 可自选底层 AI 模型，包括自定义模型; 直接上架 App Store，订阅档位清晰

**局限:** 仅支持 iPhone 和 iPad，没有 Android 或网页版; 部分功能和语言限制解除取决于所在地区; 评论数量仍较少，长期稳定性难以判断

[工具详情（Markdown）](https://openaitools.app/zh/tool/roxy.md)

## 常见问题

### iCook：备餐与菜单规划和 Roxy - AI 语音伴侣在月流量上如何比较？

iCook：备餐与菜单规划有 0 月访问量，而 Roxy - AI 语音伴侣有 27,212,532。流量估算描述的是受众规模，而非产品质量。

### 它们的增长率如何比较？

iCook：备餐与菜单规划的月度环比增长率为 —；Roxy - AI 语音伴侣为 -6.4%。

### 价格如何比较？

iCook：备餐与菜单规划: 免费增值。可免费下载，含应用内购买（免费增值模式）。Apple 将其列为「免费 App 内购买项目」；具体订阅档位在应用内展示，公开页面无法核实。 Roxy - AI 语音伴侣: 免费增值。可免费下载，含内购。App Store 页面显示完整功能的自动续订订阅约为每月 $9.99、每年 $99.99；较新版本提供免费版并取消了消息限制。价格因地区而异，通过 Apple 账户扣款。

## 替代工具

| # | 工具名称 | 月访问量 | 月度环比增长率 | 定价模式 | 简介 | 工具详情（Markdown） |
| :--- | :--- | :--- | :--- | :--- | :--- | :--- |
| 1 | [ChatGPT](https://openaitools.app/zh/tool/chatgpt-4) | 6,048,022,723 | +2.2% | 免费增值 | 提供行业领先的语音对话能力与广泛的推理能力，但缺乏专门的角色扮演游戏。 | [.md](https://openaitools.app/zh/tool/chatgpt-4.md) |
| 2 | [Google Gemini (Gemini Advanced / Google AI Pro & Ultra)](https://openaitools.app/zh/tool/gemini-gemini-advanced) | 2,637,398,242 | -0.1% | 免费增值 | 提供流畅的多模态语音互动与宏大的上下文整合，但较不适合休闲陪伴游戏。 | [.md](https://openaitools.app/zh/tool/gemini-gemini-advanced.md) |
| 3 | [Grok](https://openaitools.app/zh/tool/grok) | 203,846,050 | -0.8% | 免费增值 | 提供实时网页整合的即时对话协助，但缺乏专属的免提语音陪伴模式。 | [.md](https://openaitools.app/zh/tool/grok.md) |
| 4 | [DeepL](https://openaitools.app/zh/tool/deepl) | 95,110,871 | -1.7% | 免费增值 | Excels at high-accuracy translation and real-time voice translation, but does not offer conversational companion gameplay. | [.md](https://openaitools.app/zh/tool/deepl.md) |
| 5 | [Praktika](https://openaitools.app/zh/tool/chatgpt-english-praktika-app) | 673,116 | +8.5% | 免费增值，付费 | 提供带有对话式虚拟形象家教的结构化语言课程，但缺乏开放式语音游戏。 | [.md](https://openaitools.app/zh/tool/chatgpt-english-praktika-app.md) |
| 6 | [Gliglish](https://openaitools.app/zh/tool/gliglish) | 395,913 | +0.5% | 免费增值 | 专注于互动式语言学习与口语流利度指导，而非娱乐陪伴。 | [.md](https://openaitools.app/zh/tool/gliglish.md) |
| 7 | [Luzia](https://openaitools.app/zh/tool/luzia-com) | 362,301 | +21% | 免费增值 | Acts as a multilingual messaging assistant with voice support, but lacks advanced hands-free spoken gaming features. | [.md](https://openaitools.app/zh/tool/luzia-com.md) |
| 8 | [LanguaTalk](https://openaitools.app/zh/tool/languatalk) | 353,853 | -20.1% | 免费增值 | 用拟真 AI 与专业真人外教，从第一天就开口说外语 | [.md](https://openaitools.app/zh/tool/languatalk.md) |
| 9 | [Fluently AI](https://openaitools.app/zh/tool/fluently-ai) | 350,946 | -2.4% | 免费增值，免费 | 与 AI 导师进行真实英语对话，并获得即时反馈 | [.md](https://openaitools.app/zh/tool/fluently-ai.md) |
| 10 | [Copycat Cafe](https://openaitools.app/zh/tool/copycat-cafe) | 195,607 | +19.2% | 免费试用 | 像学母语一样学语言：先模仿，再开口。 | [.md](https://openaitools.app/zh/tool/copycat-cafe.md) |

---
来源：https://openaitools.app/zh/compare/icook-vs-roxy

更多 Markdown 页面: [分类](https://openaitools.app/zh/categories.md) · [流量排名](https://openaitools.app/zh/rankings.md) · [llms.txt](https://openaitools.app/zh/llms.txt)