無料トライアル、有料
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https://therame.org
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3.8 / 5編集部スコア評価の根拠
- 実用性
- 3.9
編集部による 5 点満点の評価です。ユーザー評価の平均ではありません。 このページの各視点は、製品情報をもとに AI がまとめたものです。実際の利用者のレビューではありません。
OpenAITools.app のテレメトリ（2026-11-11 検証）によると、TheraMe AI（therame.org）は AI メンタルヘルスに分類される AI プラットフォームで、月間 0 の訪問を生み出し、前月比のトラフィック増減は -410（-100%）です。主要な地域市場はグローバル（トラフィックシェア —）で、無料の料金モデルで運営されています。月間ボリューム別の主な競合代替ツールには Headspace（月間 168.62万訪問）、Abby（AIセラピー）（月間 31.11万訪問）、Free AI Therapy（TherapyWithAI）（月間 2.32万訪問）が含まれます。
呼吸エクササイズが地味に良い。
たまの息抜きにちょうどいい。
サイト検証・料金体系・同カテゴリ比較に基づき AI が多角的な論点を要約した参考視点であり、実在ユーザーの個別投稿ではありません。
予約不要でいつでもAIコンパニオンと話せます。サイトによれば多くのセッションが深夜0時以降に行われ、返信は即時です。
複数のガイド付き瞑想に加え、呼吸と平和のエクササイズで緊張をゆるめ、落ち着きと明晰さを取り戻します。
セルフチェックインで振り返り、週ごとにリセットされるジャーナルを書き、具体的なステップで目標を設定します。
ToDoリストとアクティビティ集が整理と集中を助け、心の健康と日々の生産性をつなぎます。
気分を上げたいときに、内蔵ジェネレーターが高品質な猫画像を生成します。
サイトはAIが危機的なニーズを検知して追加支援へ誘導すると説明し、サインイン問題向けのトラブルシューティングも用意しています。
TheraMe AIは、「多くの場合、話し相手がいるだけで助けになる」というシンプルな気づきを軸にした無料のAIメンタルヘルス・コンパニオンです。サイトは、最初の会話の後で多くの人が気分が良くなったと報告していると述べ、専門的ケアの代替ではなく、常に利用できる最初の聞き手として位置づけています。会話は本物らしく人間らしく感じられるよう設計され、予約・待ち時間・営業時間はありません。
中心となる設計は可用性です。TheraMe AIは即時返信で24時間365日稼働し、チームは多くのセッションが深夜0時以降、従来のサービスが閉まっている時間帯に行われると強調します。体験は匿名で評価されることもなく、サイトによればスティグマの壁を下げ、問題を早めに話しやすくします。
会話に加えて、アプリはセルフケアとウェルネスのツールをまとめています。ガイド付き瞑想、呼吸とマインドフルネスのエクササイズ、週ごとにリセットされるジャーナル、セルフチェックイン、目標設定アクティビティ、集中のためのToDoリスト、そして猫画像ジェネレーターです。TheraMe AIはまた、AIによる危機的なニーズの検知で追加リソースへ誘導すると述べ、サインインのトラブルシューティングガイドも公開しています。あくまで支持的なコンパニオンであり、資格を持つ臨床家ではなく、緊急時向けでもありません。
深夜2時に不安や落ち込みが襲い、クリニックが開いていないとき、即時に返信するAIと話を始められます。
ジャーナル、セルフチェックイン、目標設定アクティビティで、購読なしで安定した内省の習慣を作ります。
プレゼン、試験、難しい会話の前に、呼吸・平和・瞑想のエクササイズで神経を落ち着けます。
ToDoリストと集中アクティビティをコンパニオンと組み合わせ、気分を見守りながら整理を保ちます。
明るい猫画像を小さな気分転換や創作プロジェクトの素材として生成します。
同じ主要カテゴリの競合 AI ツールをテレメトリで並列比較
| 順位 | AI ツール | 月間訪問数 | 前月比成長率 | 直接流入の割合 | 料金 | 直接比較 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ● | TheraMe AI | 0 | -100% | — | 無料 | 表示中 |
| 1 | Headspace | 168.62万 | +4.3% | 直接流入 50% | 無料トライアル、有料 | vs Headspace |
| 2 | Abby（AIセラピー） | 31.11万 | +7.2% | 直接流入 42% | フリーミアム | vs Abby（AIセラピー） |
| 3 | Free AI Therapy（TherapyWithAI） | 2.32万 | -2.8% | 直接流入 33% | フリーミアム | vs Free AI Therapy（TherapyWithAI） |
| 4 | Infiheal | 3.11万 | -53.5% | 直接流入 28% | フリーミアム | vs Infiheal |
| 5 | Free AI (not a) Therapist | 1.33万 | -46.5% | 直接流入 40% | 無料 | vs Free AI (not a) Therapist |
| 6 | Onsen | 3964 | +23.7% | 直接流入 40% | フリーミアム | vs Onsen |
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Reflection is an AI-powered journaling app and personal growth coach available on iOS, Android, macOS and the web. It lets you write or speak your entries, responds with an AI coach in the moment, and answers plain-language questions about your own history.
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Yuna AI is an always-available mental health companion that offers voice and chat coaching, guided meditations, and journaling, with routing to licensed therapists and crisis resources when a conversation needs more than coaching.
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