Detox de dopamina gamificado: bloquea apps, completa misiones y recupera tu tiempo
Es la valoración de nuestro equipo editorial sobre 5, no una media de opiniones de usuarios. Los puntos de vista de esta página los redacta una IA a partir de lo que sabemos del producto. No son reseñas de clientes.
Según la telemetría de OpenAITools.app verificada el 2026-11-11, Doxo AI: Coach de detox de dopamina (apps.apple.com) es una plataforma de IA indexada en Coaching con IA que genera 0 visitas mensuales con una variación de tráfico intermensual de +0 (0.0%). Su principal mercado geográfico es Global (— de cuota de tráfico), y opera con un modelo de precios Freemium. Entre las principales alternativas competidoras por volumen mensual se incluyen QuitPorn.AI (1,25 mil visitas/mes), Reflection (65,24 mil visitas/mes), Habitomic (668 visitas/mes).
Me encanta el sistema de misiones para desbloquear apps. Genial.
Muy adictivo, aunque a veces desearía una versión web.
Perspectivas sintetizadas por IA a partir de la inspección del sitio, precios y comparativas de categoría; no son testimonios individuales de clientes.
Convierte las apps que te distraen en amenazas del juego y bloquéalas durante un detox, con los límites de tiempo de pantalla integrados en el juego en lugar de escondidos en ajustes.
Define tus rutinas como misiones repetibles y complétalas para ganar monedas, dando a los hábitos que quieres crear el mismo bucle de recompensa que a los que quieres dejar.
Acumula monedas y gástalas para desbloquear apps de forma deliberada, convirtiendo el acto reflejo de mirar el móvil en una compra consciente.
Un diario de reflexión con preguntas generadas por IA que el compañero Doxo lee y responde, ofreciendo un chequeo ligero de responsabilidad.
Un compañero con nombre que te guía en los detox, te anima y se adapta a lo que le cuentas: la capa emocional de la que carecen los paneles de datos.
Doxo AI aborda un problema muy real: mirar los paneles de tiempo de pantalla casi nunca cambia la conducta. En lugar de mostrarte un gráfico de arrepentimiento, convierte tus apps que distraen en «amenazas» que debes combatir y tus buenos hábitos en misiones diarias que otorgan monedas. Esas monedas son la moneda con la que desbloqueas apps temporalmente, así que abrir Instagram se convierte en una transacción deliberada en vez de un reflejo automático.
La app reúne varias capas: un bloqueador de apps y sitios web para restringir el acceso, un rastreador de hábitos para construir rutinas, un diario con sugerencias de IA que te ayuda a reflexionar sobre el día y un personaje compañero que se interesa por ti y responde a lo que escribes. El resultado se parece más a un coach ligero de rendición de cuentas que a un panel de ajustes, y todo el bucle se presenta con una estética de juego cercana al anime en lugar de una interfaz clínica de productividad.
Un detox activo es la condición para que las restricciones funcionen, lo que significa que el bloqueo se relaja al terminar un ciclo; los usuarios describen este diseño como motivador y, a veces, frustrante. El desarrollador ha iterado sobre ese feedback: el diario ahora cuenta tanto si escribes por la mañana como por la noche, se recompensa en vez de aprobar o suspender, y la interfaz se ha rediseñado para ganar claridad. Doxo AI está disponible en iPhone, iPad, Mac y Apple Vision, tiene clasificación 18+ y es gratis con compras dentro de la app.
Inicia un detox, deja que Doxo bloquee las apps que abres por reflejo y usa las monedas ganadas solo cuando de verdad quieras navegar, en lugar de entrar en piloto automático.
Activa un detox antes de una sesión de repaso para que las apps que distraen sigan bloqueadas hasta terminar las misiones, y usa el desbloqueo como recompensa.
Usa el diario nocturno y un detox de noche para dejar el scroll tardío y cerrar el día con una breve reflexión.
Combina misiones diarias de ejercicio, lectura o hidratación con el bloqueo de apps para que el mismo bucle impulse los hábitos nuevos y la reducción de pantalla.
Comparación de telemetría lado a lado de herramientas de IA competidoras en la misma categoría principal
| Posición | Herramienta de IA | Visitas mensuales | Crecimiento intermensual | Cuota de tráfico directo | Precios | Comparativa directa |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ● | Doxo AI: Coach de detox de dopamina | 0 | — | — | Freemium | Actual |
| 1 | QuitPorn.AI | 1,25 mil | -67,8 % | 19% directo | Freemium | vs QuitPorn.AI |
| 2 | Reflection | 65,24 mil | -8,4 % | 54% directo | Freemium, Prueba gratuita | vs Reflection |
| 3 | Habitomic | 668 | -64,6 % | 41% directo | Freemium | vs Habitomic |
| 4 | Purpose | 190,86 mil | -22,9 % | 66% directo | Prueba gratuita | vs Purpose |
| 5 | Freudly | 792,36 mil | +66,6 % | 16% directo | Freemium | vs Freudly |
| 6 | Dendedo | 2,79 mil | +8,7 % | 39% directo | Prueba gratuita, De pago | vs Dendedo |
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Tiimo is a visual planner built for neurodivergent and executive-function needs, available on iOS, iPadOS, watchOS, Android, and the web. It turns your day into a color-coded visual timeline, adds a focus timer that makes time visible, tracks mood to reveal patterns, and uses AI to break your brain dump into a realistic, time-estimated plan. It was built by and for neurodivergent people and won iPhone App of the Year 2025.
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