
손목 위에 표시되는 실제 스태미나 바

에디터가 매긴 5점 만점 평가이며, 사용자 평점의 평균이 아닙니다. 이 페이지의 관점들은 제품 정보를 바탕으로 AI가 정리한 것이며, 실제 사용자 후기가 아닙니다.
2026-11-11에 검증된 OpenAITools.app 텔레메트리에 따르면, IRL Health Bar Workout (Stamina Bar Pro)(apps.apple.com)은(는) AI 피트니스에 색인된 AI 플랫폼으로 월 0회 방문을 기록 중이며, 전월 대비 트래픽 변화량은 +0(0.0%)입니다. 주요 지리적 시장은 글로벌(트래픽 점유율 —)이며, 무료 가격 모델로 운영됩니다. 월간 트래픽 기준 주요 경쟁 대안으로는 SmartGym (월 4.33천회 방문), FitnessAI (월 17.45만회 방문), SHRED (월 5.74만회 방문) 등이 있습니다.
현실판 RPG 체력바 대박이네.
출근하면 체력 10 남음ㅋㅋㅋ
운동 동기부여 최고.
실제 사이트 점검, 요금 구조, 동일 카테고리 기준을 바탕으로 AI가 재구성한 참고 관점이며 개별 실사용자의 후기가 아닙니다.
Apple Watch 건강 지표에서 나오는 방대한 데이터를 바 하나로 압축해 밀어붙일지 회복할지 알려 줍니다.
자연어로 질문하면 현재 운동 데이터와 주간·월간 건강 이력을 근거로 답합니다.
운동 중에 바와 함께 심박수, 칼로리, 거리, 페이스, 러닝 파워, 시간을 동시에 확인합니다.
8자리 공유 코드 하나로 OBS(Twitch·YouTube·Kick), Roku, Zoom, Chrome, macOS 메뉴 막대에 라이브 바를 띄웁니다.
한 번 연결하면 달리기, 라이딩, 하이킹 등 모든 운동이 자동으로 Strava에 올라가고 필요한 경우 경로 지도도 함께 저장됩니다.
IRL Health Bar Workout은 Stamina Bar Pro라는 이름으로 처음 출시되었고 지금도 같은 App Store 페이지를 그대로 사용합니다. 즉 옛 이름을 기억하는 사용자가 보는 것은 완전히 동일한 제품입니다. 핵심 발상은 게임에서 가져왔습니다. 수십 개의 숫자를 넘겨 보는 대신, 체력이 넘칠 때는 가득 차 있고 소모될수록 줄어드는 바 하나만 봅니다. Apple Watch의 심박수, 심박 변이도, 칼로리, 운동 강도 같은 지표를 바탕으로 이 바를 만들고, 달리기·사이클·하이킹·근력 운동·요가·휠체어 활동 중에 실시간으로 보여 줍니다.
이후 버전에는 현재 세션 데이터와 주간·월간 건강 이력을 함께 참고해 쉬운 말로 답해 주는 AI 건강 채팅이 추가되었고, 건강 요약 탭과 공유 탭도 생겼습니다. 코치나 퍼스널 트레이너, 가족, 친구에게 바를 그대로 보여 줄 수 있습니다. 공유 코드를 쓰면 같은 바를 방송 화면, Roku, Zoom 통화, macOS 데스크톱, 브라우저 확장, OBS 브라우저 소스에 띄울 수 있어 러너뿐 아니라 스트리머와 크리에이터 사이에서도 퍼졌습니다.
운동 지원 범위는 넓지만 조작은 의도적으로 단순합니다. 지금 하는 활동에 가장 가까운 종목을 고르고 바와 실시간 심박수·거리·칼로리·페이스를 흘끗 확인한 뒤, 멈추면 전체 요약을 받습니다. Strava 연동은 매 세션을 자동 업로드하며 해당되는 경우 경로 지도까지 붙습니다. 워치 앱에는 컴플리케이션, 스마트 스택 위젯, 테마 전환, 운동 종료를 알려 주는 배터리 절약 기능도 들어 있습니다.
장거리 주행 중 바가 줄어드는 속도를 보고 그 자리에서 유지·가속·감속을 결정해 후반 페이스 붕괴를 막습니다.
공유 코드를 OBS 브라우저 소스에 넣으면 IRL이나 게임 방송에서 시청자가 스태미나 바 변화를 실시간으로 봅니다.
공유 탭과 건강 요약으로 고객의 일주일 몸 반응을 기억이 아니라 기록으로 되짚습니다.
체계적인 훈련을 하지 않아도 바와 건강 요약으로 오늘 더 밀어붙일지 쉬어야 할지 간단히 알 수 있습니다.
동일한 주요 카테고리에 속한 경쟁 AI 도구의 나란히 보는 텔레메트리 비교
| 순위 | AI 도구 | 월간 방문 수 | 전월 대비 성장률 | 직접 유입 비중 | 가격 | 일대일 비교 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ● | IRL Health Bar Workout (Stamina Bar Pro) | 0 | — | — | 무료 | 현재 도구 |
| 1 | SmartGym | 4.33천 | -17.9% | 직접 유입 40% | 무료+유료, 무료 | vs SmartGym |
| 2 | FitnessAI | 17.45만 | -24.6% | 직접 유입 19% | 무료+유료 | vs FitnessAI |
| 3 | SHRED | 5.74만 | -15.3% | 직접 유입 17% | 무료+유료, 무료 체험 | vs SHRED |
| 4 | Kiwi Fitness | 5.79천 | +220% | 직접 유입 40% | 무료+유료, 무료 체험 | vs Kiwi Fitness |
| 5 | Planfit - AI 퍼스널 트레이너 | 13.77만 | +3.3% | 직접 유입 25% | 무료 | vs Planfit - AI 퍼스널 트레이너 |
| 6 | WAIT - AI-Powered Intermittent Fasting | 3.62천 | +17% | 직접 유입 39% | 무료+유료 | vs WAIT - AI-Powered Intermittent Fasting |

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