Shapemate

Shapemate positioniert sich als KI-Gesundheitsbegleiter und nicht als klassische Kalorienzähl-App. Statt endloser Listen von Lebensmitteln und Übungen durchzutippen, erzählst du Mate einfach, was du gegessen oder gemacht hast – ein Foto vom Teller, eine kurze Sprachnachricht oder eine Zeile Text genügen. Der Assistent interpretiert die Eingabe, schätzt Kalorien und Makronährstoffe und ordnet alles in ein Tagesbild deiner Ernährung und Aktivität ein.

Das Produkt umfasst eine iOS-App sowie WhatsApp und Telegram, sodass das Tracking in die Messaging-Tools passt, die du täglich nutzt. Shapemate verbindet sich außerdem mit Gesundheits- und Wearable-Ökosystemen wie Apple Health, WHOOP, Strava, Garmin und Polar, wodurch Schritte, Workouts und biometrische Daten im selben Dashboard wie deine Mahlzeiten landen. Die Oberfläche zeigt die verbleibenden Kalorien des Tages und die Makro-Ziele, ergänzt um eine einfache Zeitleiste der erfassten Lebensmittel.

Shapemate ist kostenlos nutzbar, eine Premium-Stufe mit mehr Funktionen enthält eine kostenlose Testphase. Der Dienst richtet sich an Menschen, die Ernährung und Training ohne Tabellenkalkulations-Charakter konsequent und reibungsarm verfolgen wollen, sowie an alle, die dialogorientiertes Coaching manuellen Eingabeformularen vorziehen.