編集部による 5 点満点の評価です。ユーザー評価の平均ではありません。 このページの各視点は、製品情報をもとに AI がまとめたものです。実際の利用者のレビューではありません。
OpenAITools.app のテレメトリ（2026-11-11 検証）によると、Stamina AI（stamina.chat）は AI セラピストに分類される AI プラットフォームで、月間 0 の訪問を生み出し、前月比のトラフィック増減は +0（0%）です。主要な地域市場はグローバル（トラフィックシェア —）で、無料トライアルの料金モデルで運営されています。月間ボリューム別の主な競合代替ツールには Abby（AIセラピー）（月間 31.11万訪問）、Calmify（月間 3366 訪問）、MindThera（月間 1.19万訪問）が含まれます。
夜中の不安な時に結構落ち着く。
CBTのアプローチが分かりやすい。
サイト検証・料金体系・同カテゴリ比較に基づき AI が多角的な論点を要約した参考視点であり、実在ユーザーの個別投稿ではありません。
チャットボットは認知行動療法の原則を中心に構築され、単に打ち明けるだけでなく、思考・感情・行動のつながりを検討するよう促します。
セッションはウェブブラウザで行われ、いつでも利用できるため、予約や診療時間に縛られません。
数千回に及ぶ個別セッションに対応するとうたい、利用者ごとのメンタルヘルスの歩みに合わせたガイダンスを目指します。
200 人以上のメンタルヘルス専門家の支援を受けて開発されたと述べ、純粋な実験ではなくエビデンス志向の位置づけを示しています。
Stamina AI は、認知行動療法（CBT）を中心に据えたブラウザベースのメンタルヘルス・コンパニオンです。CBT は思考・感情・行動のつながりに着目する確立されたアプローチです。本サービスは、資格を持つ臨床家の代わりになるとは主張せず、圧倒されたときにいつでも使える 24 時間の味方として自らを位置づけています。体験の中心はガイド付きのパーソナライズされた対話で、CBT の枠組みを用いて非生産的な思考パターンに気づき、捉え直す手助けをします。
「専門家の裏付け」を打ち出しており、サイトでは 200 人以上のメンタルヘルス専門家の支援を受けて形成されたこと、1000 回以上のパーソナライズされたセッションに対応することを述べています。セッションはブラウザで行われ、いつでも利用できるよう設計されているため、診療時間に縛られません。現在のテスト段階では無料で利用できると告知され、年額プラン（心理士との 1 セッション程度の費用と表現）にも言及していますが、固定の公開価格は表示されていません。
明確にしておくべきは、Stamina AI はソフトウェアツールであり、資格を持つ治療サービスではないという点です。危機的状況や緊急時の対応も提供しません。本プラットフォームは ExoChat によって動作し、著作権表示は 2023 年からです。臨床的な監督下での治療を求める方は資格を持つ専門家に相談し、Stamina AI は診断や治療の代替ではなく、敷居の低いセルフヘルプ／振り返り支援として捉えるのが適切です。
軽い不安やストレスの多い日に、予約を待たずに CBT 構造の対話を開いて気持ちを整理できます。
ウェブベースで常時稼働のため、決まったカウンセリング時間を確保しにくい人に適しています。
CBT に関心のある人は、正式なケアの前後に、思考を問い直し捉え直す技法を対話で練習できます。
チャット形式は対話的なジャーナルとして機能し、長期的な気分のパターンの記録と振り返りを助けます。
同じ主要カテゴリの競合 AI ツールをテレメトリで並列比較
| 順位 | AI ツール | 月間訪問数 | 前月比成長率 | 直接流入の割合 | 料金 | 直接比較 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ● | Stamina AI | 0 | 0% | — | 無料トライアル | 表示中 |
| 1 | Abby（AIセラピー） | 31.11万 | +7.2% | 直接流入 42% | フリーミアム | vs Abby（AIセラピー） |
| 2 | Calmify | 3366 | +5.4% | 直接流入 24% | フリーミアム | vs Calmify |
| 3 | MindThera | 1.19万 | -20.6% | 直接流入 45% | フリーミアム | vs MindThera |
| 4 | Free AI Therapy（TherapyWithAI） | 2.32万 | -2.8% | 直接流入 33% | フリーミアム | vs Free AI Therapy（TherapyWithAI） |
| 5 | Free AI (not a) Therapist | 1.33万 | -46.5% | 直接流入 40% | 無料 | vs Free AI (not a) Therapist |
| 6 | Freudly | 79.24万 | +66.6% | 直接流入 16% | フリーミアム | vs Freudly |
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特化型Woebot Health is a chat-based AI wellness company founded in 2017 by clinical research psychologist Dr. Alison Darcy. Its conversational product delivers mental health support through short, friendly conversations, and the company works with health systems, providers and payers to embed that support where people already receive care. Its work has been recognized on lists such as Newsweek's Best Digital Health Companies and the TIME100 AI list.
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Yuna AI is an always-available mental health companion that offers voice and chat coaching, guided meditations, and journaling, with routing to licensed therapists and crisis resources when a conversation needs more than coaching.
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