
Chuyên sâuTập luyện sức mạnh bằng AI, lên kế hoạch cho từng hiệp, lần và mức tạ
Chuyên sâuTập luyện sức mạnh bằng AI, lên kế hoạch cho từng hiệp, lần và mức tạ
LoadMuscle ghi nhận 147.158 lượt truy cập hàng tháng với mức tăng trưởng so với tháng trước là -25,4% và giá Freemium. Pacely ghi nhận 0 lượt truy cập hàng tháng với mức tăng trưởng 0% và giá Freemium.
Huấn luyện viên chạy bộ AI điều chỉnh giáo án theo đúng thể trạng của bạn
| Tiêu chí / Chỉ số | ![]() | |
|---|---|---|
| Tên miền chính thức | loadmuscle.com | pacely.run |
| Mô hình giá | Freemium | Freemium |
| Lượt truy cập hàng tháng | 147,16 N (147.158) | 0 (0) |
| Mức thay đổi lưu lượng theo tháng | -50,15 N (-25,4%) | 0 (0%) |
| Thị trường chính & thị phần | 🇺🇸 Hoa Kỳ (17,3%) | 🌐 Toàn cầu (—) |
| Truy cập trực tiếp / tháng | 23,43 N | 0 |
| Đánh giá người dùng | 4,2 | 3,9 |
| Nền tảng được hỗ trợ | Trang web | Trang web |

Trình tạo lịch tập bằng AI xây cả tuần theo thiết bị và mục tiêu của bạn
Cho biết mục tiêu, trình độ, thiết bị và số ngày sẵn có, huấn luyện viên AI sẽ xây cả tuần tập gồm bài tập, số hiệp, số lần và số phút.
Cơ sở dữ liệu động tác rất phong phú, mỗi động tác có hướng dẫn và minh họa động, bao gồm tạ đòn, tạ đơn, cáp, máy, calisthenics và linh hoạt.
Hàng trăm chương trình sẵn có cho giảm cân, tập nhà, sức mạnh, HIIT, calisthenics, core, mông và chân, cùng các lịch chia như toàn thân, trên/dưới và đẩy-kéo-chân.
Làm theo từng buổi tập, ghi lại những gì hoàn thành và để kế hoạch thích ứng khi sức mạnh và sự đều đặn của bạn tăng lên.
Huấn luyện viên chạy bộ AI điều chỉnh giáo án theo đúng thể trạng của bạn
Giáo án hoàn chỉnh được xây dựng từ trình độ, giải đấu mục tiêu và số tuần bạn có, chia theo giai đoạn rõ ràng.
Mỗi sáng ghi lại mệt mỏi, chất lượng giấc ngủ và đau nhức; giáo án tiếp nhận các tín hiệu này và điều chỉnh buổi tập sắp tới.
Nếu bỏ một buổi, huấn luyện viên ghi lại lý do và lặng lẽ sắp xếp lại phần còn lại của tuần thay vì đánh dấu chuỗi ngày bị đứt.
Hỏi về tốc độ, buổi tập và việc chuẩn bị thi đấu bất cứ lúc nào mà không phải chờ người thật.

Chuyên sâuTập luyện sức mạnh bằng AI, lên kế hoạch cho từng hiệp, lần và mức tạ
Chuyên sâuTập luyện sức mạnh bằng AI, lên kế hoạch cho từng hiệp, lần và mức tạ

Huấn luyện viên cá nhân AI miễn phí tạo giáo án gym trong 30 giây
Huấn luyện viên cá nhân AI miễn phí tạo giáo án gym trong 30 giây

Chuyên sâuFitness, dinh dưỡng và hồi phục cá nhân hóa bằng DNA

Chuyên sâuSHRED is a fitness app that combines programming from elite coaches with an adaptive AI engine that adjusts weights, tempo, and rest every week based on your progress, equipment, and schedule. It supports both guided strength training and studio-style classes, and adds social features such as gym leaderboards and live workout feeds.
Chuyên sâuSHRED is a fitness app that combines programming from elite coaches with an adaptive AI engine that adjusts weights, tempo, and rest every week based on your progress, equipment, and schedule. It supports both guided strength training and studio-style classes, and adds social features such as gym leaderboards and live workout feeds.

Được thiết kế riêng cho việc phân kỳ trong thể thao sức mạnh và điền kinh, nhưng ít linh hoạt hơn cho các mục tiêu thể hình chung.
Được thiết kế riêng cho việc phân kỳ trong thể thao sức mạnh và điền kinh, nhưng ít linh hoạt hơn cho các mục tiêu thể hình chung.
Chuyên sâuHuấn luyện viên cá nhân kiêm chuyên gia dinh dưỡng AI, điều chỉnh từng hiệp và từng bữa ăn theo cơ thể bạn
Chuyên sâuHuấn luyện viên cá nhân kiêm chuyên gia dinh dưỡng AI, điều chỉnh từng hiệp và từng bữa ăn theo cơ thể bạn

Chuyên sâuMột ứng dụng mang thương hiệu cho dinh dưỡng, tập luyện và check-in
Chuyên sâuMột ứng dụng mang thương hiệu cho dinh dưỡng, tập luyện và check-in

Huấn luyện xe đạp bằng AI thích ứng dựa trên dữ liệu của chính bạn
Huấn luyện xe đạp bằng AI thích ứng dựa trên dữ liệu của chính bạn

Chuyên sâuHuấn luyện viên cá nhân AI tạo bài tập sức mạnh thích ứng cho nhà và phòng gym
Chuyên sâuHuấn luyện viên cá nhân AI tạo bài tập sức mạnh thích ứng cho nhà và phòng gym

Chuyên sâuỨng dụng tập luyện AI tự tạo và điều chỉnh kế hoạch của bạn
Chuyên sâuỨng dụng tập luyện AI tự tạo và điều chỉnh kế hoạch của bạn

Chuyên sâuRunsy is an AI running coach for iPhone and iPad that builds a personalized weekly training plan around your goal, your logged runs, and your schedule. It reads data from Apple Health, predicts race times, adapts the plan when life gets in the way, and even lets you talk to your coach by voice to swap sessions or add rest days. Training plans and calculators are also free on the web for any phone.
Chuyên sâuRunsy is an AI running coach for iPhone and iPad that builds a personalized weekly training plan around your goal, your logged runs, and your schedule. It reads data from Apple Health, predicts race times, adapts the plan when life gets in the way, and even lets you talk to your coach by voice to swap sessions or add rest days. Training plans and calculators are also free on the web for any phone.
Chuyên sâuKế hoạch tập luyện AI phù hợp với dụng cụ và mục tiêu của bạn
Chuyên sâuKế hoạch tập luyện AI phù hợp với dụng cụ và mục tiêu của bạn