# Actimate

根据 OpenAITools.app 于 2026-11-11 核对的流量数据，Actimate（actimate.io）是一个收录在 AI Productivity Tools 下的 AI 平台，月访问量为 2081，月度环比流量变化为 -291（-12.3%）。其主要地理市场为全球（— 流量份额），采用免费增值定价模式。按月流量计算的主要竞争替代方案包括 Tiimo（35.84万次访问/月），Morgen（26.17万次访问/月），Akiflow（17.6万次访问/月）。

为ADHD友好规划与习惯打造的AI督促伙伴

## 关键遥测与规格

| 指标 | 数值 |
| :--- | :--- |
| 工具名称 | Actimate |
| 标识 | actimate |
| Status | active |
| Origin | independent |
| Maintenance | active |
| 官方域名 | actimate.io |
| 官网地址 | https://www.actimate.io |
| 分类 | AI Productivity Tools, AI 日历, AI Task Management, AI 日程安排工具, AI 助手 |
| 定价模式 | 免费增值 |
| 月访问量 | 2,081 |
| 月度环比流量变化 | -291 |
| 月度环比增长率 | -12.3% |
| 主要市场 | 全球 |
| 市场份额 | — |
| 直接访问量 | 816 |
| 自然搜索访问 | — |
| 社交访问 | — |
| 推荐访问 | 214 |
| 邮件访问 | 76 |
| 评价得分 | 4.2 |
| 收藏数 | 0 |
| 支持平台 | 网站 |
| 计费平台 |  |
| 属性 | 功能: 网站; 定价: 免费增值; 定价: 免费试用; 定价: 免费 |
| 标签 | AI 效率, 时间管理, 日历管理, 目标追踪, 任务优先级排序, 主动提醒, 个人问责, 专注, 生产力 |

## 概览

Actimate 用对话式的方式来规划。它不采用僵化的待办体系，而是让你告诉 Pia 你正在应对什么，AI 会在聊天中与你一起制定计划。每天早晨给你一份计划，每晚问你一个诚实的复盘问题，而「Now」页面只显示下一步并配一个计时器，让「开始」变得轻松。应用追踪永不重置的「赢得的天数」，因此错过一天不会抹掉已经积累的进度。

产品不局限于单一应用。Pia 可在移动端与网页端使用，也能在 Telegram、Discord 私信中对话，无需打开应用即可添加任务或查看今日成果。通过 MCP 服务器，Pro 订阅可让 Claude 或 ChatGPT 调用你真实的待办、习惯与日程。此外还有一款免费的 Chrome 扩展 Focus Shield，在专注时段拦截干扰网站，并在你分心时逐级提醒。

Actimate 提供免费档用于试用 Pia 并建立第一个习惯，另有 Pro 计划解锁无限规划与辅导、打卡、AI 助手连接、无限习惯与日历、问责伙伴以及 Focus Shield 分析。Pro 支持按月或按年付费。

## 定价与套餐

Freemium 模式。免费档包含有限的 Pia 试用、1个习惯与1个日历，以及 Focus Shield 扩展。Pro 解锁无限 Pia 辅导、打卡、AI 连接、无限习惯/日历与分析，价格约 $9.99/月 或 $59.99/年（新用户后续价格会上调至约 $19.99/月 或 $167.99/年）。

## 关键功能与能力

- **AI督促伙伴 Pia:** 与 Pia 对话共同创建每日计划，每晚收到一个「今天算数了吗」的问题，在你偏离时获得更轻量的当日版本。
- **Now 页面与专注计时器:** 只显示下一步的视图配一个计时器，降低开始任务的阻力。
- **赢得的天数习惯追踪:** 习惯可弯可折而非一断即碎：错过一天不会重置已累积的进度。
- **跨应用可用:** Pia 可在 Telegram、Discord 中对话，Pro 还能接入 Claude 或 ChatGPT，让助手处理真实的待办、习惯与日程。
- **Focus Shield Chrome 扩展:** 免费浏览器扩展，专注时段拦截干扰网站，并随分心持续从安静横幅升级为覆盖层再到灰度模式。

## 主要用例

- **把散乱的专注变成稳定进度 (ADHD 成年人):** 用 Pia 的对话式规划与温和打卡，在传统待办应用中途崩盘时继续前进。
- **把大目标拆成胜利的天数 (目标驱动型职场人):** 与 Pia 一起设定目的地，让它拆成里程碑、每周步骤和每日任务，并记录在生产效率日志中。
- **不必再打开另一个应用来规划 (常泡在聊天工具里的人):** 在 Telegram 或 Discord 里给 Pia 发消息，添加任务、挪动时间块或查看今日成果。

## 优势

- 专为ADHD大脑设计，而非把通用待办应用改一改
- Pia 可在移动端、网页、Telegram、Discord 与AI助手中使用
- 赢得的天数机制消除连续打卡焦虑
- 免费档与免费 Focus Shield 扩展降低了尝试门槛

## 局限

- 完整的 Pia 辅导、连接与无限习惯需要付费 Pro
- 连接AI助手需要具备兼容的 Claude 或 ChatGPT 计划
- Pro 定价对新用户有上调安排，预算规划略有不便

## 常见问题

### Actimate 与普通待办应用有何不同？
Actimate 以AI督促伙伴 Pia 和「赢得的天数」模式为核心，错过一天不会重置进度，并且一次只聚焦一个下一步，而不是一份让人崩溃的清单。

### 我能在应用之外使用 Pia 吗？
可以。Pia 可在 Telegram、Discord 私信中使用，Pro 用户还能通过 MCP 服务器把 Actimate 接入 Claude 或 ChatGPT。

### 有免费方案吗？
有。免费档包含有限的 Pia 试用、1个习惯与1个日历以及免费的 Focus Shield Chrome 扩展，Pro 则提供无限规划与辅导。

### Actimate 的月流量和增长趋势如何？
Actimate 目前每月获得 2081 访问量，月度环比流量变化为 -291（增长率 -12.3%）。其主要来源市场是全球（— 份额），包括每月 816 次直接访问和每月 — 次自然搜索访问。

### Actimate 免费吗？它的定价模式是什么？
Actimate 采用免费增值定价模式。Freemium 模式。免费档包含有限的 Pia 试用、1个习惯与1个日历，以及 Focus Shield 扩展。Pro 解锁无限 Pia 辅导、打卡、AI 连接、无限习惯/日历与分析，价格约 $9.99/月或 $59.99/年（新用户后续价格会上调至约 $19.99/月或 $167.99/年）。支持的计费和结账平台包括：未列出。

### 2026 年 Actimate 的最佳替代方案有哪些？
基于 OpenAITools.app 的分类流量和功能契合度，Actimate 的前五个替代方案是：1. Tiimo（35.84万次访问/月）; 2. Morgen（26.17万次访问/月）; 3. Akiflow（17.6万次访问/月）; 4. BeforeSunset AI（2.09万次访问/月）; 5. Reclaim AI（73.59万次访问/月）。

### Actimate 支持哪些平台和核心 AI 能力？
Actimate 被归类在 AI Productivity Tools, AI 日历, AI Task Management, AI 日程安排工具下，支持以下平台：网站，其核心能力标签包括：AI 效率, 时间管理, 日历管理, 目标追踪, 任务优先级排序, 主动提醒。

## 替代工具

| 工具名称 | 月访问量 | 定价模式 | 对比 |
| :--- | :--- | :--- | :--- |
| [Tiimo](https://openaitools.app/zh/tool/tiimo) | 358,414 | 免费增值，免费试用 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/actimate-vs-tiimo) |
| [Morgen](https://openaitools.app/zh/tool/morgen) | 261,722 | 免费试用，付费 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/actimate-vs-morgen) |
| [Akiflow](https://openaitools.app/zh/tool/akiflow) | 175,987 | 免费试用，付费 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/actimate-vs-akiflow) |
| [BeforeSunset AI](https://openaitools.app/zh/tool/beforesunset-ai) | 20,865 | 免费试用 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/actimate-vs-beforesunset-ai) |
| [Reclaim AI](https://openaitools.app/zh/tool/reclaim-ai) | 735,853 | 免费增值，免费试用 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/actimate-vs-reclaim-ai) |
| [SkedPal](https://openaitools.app/zh/tool/skedpal-com) | 38,692 | 免费试用，付费 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/actimate-vs-skedpal-com) |
| [Routine](https://openaitools.app/zh/tool/routine-co) | 144,581 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/actimate-vs-routine-co) |
| [Motion](https://openaitools.app/zh/tool/usemotion-com) | 511,886 | 免费试用，付费 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/actimate-vs-usemotion-com) |
| [FlowSavvy](https://openaitools.app/zh/tool/flowsavvy) | 82,220 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/actimate-vs-flowsavvy) |
| [Trevor AI](https://openaitools.app/zh/tool/trevorai-com) | 26,052 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/actimate-vs-trevorai-com) |
| [Saner.AI](https://openaitools.app/zh/tool/saner-ai-beta-version) | 184,423 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/actimate-vs-saner-ai-beta-version) |
| [BeeDone](https://openaitools.app/zh/tool/beedone-ai-gamified-productivity) | 2,028 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/actimate-vs-beedone-ai-gamified-productivity) |

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来源：https://openaitools.app/zh/tool/actimate