Gaslighting Check

Gaslighting Check hilft, verwirrende Gespräche zu verstehen, indem es die darin verwendete Sprache analysiert. Nutzer fügen ein Transkript ein, laden einen Screenshot hoch oder senden Audio ein, und die KI markiert gängige Manipulationstaktiken – Verharmlosung, Realitätsleugnung, Schuldverschiebung, Rufschädigung, Scheinentschuldigungen und manipulatives Opferverhalten. Die Ausgabe hebt exakte Zitate und Belegstellen hervor, sodass sichtbar wird, warum eine Formulierung markiert wurde, statt eines vagen Urteils.

Der Ablauf besteht aus vier Schritten: Worte und Kontext erkennen, sich regulieren, bevor man antwortet oder sich selbst die Schuld gibt, eine Reaktion wählen (oder bewusst noch nicht antworten) und das Geschehene in privaten Notizen festhalten. Enthalten sind Leitfragen wie „Was wurde davor gesagt?“ und „Wiederholt sich das Verhalten?“ sowie der Hinweis, dass eine einzelne Nachricht weder ein Muster belegt noch eine Absicht beweist. Die Website sammelt außerdem Forschungshinweise und Expertenmeinungen, um zu erklären, warum das Erkennen dieser Muster wichtig ist.

Eine kostenlose Stufe erlaubt einen privaten Start, wobei der Text lokal bleibt, bis Sie ein Konto erstellen; Transkripte können bis zu 30.000 Zeichen pro Bericht umfassen. Bezahlte Tarife nutzen eine flexible tokenbasierte Abrechnung. Die Plattform positioniert sich als Werkzeug für Bewusstsein und Unterstützung in Kontexten wie Partner- oder Ex-Beziehungen, familiärem Druck, Arbeitsplatzkonflikten und Kontakt nach einer Trennung, und stellt ausdrücklich klar, dass KI Kontext übersehen kann und weder Absichten feststellen noch Missbrauch diagnostizieren kann.