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Des notes de thérapie par IA à partir d'un bref résumé, sans enregistrer la séance

Reflection is an AI-powered journaling app and personal growth coach available on iOS, Android, macOS and the web. It lets you write or speak your entries, responds with an AI coach in the moment, and answers plain-language questions about your own history.
| Dimension / Métrique | ![]() | ![]() |
|---|---|---|
| Domaine officiel | aftersession.ai | reflection.app |
| Modèle tarifaire | Essai gratuit, Payant | Freemium, Essai gratuit |
| Visites mensuelles | 914 (914) | 65,24 k (65 238) |
| Delta de trafic mensuel | -727 (-44,3 %) | -5,96 k (-8,4 %) |
|---|
| Marché principal et part | 🇺🇸 États-Unis (100 %) | 🇺🇸 États-Unis (21,7 %) |
|---|
| Visites directes / mois | 361 | 35,47 k |
|---|
| Note des utilisateurs | 4,2 | 4,3 |
|---|
| Plateformes prises en charge | Site web | Site web |
|---|

Des notes de thérapie par IA à partir d'un bref résumé, sans enregistrer la séance
Saisissez ou dictez un bref résumé après la séance et obtenez en quelques secondes un brouillon de note clinique structurée ; la séance du client n'est jamais enregistrée ni transcrite.
Choisissez SOAP, DAP, BIRP, GIRP ou PIE, selon le style de documentation exigé par votre cabinet ou votre superviseur.
Ajustez le ton et la formulation de l'IA pour que les brouillons vous ressemblent, plutôt qu'un modèle générique.
Rien n'est enregistré avant votre validation : modifiez le texte, ajoutez des détails ou supprimez des sections, puis stockez en sécurité ou exportez en PDF/texte pour le coller dans votre EHR.

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Instant Chat replies on the next line as you write, and one-tap actions like Go Deeper or Get Perspective give you a fresh angle without leaving your journal page.
Talk out loud in a real-time back-and-forth and save the transcript, or simply dictate an entry and let Reflection transcribe it.
Natural-language search across everything you have written, so you can ask about patterns, people or a specific period and get a plain-language answer.
Structured programs on gratitude, anxiety, relationships and productivity, plus journaling templates, daily reminders and nine light/dark color themes.

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