Un compañero gratuito de salud mental con IA que escucha 24/7, sin cita
Es la valoración de nuestro equipo editorial sobre 5, no una media de opiniones de usuarios. Los puntos de vista de esta página los redacta una IA a partir de lo que sabemos del producto. No son reseñas de clientes.
Según la telemetría de OpenAITools.app verificada el 2026-11-11, TheraMe AI (therame.org) es una plataforma de IA indexada en Salud mental con IA que genera 0 visitas mensuales con una variación de tráfico intermensual de -410 (-100 %). Su principal mercado geográfico es Global (— de cuota de tráfico), y opera con un modelo de precios Gratis. Entre las principales alternativas competidoras por volumen mensual se incluyen Headspace (1,69 M visitas/mes), Abby (AI Therapy) (311,05 mil visitas/mes), Free AI Therapy (TherapyWithAI) (23,17 mil visitas/mes).
Los ejercicios de respiración relajan.
Es un buen apoyo temporal.
Perspectivas sintetizadas por IA a partir de la inspección del sitio, precios y comparativas de categoría; no son testimonios individuales de clientes.
Habla con un compañero de IA a cualquier hora y sin cita. El sitio señala que muchas sesiones ocurren pasada la medianoche y las respuestas son inmediatas.
Elige entre meditaciones guiadas y ejercicios de respiración y paz para bajar la activación y recuperar calma y claridad.
Reflexiona con autorregistros, escribe en un diario que se reinicia semanalmente y define metas con pasos concretos.
Una lista de tareas y una colección de actividades ayudan a organizarse y concentrarse, uniendo bienestar y productividad diaria.
Cuando solo quieres animarte, el generador integrado crea imágenes de gatos de alta calidad para relajarte o para proyectos creativos.
El sitio describe detección por IA de necesidades críticas que redirige a apoyo adicional, e incluye una página de solución de problemas de inicio de sesión.
TheraMe AI es un compañero gratuito de salud mental con IA que parte de una observación sencilla: en muchos casos, tener a alguien con quien hablar ya ayuda. Según el sitio, la mayoría se siente mejor tras la primera conversación, y presenta la IA como un primer interlocutor siempre disponible, no como sustituto de la atención profesional. Las conversaciones buscan sentirse auténticas y humanas, sin citas, listas de espera ni horarios.
La disponibilidad es la decisión de diseño central. TheraMe AI funciona 24/7 con respuestas instantáneas, y el equipo subraya que gran parte de las sesiones ocurren después de medianoche, justo cuando los servicios convencionales están cerrados. La experiencia es anónima y sin juicios, lo que según el sitio reduce el estigma y facilita plantear los problemas antes.
Más allá de la conversación, la app reúne herramientas de autocuidado y bienestar: meditación guiada, ejercicios de respiración y mindfulness, un diario que se reinicia cada semana, autorregistros, actividades de metas, una lista de tareas para el enfoque y un generador de imágenes de gatos. TheraMe AI también afirma usar detección por IA de necesidades críticas para dirigir a recursos adicionales, y publica una guía de solución de problemas de inicio de sesión. Es un compañero de apoyo, no un clínico licenciado, y no está pensado para emergencias.
Cuando la ansiedad o el ánimo bajo aparecen a las dos de la mañana y no hay clínica abierta, inicia una conversación con respuestas inmediatas.
Usa el diario, los autorregistros y las metas para construir un hábito estable de reflexión sin pagar suscripción.
Recurre a los ejercicios de respiración, paz y meditación guiada antes de una presentación, examen o conversación difícil.
Combina la lista de tareas y las actividades de enfoque con el compañero para mantenerte organizado y atento a cómo te sientes.
Genera imágenes de gatos alegres como pequeño impulso de ánimo o como material para un proyecto creativo.
Comparación de telemetría lado a lado de herramientas de IA competidoras en la misma categoría principal
| Posición | Herramienta de IA | Visitas mensuales | Crecimiento intermensual | Cuota de tráfico directo | Precios | Comparativa directa |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ● | TheraMe AI | 0 | -100 % | — | Gratis | Actual |
| 1 | Headspace | 1,69 M | +4,3 % | 50% directo | Prueba gratuita, De pago | vs Headspace |
| 2 | Abby (AI Therapy) | 311,05 mil | +7,2 % | 42% directo | Freemium | vs Abby (AI Therapy) |
| 3 | Free AI Therapy (TherapyWithAI) | 23,17 mil | -2,8 % | 33% directo | Freemium | vs Free AI Therapy (TherapyWithAI) |
| 4 | Infiheal | 31,06 mil | -53,5 % | 28% directo | Freemium | vs Infiheal |
| 5 | Free AI (not a) Therapist | 13,31 mil | -46,5 % | 40% directo | Gratis | vs Free AI (not a) Therapist |
| 6 | Onsen | 3,96 mil | +23,7 % | 40% directo | Freemium | vs Onsen |
Meditación, sueño y salud mental con respaldo científico en una sola app
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Un acompañante de salud mental con IA que recuerda tu historia, 24/7
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Habla con un terapeuta de IA por texto o voz, a cualquier hora
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Compañero de salud mental con IA y terapia online
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Un chatbot de apoyo emocional gratuito y sin juicios
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Un compañero de IA cercano para tu bienestar emocional
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Tests psicológicos gratuitos con un coach mental con IA que explica tus resultados
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Psicólogo de IA anónimo con quien hablar a cualquier hora
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Mindsera is an AI journaling app for mental wellbeing and cognitive fitness, pairing reflective writing with emotional analysis, mental-model templates, generated artwork and a chat assistant that knows your history.
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Reflection is an AI-powered journaling app and personal growth coach available on iOS, Android, macOS and the web. It lets you write or speak your entries, responds with an AI coach in the moment, and answers plain-language questions about your own history.
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Un compañero privado de IA para el apoyo emocional y la autorreflexión guiada.
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Yuna AI is an always-available mental health companion that offers voice and chat coaching, guided meditations, and journaling, with routing to licensed therapists and crisis resources when a conversation needs more than coaching.
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