Mira cuánto tiempo dedicas realmente a hacer scroll y recibe un aviso cuando es demasiado
Es la valoración de nuestro equipo editorial sobre 5, no una media de opiniones de usuarios. Los puntos de vista de esta página los redacta una IA a partir de lo que sabemos del producto. No son reseñas de clientes.
Según la telemetría de OpenAITools.app verificada el 2026-11-11, Scrolling Time Guardian (chromewebstore.google.com) es una plataforma de IA indexada en Herramientas de productividad con IA que genera 0 visitas mensuales con una variación de tráfico intermensual de +0 (0.0%). Su principal mercado geográfico es Global (— de cuota de tráfico), y opera con un modelo de precios Gratis. Entre las principales alternativas competidoras por volumen mensual se incluyen Focus AI (7 mil visitas/mes), FocusMonster (0 visitas/mes), ChatGPT Token Counter (0 visitas/mes).
El contador en la barra de herramientas te abre los ojos.
Muy útil para evitar el scroll infinito en redes.
Perspectivas sintetizadas por IA a partir de la inspección del sitio, precios y comparativas de categoría; no son testimonios individuales de clientes.
Supervisa y registra de forma continua la actividad de scroll en los sitios web y muestra el tiempo acumulado en la barra del navegador.
Define límites diarios, semanales o mensuales de tiempo de scroll que se ajusten a tus objetivos en lugar de una predeterminada.
Aparecen avisos visuales discretos al acercarte o superar tus umbrales, manteniéndote consciente sin bloquear tu navegación.
Revisa qué sitios consumen más tiempo y cómo se distribuye tu scroll a lo largo de días y semanas para detectar hábitos que conviene cambiar.
Una extensión de unos 107 KB cuyo desarrollador declara que los datos no se recopilan, no se venden a terceros y no se usan para fines no relacionados.
La mayoría de las herramientas de bienestar digital se limitan a bloquear sitios o registrar visitas. Scrolling Time Guardian mide algo más granular: el propio desplazamiento, que refleja mejor el consumo inconsciente de feeds que la gente realmente quiere reducir. El total en curso aparece directamente en la barra del navegador, así que tu uso es visible sin abrir un panel, y tú defines tus umbrales diarios, semanales o mensuales en lugar de aceptar la idea de saludable de otro.
A medida que te acercas a un umbral, la extensión lanza avisos visuales discretos —pensados como notas, no como interrupciones— y si lo superas, el exceso sigue reflejado en el total. Más allá del número en vivo, guarda estadísticas detalladas y un historial de uso para que identifiques qué sitios devoran más tiempo y detectes patrones a lo largo de semanas en lugar de juzgar una sola sesión.
Es una herramienta deliberadamente sencilla y de aspecto privado: la ficha de Chrome Web Store tiene 4,5 estrellas y fue destacada en la categoría de bienestar, y el desarrollador declara que la extensión no recopila ni usa tus datos y no los vende a terceros. El desarrollador es una persona particular y no una empresa, así que el producto debe entenderse como una utilidad ligera y enfocada, no como una suite empresarial: sin cuenta, sin promesas de sincronización entre dispositivos, solo medición local de tu propio comportamiento de navegación.
Observa cómo sube el contador en horario laboral y fija un umbral diario para que las pausas cortas no se conviertan en una hora de feed.
Define límites semanales alrededor de los periodos de estudio y usa las estadísticas por sitio para ver qué plataformas comen tu tiempo de repaso.
Compara los totales de un mes con los del anterior para comprobar si tu detox digital realmente reduce el scroll.
Mantén el contador en vivo en la barra de herramientas para que el scroll sea un número visible y no un hábito inadvertido.
Comparación de telemetría lado a lado de herramientas de IA competidoras en la misma categoría principal
| Posición | Herramienta de IA | Visitas mensuales | Crecimiento intermensual | Cuota de tráfico directo | Precios | Comparativa directa |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ● | Scrolling Time Guardian | 0 | — | — | Gratis | Actual |
| 1 | Focus AI | 7 mil | -16,6 % | 40% directo | De pago | vs Focus AI |
| 2 | FocusMonster | 0 | — | — | Freemium | vs FocusMonster |
| 3 | ChatGPT Token Counter | 0 | — | — | Gratis | vs ChatGPT Token Counter |
| 4 | YourAIScroll | 17,4 mil | +165,1 % | 40% directo | Freemium, Prueba gratuita | vs YourAIScroll |
| 5 | AI Toolbox | 290,14 mil | +16,9 % | 32% directo | Freemium | vs AI Toolbox |
| 6 | gpt-counter | 0 | — | — | Gratis | vs gpt-counter |
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