
特化型従来のガイド付き瞑想コースではなく、睡眠や集中力のための科学的根拠に基づいた機能音楽に特化している。
| 項目 / 指標 | ||
|---|---|---|
| 公式ドメイン | headspace.com | mynomie.com |
| 料金モデル | 無料トライアル、有料 | フリーミアム |
| 月間訪問数 | 168.62万 (1,686,204) | 0 (0) |
| 前月比トラフィック増減 | +6.99万 (+4.3%) | -731 (-100%) |
| 主要市場とシェア | 🇺🇸 アメリカ合衆国 (43%) | 🌐 グローバル (—) |
| 月間ダイレクト訪問数 | 83.67万 | 0 |
| ユーザー評価 | 4.3 | 4.4 |
| 対応プラットフォーム | ウェブサイト | ウェブサイト |
瞑想・睡眠・メンタルヘルスを一つのアプリで支える科学根拠ベースのサービス
初心者向けの基本から日常の落ち着き、仕事の集中、育児まで、専門家が導く1,000以上の瞑想・コース・マインドフルネス練習を収録。
リラックス用の音声、スリープキャスト、サウンドスケープ、睡眠音楽、ホワイトノイズで、寝つきと睡眠の維持をサポート。
訓練を受けたメンタルヘルスコーチとオンラインセラピーを利用でき、雇用主や健康保険のプログラムでは精神科サービスも利用可能。
アプリ内のAIコンパニオンが好みを学習し、その時の気分や取り組みたいことに応じてパーソナライズされたコンテンツを提案。
ドゥームスクロールをやめるためのAIウェルネス伴走アプリ
短い触覚と押して手放すタイプの儀式的操作で、思考より先に身体を落ち着かせ、不安な瞬間に身体側の出口を作ります。
慣れた縦スクロールの所作をあえて使いながら、終わりのない比較コンテンツではなく、安心のきらめきとグラウンディングの言葉を届けます。
呼吸を自律神経系の直接のコントロールとして扱う、段階的な呼吸エクササイズ。
つらいときに話しかけられる、やさしく遊び心のあるAIコンパニオン。臨床治療ではなく支えとして位置づけられています。

特化型従来のガイド付き瞑想コースではなく、睡眠や集中力のための科学的根拠に基づいた機能音楽に特化している。
あなたの物語を覚えている24時間365日のAIメンタルヘルス伴走者

特化型構造化されたマインドフルネスの音声トラックよりも、内省的なジャーナル作成と感情パターンの追跡を重視しています。
特化型構造化されたマインドフルネスの音声トラックよりも、内省的なジャーナル作成と感情パターンの追跡を重視しています。

Reflection is an AI-powered journaling app and personal growth coach available on iOS, Android, macOS and the web. It lets you write or speak your entries, responds with an AI coach in the moment, and answers plain-language questions about your own history.
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構造化された認知行動療法のチャットサポートを提供するが、Headspaceのような豊富なスリープキャストやガイド付き瞑想のライブラリはない。
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特化型ジャーナル作成に感情分析とメンタルモデルを組み合わせていますが、Headspaceのような幅広いウェルネスコンテンツライブラリはありません。
特化型ジャーナル作成に感情分析とメンタルモデルを組み合わせていますが、Headspaceのような幅広いウェルネスコンテンツライブラリはありません。
テキストでも音声でも、いつでもAIセラピストと話せる
1日数分、身体から自律神経をリセット
無料で判断されないAIメンタル相談チャットボット