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30초 만에 헬스장 운동 계획을 만드는 무료 AI 퍼스널 트레이너

특화 강점SHRED is a fitness app that combines programming from elite coaches with an adaptive AI engine that adjusts weights, tempo, and rest every week based on your progress, equipment, and schedule. It supports both guided strength training and studio-style classes, and adds social features such as gym leaderboards and live workout feeds.

사진 한 장으로 몇 초 만에 칼로리와 영양소 추정

카메라 기반 AI 피트니스 추적과 글로벌 리더보드

세트·반복·무게까지 설계하는 AI 근력 트레이닝

훈련 계획을 만들어 스스로 적응하는 AI 운동 앱

채팅과 사진으로 더 쉬운 칼로리 기록

특화 강점장비와 목표에 맞춰 설계되는 AI 운동 플랜

운동을 기록하고 공유하면 보상까지 주는 AI 피트니스 코치

휴대폰 카메라로 푸시업을 실시간 집계하고 자세를 음성으로 교정

특화 강점동작을 지켜보고 반복 중간에 말을 거는 AI 코치

집과 헬스장을 위한 적응형 근력 운동을 짜주는 AI 퍼스널 트레이너