# Dzeny 根据 OpenAITools.app 于 2026-11-11 核对的流量数据，Dzeny（dzeny.com）是一个收录在 AI 心理陪伴工具下的 AI 平台，月访问量为 572，月度环比流量变化为 -1785（-75.7%）。其主要地理市场为全球（— 流量份额），采用免费试用，付费定价模式。按月流量计算的主要竞争替代方案包括 Abby（AI 心理陪伴）（31.11万次访问/月），MindThera（1.19万次访问/月），Freudly（79.24万次访问/月）。 随时在线的私密 AI 心理治疗师，帮你应对焦虑、压力与倦怠——无需候诊。 ## 关键遥测与规格 | 指标 | 数值 | | :--- | :--- | | 工具名称 | Dzeny | | 标识 | dzeny | | Status | active | | Origin | independent | | Maintenance | active | | 官方域名 | dzeny.com | | 官网地址 | https://dzeny.com | | 分类 | AI 心理陪伴工具, AI 心理健康, AI 聊天机器人 | | 定价模式 | 免费试用，付费 | | 月访问量 | 572 | | 月度环比流量变化 | -1,785 | | 月度环比增长率 | -75.7% | | 主要市场 | 全球 | | 市场份额 | — | | 直接访问量 | 224 | | 自然搜索访问 | — | | 社交访问 | — | | 推荐访问 | 59 | | 邮件访问 | 21 | | 评价得分 | 4.1 | | 收藏数 | 0 | | 支持平台 | 网站 | | 计费平台 | | | 属性 | 功能: 网站 | | 标签 | AI 心理治疗, 心理健康支持, 缓解焦虑, 倦怠恢复, CBT（认知行为疗法）, 正念, 情绪追踪, 个性化健康, 情绪健康 | ## 概览 Dzeny 是一款面向大众的心理健康应用，核心是一位随时可发消息或语音交谈的 AI 心理治疗师。它的定位紧扣人们真正会去搜索求助的场景：焦虑与惊恐发作、倦怠与工作压力、关系困境、情绪低落、睡眠不佳、自卑、情绪过载，以及搬家或换岗等人生转折。Dzeny 不只是一个聊天窗口，而是把 AI 聊天治疗师、围绕你的目标制定的成长计划、引导式 CBT 与 MBSR 风格冥想，以及 AI 驱动的心情记录放进同一个应用。 其方法论被表述为有循证依据而非随意发挥：公司称其方法参考认知行为疗法、美国心理学会（APA）指南与正念减压（MBSR），并由心理学家、CBT 专家和医师参与打造。产品也在便利性与成本上与常规心理咨询做对比——传统咨询单次常在 120 至 200 美元，还要等上数周；而 Dzeny 约 30 秒即可开始，按月付费。 Dzeny 以移动应用的形式在 App Store 和 Google Play 上架，同时拥有网页端。公司称已支持超过一百万用户、累计一千万次会话，App Store 评分为 4.8。同样重要的是，Dzeny 明确说明它不能替代专业心理治疗，并建议处于危机中的人立即寻求专业帮助。 ## 定价与套餐 Dzeny 提供 7 天免费试用。付费方案按年付约为每月 8.33 美元，即 99.99 美元/年，官方称比按月付费节省超过 50%。未提供永久免费版本。 ## 关键功能与能力 - **24 小时可用的 AI 聊天治疗:** 任何时段都能与 AI 心理治疗师进行文字会话，没有候诊室、无需预约，也没有时间安排上的摩擦。 - **个人成长计划:** Dzeny 围绕你提出的目标——管理压力、建立自信、改善睡眠等——制定路线图，并跟踪进展。 - **CBT 技巧与冥想:** 引导式 CBT 练习与 MBSR 风格冥想，帮助平复反复思虑、缓解焦虑并改善睡眠质量。 - **带洞察的心情记录:** 每日打卡汇入 AI 驱动的情绪健康视图，让你看到模式与诱因，而不是孤立的糟糕日子。 - **覆盖常见生活困扰:** Dzeny 支持焦虑与惊恐发作、倦怠与工作压力、关系困境、情绪低落、睡眠问题、自卑以及重大人生转折等具体困扰。 ## 主要用例 - **在咨询间隔期缓解焦虑与惊恐 (受焦虑困扰的人):** 与 24 小时在线的 CBT 聊天伙伴一起梳理焦虑或反复出现的念头，并配合引导练习让身心平静下来。 - **从倦怠与工作压力中恢复 (面临倦怠的职场人):** 梳理工作带来的耗竭感并设定恢复目标，用心情记录观察工作量和习惯的调整是否真的有效。 - **记录心情并养成持久习惯 (想建立自助习惯的人):** 通过每日打卡和 AI 情绪洞察发现诱因与模式，再用针对性的 CBT 练习与冥想调整日常节奏。 - **在凌晨两点也有地方说话 (不喜欢与人倾诉的人):** 在难捱的时段获得即时、匿名的情绪支持，或谈论那些难以向身边人开口的话题。 ## 优势 - 24 小时可用，约 30 秒即可开始会话 - 在一个应用内整合 AI 聊天治疗、成长计划、CBT 与冥想以及心情记录 - 方法论基于 CBT、APA 指南与 MBSR，并由心理健康专业人士参与打造 - 匿名且不带评判，适合难以向真人倾诉的人 - 每月费用远低于常见的 120 至 200 美元单次咨询 ## 局限 - 不能替代专业心理治疗或危机干预 - 7 天试用后需付费订阅才能完整使用 - 文字聊天形式与由持证治疗师承担临床责任不同 - 面对复杂状况，部分用户仍可能更倾向面诊或由临床医生主导的治疗 ## 常见问题 ### Dzeny 能真正替代心理治疗师吗？ Dzeny 是一位以 CBT、APA 指南和 MBSR 正念练习为基础的 AI 伙伴，由心理学家、CBT 专家和医师参与打造。它的定位是支持与自助，不能替代专业诊断或治疗。 ### 我多快能开始一次会话？ 开始一次会话大约需要 30 秒——打开应用即可开始文字或语音交流，没有候诊室也不需要预约。 ### Dzeny 的价格是多少？ Dzeny 提供 7 天免费试用。试用后，按年付费方案约每月 8.33 美元，即 99.99 美元/年，按月付费会更贵。 ### 我必须和真人对话吗？ 恰恰相反——隐私正是它的主要优势之一。你可以匿名、在任何时段把心事说清楚，没有候诊室，也不会有真人知道你的细节。 ### 如果我正处于危机中怎么办？ Dzeny 明确表示它不能替代专业心理治疗或临床治疗，并建议处于危机中的人立即寻求专业帮助。 ### Dzeny 的月流量和增长趋势如何？ Dzeny 目前每月获得 572 访问量，月度环比流量变化为 -1785（增长率 -75.7%）。其主要来源市场是全球（— 份额），包括每月 224 次直接访问和每月 — 次自然搜索访问。 ### Dzeny 免费吗？它的定价模式是什么？ Dzeny 采用免费试用，付费定价模式。Dzeny 提供 7 天免费试用。付费方案按年付约为每月 8.33 美元，即 99.99 美元/年，官方称比按月付费节省超过 50%。未提供永久免费版本。支持的计费和结账平台包括：未列出。 ### 2026 年 Dzeny 的最佳替代方案有哪些？ 基于 OpenAITools.app 的分类流量和功能契合度，Dzeny 的前五个替代方案是：1. Abby（AI 心理陪伴）（31.11万次访问/月）; 2. MindThera（1.19万次访问/月）; 3. Freudly（79.24万次访问/月）; 4. Free AI Therapy（TherapyWithAI）（2.32万次访问/月）; 5. Free AI (not a) Therapist（1.33万次访问/月）。 ### Dzeny 支持哪些平台和核心 AI 能力？ Dzeny 被归类在 AI 心理陪伴工具, AI 心理健康, AI 聊天机器人下，支持以下平台：网站，其核心能力标签包括：AI 心理治疗, 心理健康支持, 缓解焦虑, 倦怠恢复, CBT（认知行为疗法），正念。 ## 替代工具 | 工具名称 | 月访问量 | 定价模式 | 对比 | | :--- | :--- | :--- | :--- | | [Abby（AI 心理陪伴）](https://openaitools.app/zh/tool/ai-therapy) | 311,051 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/ai-therapy-vs-dzeny) | | [MindThera](https://openaitools.app/zh/tool/mindthera) | 11,944 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/dzeny-vs-mindthera) | | [Freudly](https://openaitools.app/zh/tool/freudly-ai-therapist) | 792,360 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/dzeny-vs-freudly-ai-therapist) | | [Free AI Therapy（TherapyWithAI）](https://openaitools.app/zh/tool/free-ai-therapy) | 23,167 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/dzeny-vs-free-ai-therapy) | | [Free AI (not a) Therapist](https://openaitools.app/zh/tool/free-ai-not-a-therapist) | 13,309 | 免费 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/dzeny-vs-free-ai-not-a-therapist) | | [Yuna AI — Your Mental Health Companion](https://openaitools.app/zh/tool/yuna-ai-your-mental-health-companion) | 6,145 | 付费 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/dzeny-vs-yuna-ai-your-mental-health-companion) | | [Infiheal](https://openaitools.app/zh/tool/infiheal) | 31,056 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/dzeny-vs-infiheal) | | [Headspace](https://openaitools.app/zh/tool/headspace) | 1,686,204 | 免费试用，付费 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/dzeny-vs-headspace) | | [sokoon AI](https://openaitools.app/zh/tool/sokoon) | 396 | 免费增值，免费 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/dzeny-vs-sokoon) | | [Calmify](https://openaitools.app/zh/tool/calmify-ai) | 3,366 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/calmify-ai-vs-dzeny) | | [Breezi](https://openaitools.app/zh/tool/mental-health-app-that-plans-your-week) | 2,125 | 免费 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/dzeny-vs-mental-health-app-that-plans-your-week) | | [Reflection](https://openaitools.app/zh/tool/reflection) | 65,238 | 免费增值，免费试用 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/dzeny-vs-reflection) | --- 来源：https://openaitools.app/zh/tool/dzeny