# Shapemate

根据 OpenAITools.app 于 2026-11-11 核对的流量数据，Shapemate（shapemateai.com）是一个收录在 AI 聊天机器人下的 AI 平台，月访问量为 0，月度环比流量变化为 +0（0%）。其主要地理市场为全球（— 流量份额），采用免费增值，付费定价模式。按月流量计算的主要竞争替代方案包括 Impakt: AI Based Social Fitness（1.05万次访问/月），BodBot（2.56万次访问/月），Journable（2005 次访问/月）。

每天记住你健康数据的 AI 健身教练

## 关键遥测与规格

| 指标 | 数值 |
| :--- | :--- |
| 工具名称 | Shapemate |
| 标识 | shapemate |
| Status | active |
| Origin | independent |
| Maintenance | active |
| 官方域名 | shapemateai.com |
| 官网地址 | https://shapemate.app |
| 分类 | AI 聊天机器人, AI 健身, AI 食谱工具, AI 助手, AI 教练辅导 |
| 定价模式 | 免费增值，付费 |
| 月访问量 | 0 |
| 月度环比流量变化 | 0 |
| 月度环比增长率 | 0% |
| 主要市场 | 全球 |
| 市场份额 | — |
| 直接访问量 | 0 |
| 自然搜索访问 | 0 |
| 社交访问 | 0 |
| 推荐访问 | 0 |
| 邮件访问 | 0 |
| 评价得分 | 4.3 |
| 收藏数 | 0 |
| 支持平台 | 网站 |
| 计费平台 |  |
| 属性 | 功能: 网站; 定价: 免费增值; 定价: 付费 |
| 标签 | AI 聊天机器人, 健身, 营养, 训练方案, 卡路里追踪, WhatsApp 机器人, 健康, 食谱, 私人教练, 营养师 |

## 概览

Shapemate 把自己定位为 AI 健康伙伴，而不是传统的热量记录应用。你不需要在长长的食物和运动清单里逐项点击，只需告诉 Mate 你吃了什么或做了什么——一张餐盘照片、一条简短语音或一行文字就够了。助手会解析这些输入，估算热量和宏量营养素，并归档到当天的营养与活动记录中。

产品覆盖 iOS 应用以及 WhatsApp 和 Telegram，因此记录可以发生在你日常已经在用的聊天工具里。Shapemate 还能连接 Apple Health、WHOOP、Strava、Garmin 和 Polar 等健康与运动生态，让步数、训练和身体数据与饮食数据出现在同一个面板中。界面会显示当日剩余热量和蛋白质、碳水、脂肪目标，并以简洁时间线列出最近记录的食物。

Shapemate 可以免费使用，Premium 版本提供更强能力并附带免费试用期。它适合希望以低负担方式持续记录饮食与训练的人，也适合更喜欢对话式指导而非手工填表的用户。

## 定价与套餐

Shapemate 可免费使用，Premium 方案包含免费试用期。具体价格请以官方应用与网站为准。

## 关键功能与能力

- **对话式饮食记录:** 发送照片、语音或文字，Mate 会为你估算热量与营养素，省去手动检索食物数据库的步骤。
- **在 WhatsApp 和 Telegram 中直接使用:** 在你已经打开的聊天应用里完成记录，同时也有专属 iOS 应用。
- **运动与健康设备集成:** 连接 Apple Health、WHOOP、Strava、Garmin 和 Polar，让训练、步数和身体数据与营养数据并列呈现。
- **每日营养素与热量面板:** 查看剩余热量以及蛋白质、碳水、脂肪目标，并浏览当天所有已记录内容。
- **不止记录饮食:** 还可记录训练、训练计划、补剂、饮水和体重，让健康视角不局限于饮食。

## 主要用例

- **在会议间隙几秒完成记录 (忙碌的职场人):** 拍一张午餐照片或说两句话语音即可继续工作，无需打断整天去查食物数据库。
- **把训练与营养素放在一起看 (健身爱好者):** 同步 Strava、Garmin 或 WHOOP 的训练数据，观察训练量与蛋白质、热量摄入的关系。
- **真正了解自己吃了什么 (饮食管理初学者):** 通过简单的对话式记录和清晰的每日面板，建立对份量与营养素平衡的认知。
- **在常用聊天应用里获得指导 (Telegram 或 WhatsApp 重度用户):** 不必再装一个追踪器，直接在消息应用中完成整套饮食与健身流程。

## 优势

- 输入负担极低：照片、语音和文字即可，无需手动录入数据库条目
- 覆盖 iOS、WhatsApp 和 Telegram，契合既有日常习惯
- 集成范围广，包括 Apple Health、WHOOP、Strava、Garmin 和 Polar
- 提供免费版本，并有 Premium 试用可体验进阶功能

## 局限

- 基于照片和语音的估算，精度不如称重与量化记录
- 官方未宣传原生 Android 应用，安卓用户主要依赖聊天渠道
- 进阶功能需要付费订阅 Premium

## 常见问题

### 如何告诉 Shapemate 我的饮食或训练内容？
向名为 Mate 的助手发送照片、语音或文字，它会解析内容并为你登记相应的热量、营养素或训练信息。

### 我可以通过哪些应用使用 Shapemate？
Shapemate 提供 iOS 应用，并支持 WhatsApp 和 Telegram，你可以选择最方便的渠道进行记录。

### 它能连接我的运动手环或手表吗？
可以。平台宣称集成 Apple Health、WHOOP、Strava、Garmin 和 Polar，能把训练与身体数据汇总到与营养相同的视图中。

### Shapemate 免费吗？
提供涵盖日常记录的免费版本，另有含免费试用期的 Premium 订阅，可解锁更多能力。

### Shapemate 的月流量和增长趋势如何？
Shapemate 目前每月获得 0 访问量，月度环比流量变化为 +0（增长率 0%）。其主要来源市场是全球（— 份额），包括每月 0 次直接访问和每月 0 次自然搜索访问。

### Shapemate 免费吗？它的定价模式是什么？
Shapemate 采用免费增值，付费定价模式。Shapemate 可免费使用，Premium 方案包含免费试用期。具体价格请以官方应用与网站为准。支持的计费和结账平台包括：未列出。

### 2026 年 Shapemate 的最佳替代方案有哪些？
基于 OpenAITools.app 的分类流量和功能契合度，Shapemate 的前五个替代方案是：1. Impakt: AI Based Social Fitness（1.05万次访问/月）; 2. BodBot（2.56万次访问/月）; 3. Journable（2005 次访问/月）; 4. Planfit - AI 私人教练（13.77万次访问/月）; 5. SHRED（5.74万次访问/月）。

### Shapemate 支持哪些平台和核心 AI 能力？
Shapemate 被归类在 AI 聊天机器人, AI 健身, AI 食谱工具, AI 助手下，支持以下平台：网站，其核心能力标签包括：AI 聊天机器人, 健身, 营养, 训练方案, 卡路里追踪, WhatsApp 机器人。

## 替代工具

| 工具名称 | 月访问量 | 定价模式 | 对比 |
| :--- | :--- | :--- | :--- |
| [Impakt: AI Based Social Fitness](https://openaitools.app/zh/tool/impakt-ai-based-social-fitness) | 10,538 | 免费 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/impakt-ai-based-social-fitness-vs-shapemate) |
| [BodBot](https://openaitools.app/zh/tool/bodbot-com) | 25,589 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/bodbot-com-vs-shapemate) |
| [Journable](https://openaitools.app/zh/tool/journable) | 2,005 | 免费 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/journable-vs-shapemate) |
| [Planfit - AI 私人教练](https://openaitools.app/zh/tool/planfit-ai-personal-trainer) | 137,689 | 免费 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/planfit-ai-personal-trainer-vs-shapemate) |
| [SHRED](https://openaitools.app/zh/tool/shred) | 57,430 | 免费增值，免费试用 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/shapemate-vs-shred) |
| [Kiwi Fitness](https://openaitools.app/zh/tool/kiwi-fitness) | 5,785 | 免费增值，免费试用 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/kiwi-fitness-vs-shapemate) |
| [Meals.Chat](https://openaitools.app/zh/tool/meals-chat) | 4,542 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/meals-chat-vs-shapemate) |
| [Calorie AI（Calcounter）](https://openaitools.app/zh/tool/calorie-ai) | 15,778 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/calorie-ai-vs-shapemate) |
| [CloudFit](https://openaitools.app/zh/tool/cloudfit-ai-health-coach) | 3,017 | 定价请咨询 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/cloudfit-ai-health-coach-vs-shapemate) |
| [MikeAI](https://openaitools.app/zh/tool/mikeai-personalized-ai-fitness-coach) | 698 | 付费 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/mikeai-personalized-ai-fitness-coach-vs-shapemate) |
| [FitnessAI](https://openaitools.app/zh/tool/fitnessai-com) | 174,453 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/fitnessai-com-vs-shapemate) |
| [FoodIntake](https://openaitools.app/zh/tool/foodintake) | 1,003 | 免费增值 | [对比](https://openaitools.app/zh/compare/foodintake-vs-shapemate) |

---
来源：https://openaitools.app/zh/tool/shapemate