
Entrenamiento de fuerza con IA que programa cada serie, repetición y peso
Entrenamiento de fuerza con IA que programa cada serie, repetición y peso
Journable registra 2005 visitas mensuales con un crecimiento intermensual de -73 % y un modelo de precios Gratis. SHRED registra 57.430 visitas mensuales con un crecimiento de -15,3 % y un modelo de precios Freemium, Prueba gratuita.

Cuenta calorías con más facilidad: por chat y con fotos

SHRED is a fitness app that combines programming from elite coaches with an adaptive AI engine that adjusts weights, tempo, and rest every week based on your progress, equipment, and schedule. It supports both guided strength training and studio-style classes, and adds social features such as gym leaderboards and live workout feeds.
| Dimensión / Métrica | ![]() | ![]() |
|---|---|---|
| Dominio oficial | journable.com | shred.app |
| Modelo de precios | Gratis | Freemium, Prueba gratuita |
| Visitas mensuales | 2,01 mil (2005) | 57,43 mil (57.430) |
| Variación de tráfico intermensual | -5,43 mil (-73 %) | -10,41 mil (-15,3 %) |
| Mercado principal y cuota | 🇮🇳 India (88,3 %) | 🇺🇸 Estados Unidos (47,4 %) |
| Visitas directas / mes | 783 | 9,89 mil |
| Valoración de usuarios | 4 | 4,2 |
| Plataformas compatibles | Sitio web | Sitio web |

Cuenta calorías con más facilidad: por chat y con fotos
Describe comidas y entrenamientos en lenguaje natural y la IA los convierte en calorías y macros sin necesidad de una base de datos de alimentos.
Haz una foto del plato y la app estima porción, calorías y macros, muy útil al comer fuera o con recetas complejas.
Define objetivos de proteínas, carbohidratos y grasas y observa cómo tu ingesta se actualiza automáticamente al registrar comidas.
Anota la actividad en el mismo chat y compara las calorías quemadas con las consumidas para ver el balance energético completo.

SHRED is a fitness app that combines programming from elite coaches with an adaptive AI engine that adjusts weights, tempo, and rest every week based on your progress, equipment, and schedule. It supports both guided strength training and studio-style classes, and adds social features such as gym leaderboards and live workout feeds.
Real-time AI recommends your next working weight, adjusts tempo, and times rest periods, then continues to adapt as you get stronger, faster, or leaner.
Programs such as Bulk, Cross-X, Athlete, Signature, Lean-X, and Define auto-progress from day one to advanced, replacing spreadsheet-style planning.
Pick the gear you actually have — full gym, small gym, hotel gym, home setup, or bodyweight only — and SHRED rebuilds the session, with instant substitution if your location changes.
Switch between structured Guided Strength Training and community-driven Studio Classes covering HIIT, yoga, dance cardio, and strength circuits.

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