Chụp một tấm ảnh, nhận ước tính calo và macro trong vài giây
Chụp một tấm ảnh, nhận ước tính calo và macro trong vài giây

Ứng dụng theo dõi calo và dinh dưỡng bằng AI, ghi bữa ăn qua ảnh

Đây là đánh giá của ban biên tập trên thang 5, không phải trung bình điểm của người dùng. Các góc nhìn trên trang này do AI tổng hợp từ thông tin về sản phẩm, không phải nhận xét của khách hàng.
Theo dữ liệu đo lường của OpenAITools.app được xác minh vào 2026-11-11, FoodIntake (foodintake.space) là nền tảng AI được lập chỉ mục trong Trợ lý AI, tạo ra 1 N lượt truy cập hàng tháng với mức thay đổi lưu lượng so với tháng trước là +620 (+161,9%). Thị trường địa lý chính của nền tảng này là Toàn cầu (thị phần lưu lượng —), và nền tảng hoạt động theo mô hình giá Freemium. Các lựa chọn thay thế cạnh tranh hàng đầu theo lưu lượng hàng tháng bao gồm Calorie AI (Calcounter) (15,78 N lượt truy cập/tháng), Meals.Chat (4,54 N lượt truy cập/tháng), metrical (1,01 N lượt truy cập/tháng).
Chụp ảnh là tính được calo ngay.
Quản lý macro rất tiện.
Món ăn tự nấu đôi khi nhận diện nhầm.
Góc nhìn do AI tổng hợp dựa trên kiểm tra trang thực tế, biểu phí và chuẩn danh mục — không phải lời chứng thực của từng khách hàng cá nhân.
Chụp bữa ăn bằng camera hoặc chọn ảnh từ thư viện để AI nhận diện thực phẩm, nguyên liệu và khẩu phần.
Nhập công thức khi nấu hoặc quét mã vạch để lấy dưỡng chất từ cơ sở dữ liệu thực phẩm có thương hiệu lớn dựa trên USDA FoodData Central.
Xem chi tiết đạm, carb, chất béo, khoáng chất và vitamin của mọi bữa ăn, có thể chỉnh số lượng để chính xác.
Nhận khoảng năng lượng và macro hằng ngày được cá nhân hóa, máy tính macro kiểu IIFYM và gợi ý thiếu hụt hoặc thặng dư an toàn.
Kiểm tra Nutri-Score, mức độ siêu chế biến và thông tin gây dị ứng để đánh giá thực phẩm thật sự lành mạnh đến đâu.
FoodIntake được thiết kế để việc ghi lại món ăn chỉ mất vài giây thay vì vài phút. Bạn có thể chụp bữa ăn bằng camera hoặc chọn ảnh từ thư viện, nhập công thức khi nấu, quét mã vạch hoặc tìm trong cơ sở dữ liệu thực phẩm, và ứng dụng sẽ ước tính nguyên liệu, khẩu phần và dưỡng chất. Mỗi mục đều có thể chỉnh tay để chính xác hơn, và kết quả được tổng hợp thành tổng calo, đạm, carb, chất béo, khoáng chất và vitamin theo ngày.
Ứng dụng còn đưa ra hướng dẫn. Dựa trên dữ liệu sinh trắc của bạn, nó ước tính khoảng năng lượng và macro lành mạnh mỗi ngày, đồng thời cho phép chọn mức thiếu hụt hoặc thặng dư calo an toàn để giảm hoặc tăng cân. Ứng dụng cũng có máy tính macro kiểu IIFYM (ước tính Nhu cầu Năng lượng Ước tính và Khoảng Phân bổ Macro Chấp nhận được), trình phân tích công thức và kế hoạch bữa ăn theo tuần. Với bao bì thực phẩm hằng ngày, ứng dụng bổ sung Nutri-Score, mức độ chế biến và kiểm tra dị ứng.
FoodIntake có bản tải cho di động kèm bản web, với gói Basic miễn phí cùng các gói đăng ký trả phí theo tháng hoặc năm. Ước tính dinh dưỡng do AI tạo ra, nên hãy xem là con số gần đúng hữu ích chứ không phải đo lường lâm sàng.
Ghi bữa ăn bằng ảnh hoặc mã vạch và theo dõi mức thiếu hụt/thặng dư calo so với mục tiêu hằng ngày.
Dùng máy tính kiểu IIFYM và khoảng macro hằng ngày để giữ đạm, carb và chất béo đúng kế hoạch.
Nhập công thức trong lúc nấu và nhận phân tích dưỡng chất ước tính cho mỗi phần ăn.
Quét sản phẩm để xem Nutri-Score, mức độ chế biến và dị ứng trước khi mua.
So sánh dữ liệu đo lường song song giữa các công cụ AI cạnh tranh trong cùng danh mục chính
| Hạng | Công cụ AI | Lượt truy cập hàng tháng | Tăng trưởng theo tháng | Tỷ trọng truy cập trực tiếp | Giá | So sánh trực tiếp |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ● | FoodIntake | 1 N | +161,9% | 39% trực tiếp | Freemium | Hiện tại |
| 1 | Calorie AI (Calcounter) | 15,78 N | -21,4% | 39% trực tiếp | Freemium | vs Calorie AI (Calcounter) |
| 2 | Meals.Chat | 4,54 N | -12,4% | 40% trực tiếp | Freemium | vs Meals.Chat |
| 3 | metrical | 1,01 N | -68,3% | 40% trực tiếp | Freemium | vs metrical |
| 4 | Nutrition AI | 3,87 N | -4,7% | 40% trực tiếp | Miễn phí | vs Nutrition AI |
| 5 | Journable | 2,01 N | -73% | 39% trực tiếp | Miễn phí | vs Journable |
| 6 | Whisk AI | 539 | +327,8% | 39% trực tiếp | Linh hoạt | vs Whisk AI |
Chụp một tấm ảnh, nhận ước tính calo và macro trong vài giây
Chụp một tấm ảnh, nhận ước tính calo và macro trong vài giây

Máy đếm calo AI sống ngay trong ứng dụng chat của bạn
Máy đếm calo AI sống ngay trong ứng dụng chat của bạn

metrical is an AI calorie tracking app that turns a photo or a short description of a meal into calories and macros. It is privacy-first and offline-capable, and its core features are free forever, with an optional one-time Cloud upgrade for syncing.
metrical is an AI calorie tracking app that turns a photo or a short description of a meal into calories and macros. It is privacy-first and offline-capable, and its core features are free forever, with an optional one-time Cloud upgrade for syncing.

Chuyên gia dinh dưỡng AI cá nhân: một tuần bữa ăn, công thức và danh sách mua sắm
Chuyên gia dinh dưỡng AI cá nhân: một tuần bữa ăn, công thức và danh sách mua sắm

Đếm calo dễ hơn nhờ trò chuyện và chụp ảnh
Đếm calo dễ hơn nhờ trò chuyện và chụp ảnh

Whisk AI is an AI food assistant that turns a photo of your fridge or pantry into personalised recipe suggestions and effortless nutrition tracking. Snap what you have, get meals that fit your ingredients and goals, then follow the recipe while the app tracks calories for you.
Whisk AI is an AI food assistant that turns a photo of your fridge or pantry into personalised recipe suggestions and effortless nutrition tracking. Snap what you have, get meals that fit your ingredients and goals, then follow the recipe while the app tracks calories for you.

Công thức AI, đếm calo và thực đơn tuần trong một đầu bếp bỏ túi
Công thức AI, đếm calo và thực đơn tuần trong một đầu bếp bỏ túi

CalPulse is an AI nutrition tracker that turns your phone camera into a calorie and macro counter. Point it at a restaurant menu or your plate and it recognizes dishes, estimates calories, protein, carbs and fat, and suggests balanced choices.
CalPulse is an AI nutrition tracker that turns your phone camera into a calorie and macro counter. Point it at a restaurant menu or your plate and it recognizes dishes, estimates calories, protein, carbs and fat, and suggests balanced choices.

Chuyên sâuChụp ảnh bữa ăn và để AI ước tính lượng calo
Chuyên sâuChụp ảnh bữa ăn và để AI ước tính lượng calo

BiteRight is an AI nutrition tracker for iPhone and Android that turns a photo, voice note or typed description of a meal into a full nutrient breakdown. It is built for people managing long-term conditions such as diabetes, IBS and high cholesterol, and it alerts you when a day crosses a sugar, carb or fat limit you or your dietitian set. A companion nutrition API and dietitian portal let hospitals, clinics, research teams and health apps see what people actually eat between visits.
BiteRight is an AI nutrition tracker for iPhone and Android that turns a photo, voice note or typed description of a meal into a full nutrient breakdown. It is built for people managing long-term conditions such as diabetes, IBS and high cholesterol, and it alerts you when a day crosses a sugar, carb or fat limit you or your dietitian set. A companion nutrition API and dietitian portal let hospitals, clinics, research teams and health apps see what people actually eat between visits.

GPT Food Cam is a free iOS app that turns meal photos into estimated calories and macros. It opens straight to the camera, needs no account, and keeps a visual feed of everything you eat.
GPT Food Cam is a free iOS app that turns meal photos into estimated calories and macros. It opens straight to the camera, needs no account, and keeps a visual feed of everything you eat.

AI Meal Planner builds a personalized weekly meal plan with recipes, macros and an aisle-sorted grocery list for more than 30 diets, from keto and vegan to diabetic and gluten-free.
AI Meal Planner builds a personalized weekly meal plan with recipes, macros and an aisle-sorted grocery list for more than 30 diets, from keto and vegan to diabetic and gluten-free.