
Treino de força com IA que programa cada série, repetição e carga
Treino de força com IA que programa cada série, repetição e carga
BodBot registra 25.589 visitas mensais com crescimento de -26,8% mês a mês e preços Freemium. Supafit registra 0 visitas mensais com crescimento de -100% e preços Freemium.

Um personal trainer com IA que adapta cada treino ao seu dia
| Dimensão / Métrica | ![]() | |
|---|---|---|
| Domínio oficial | bodbot.com | supafit.ai |
| Modelo de preços | Freemium | Freemium |
| Visitas mensais | 25,59 mil (25.589) | 0 (0) |
| Variação de tráfego mensal | -9,35 mil (-26,8%) | -1,73 mil (-100%) |
| Mercado principal e participação | 🇺🇸 Estados Unidos (38,1%) | 🌐 Global (—) |
| Visitas diretas / mês | 10,27 mil | 0 |
| Avaliação dos usuários | 4,2 | 4,3 |
| Plataformas suportadas | Site | Site |
Um personal trainer e nutricionista com IA que adapta cada série e cada refeição ao seu corpo
Cada treino, exercício, série e repetição é recalculado a partir dos seus objetivos, corpo e progresso, com o feedback de recuperação e dores musculares definindo o que vem a seguir.
As metas de macros e micronutrientes são ajustadas ao seu objetivo — ganhar músculo, melhorar a saúde ou desempenho esportivo — e se atualizam conforme o treino muda.
Exclua ou minimize articulações específicas para continuar treinando durante a recuperação de uma lesão ou com condições preexistentes.
Conecta-se ao Apple Watch, Fitbit e a uma lista crescente de parceiros para incluir movimento, sono e frequência cardíaca nas recomendações.

Um personal trainer com IA que adapta cada treino ao seu dia
Um check-in diário combina pontuação de sono, recuperação e como você se sente para definir a intensidade e a estrutura da sessão.
Escolha os grupos musculares-alvo e o equipamento disponível, e o Supafit monta um treino sob medida em segundos, sem você precisar pesquisar rotinas.
Dicas nos intervalos sobre cadência, sobrecarga progressiva e intensidade para que cada série conte rumo ao seu objetivo.
Relatórios pós-treino e resumos semanais transformam suas sessões em dados significativos para você ver o progresso real.

Treino de força com IA que programa cada série, repetição e carga
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EspecializadoSHRED is a fitness app that combines programming from elite coaches with an adaptive AI engine that adjusts weights, tempo, and rest every week based on your progress, equipment, and schedule. It supports both guided strength training and studio-style classes, and adds social features such as gym leaderboards and live workout feeds.
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