# Longist 根据 OpenAITools.app 于 2026-11-11 核对的流量数据，Longist（longist.io）是一个收录在 AI 医疗健康下的 AI 平台，月访问量为 293，月度环比流量变化为 +293（0%）。其主要地理市场为全球（— 流量份额），采用免费增值定价模式。按月流量计算的主要竞争替代方案包括 Calorie AI（Calcounter）（1.58万次访问/月），Meals.Chat（4542 次访问/月），Nutrition AI（3867 次访问/月）。 看清每餐为寿命加上还是减去多少分钟 ## 关键遥测与规格 | 指标 | 数值 | | :--- | :--- | | 工具名称 | Longist | | 标识 | longist | | Status | active | | Origin | independent | | Maintenance | active | | 官方域名 | longist.io | | 官网地址 | https://www.longist.io | | 分类 | AI 医疗健康, AI 教练辅导, AI 助手, AI 生活助手, AI Image Recognition, AI 预测, AI 健身 | | 定价模式 | 免费增值 | | 月访问量 | 293 | | 月度环比流量变化 | 293 | | 月度环比增长率 | 0% | | 主要市场 | 全球 | | 市场份额 | — | | 直接访问量 | 123 | | 自然搜索访问 | 0 | | 社交访问 | 0 | | 推荐访问 | 28 | | 邮件访问 | 6 | | 评价得分 | 3.6 | | 收藏数 | 0 | | 支持平台 | 网站 | | 计费平台 | | | 属性 | 定价: 免费增值; 功能: 网站 | | 标签 | 长寿, 生物黑客, 营养, 健康寿命, AI, 饮食记录, 饮食优化, 寿命延长, 健康应用, 健康养生, 个性化营养, Apple HealthKit | ## 概览 Longist 的出发点是：就寿命长短与生活品质而言，卡路里并不等价。它不数能量，而是让你拍下所吃的东西——家里的餐盘、餐厅菜单或商品条码——随后给出分析，显示哪些食物为你的寿命加上估计分钟数、哪些在悄悄削减，以及你过量或不足的营养素类别。 在此基础上，应用叠加了教练功能。对话式的 AI 长寿教练会结合你此前记录的摄入，就吃什么、何时吃、吃多少给出个性化建议，并把日常习惯汇总为每周的长寿增益。它还可通过 HealthKit 连接 Apple 健康，读取步数、心率与睡眠，用这些现实信号调整目标；公司表示这些生物特征数据保留在你的设备上。 Longist 定位为健康与行为改变工具，而非医疗设备。其评分依托它所引用的研究机构的营养与衰老科学，把食物呈现为“分钟”是为了让取舍变得直观、有动力，而不是提供临床建议。任何正在管理疾病的人都仍应咨询专业人士。 ## 定价与套餐 免费增值模式并提供三天免费试用。月付标价 $24.99/月，年付 $179.99/年（被称为最超值）；两者均含不限量餐食记录、实时长寿评分、菜单扫描与菜品分析、HealthKit 同步以及 AI 长寿教练。订阅会自动续订，可在账户设置中取消。 ## 关键功能与能力 - **拍照分析餐食:** 拍下餐盘、餐厅菜单或条码，即可获得该菜品的即时长寿分析。 - **增寿与减寿分钟:** 每种食物都被换算成寿命增加或减少的估计分钟数，取代卡路里计算。 - **AI 长寿教练:** 对话式教练结合你的进食记录，就吃什么、何时吃、吃多少给出个性化指导。 - **外食菜单扫描:** 上传任意餐厅菜单，按延寿潜力排序，看看哪些菜品最契合长寿目标。 - **Apple HealthKit 集成:** 同步步数、心率与睡眠以驱动自适应目标；公司称这些数据保留在你的设备上。 ## 主要用例 - **重新思考日常饮食选择 (关注健康的用户):** 用长寿分钟替代卡路里计算，看清哪些替换对你的未来健康真正重要。 - **从容应对餐厅菜单 (常在外就餐者):** 点单前扫描菜单，找出契合长寿目标的菜品，而不是靠猜。 - **补齐营养追踪的空白 (生物黑客):** 在你已追踪的睡眠、HRV、血糖之外加入食物影响，勾勒更完整的健康寿命图景。 - **用可见进度保持动力 (习惯养成者):** 看着健康分钟逐周累积，并与好友和社区比较进度。 ## 优势 - 把抽象的营养建议转化为具体、有动力的分钟评分。 - 拍照与条码扫描让记录足够快捷，真正能坚持下去。 - AI 教练与 HealthKit 同步带来贴合情境的个性化指导。 - 引用并借鉴知名衰老与长寿实验室的研究。 ## 局限 - 分钟数是基于模型的估算，并非临床测量。 - 免费试用后，完整功能需付费订阅。 - 效果取决于能否坚持记录，需要自律。 ## 常见问题 ### Longist 如何判断一种食物增加或减少多少分钟？ 它会分析你扫描食物的营养成分，并依据公司引用的营养与衰老研究，换算成估计的寿命影响。请把这些数字视为方向性参考，而非医学测量。 ### Longist 需要我的 Apple 健康数据吗？ HealthKit 集成为可选，但能带来价值：步数、心率与睡眠用于驱动自适应目标。Longist 表示这些数据保留在你的设备上。 ### Longist 多少钱？ 提供三天免费试用。月付为 $24.99/月，年付为 $179.99/年，两者都包含不限量扫描与 AI 教练。 ### Longist 是医疗服务或营养师服务吗？ 不是。它是一款健康与行为改变应用。如需医疗或临床饮食建议，请咨询专业人士。 ### Longist 的月流量和增长趋势如何？ Longist 目前每月获得 293 访问量，月度环比流量变化为 +293（增长率 0%）。其主要来源市场是全球（— 份额），包括每月 123 次直接访问和每月 0 次自然搜索访问。 ### Longist 免费吗？它的定价模式是什么？ Longist 采用免费增值定价模式。免费增值模式并提供三天免费试用。月付标价 $24.99/月，年付 $179.99/年（被称为最超值）；两者均含不限量餐食记录、实时长寿评分、菜单扫描与菜品分析、HealthKit 同步以及 AI 长寿教练。订阅会自动续订，可在账户设置中取消。支持的计费和结账平台包括：未列出。 ### 2026 年 Longist 的最佳替代方案有哪些？ 基于 OpenAITools.app 的分类流量和功能契合度，Longist 的前五个替代方案是：1. Calorie AI（Calcounter）（1.58万次访问/月）; 2. Meals.Chat（4542 次访问/月）; 3. Nutrition AI（3867 次访问/月）; 4. GPT Food Cam（35 次访问/月）; 5. January AI（1.02万次访问/月）。 ### Longist 支持哪些平台和核心 AI 能力？ Longist 被归类在 AI 医疗健康, AI 教练辅导, AI 助手, AI 生活助手下，支持以下平台：网站，其核心能力标签包括：长寿, 生物黑客, 营养, 健康寿命, AI, 饮食记录。 ## 替代工具 | 工具名称 | 月访问量 | 定价模式 | 对比 | | :--- | :--- | :--- | :--- | | [Calorie AI（Calcounter）](https://openaitools.app/zh/tool/calorie-ai) | 15,778 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/calorie-ai-vs-longist) | | [Meals.Chat](https://openaitools.app/zh/tool/meals-chat) | 4,542 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/longist-vs-meals-chat) | | [Nutrition AI](https://openaitools.app/zh/tool/nutrition-ai) | 3,867 | 免费 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/longist-vs-nutrition-ai) | | [GPT Food Cam](https://openaitools.app/zh/tool/gpt-food-cam) | 35 | 免费 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/gpt-food-cam-vs-longist) | | [January AI](https://openaitools.app/zh/tool/january-ai) | 10,183 | Free, Contact for Pricing | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/january-ai-vs-longist) | | [FoodIntake](https://openaitools.app/zh/tool/foodintake) | 1,003 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/foodintake-vs-longist) | | [WAIT - AI-Powered Intermittent Fasting](https://openaitools.app/zh/tool/wait-ai-powered-intermittent-fasting) | 3,618 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/longist-vs-wait-ai-powered-intermittent-fasting) | | [Palmyst](https://openaitools.app/zh/tool/palmyst) | 4,380 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/longist-vs-palmyst) | | [Death Clock AI](https://openaitools.app/zh/tool/death-clock-ai) | 4,850 | 免费 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/death-clock-ai-vs-longist) | | [metrical](https://openaitools.app/zh/tool/metrical-fit) | 1,009 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/longist-vs-metrical-fit) | | [Track Calories](https://openaitools.app/zh/tool/track-calories-com) | 259 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/longist-vs-track-calories-com) | | [MyCoach Ai](https://openaitools.app/zh/tool/mycoachai-com) | 15,959 | 免费试用，付费 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/longist-vs-mycoachai-com) | --- 来源：https://openaitools.app/zh/tool/longist