특화 강점운동을 기록하고 공유하면 보상까지 주는 AI 피트니스 코치

당신의 건강을 매일 기억하는 AI 피트니스 코치

에디터가 매긴 5점 만점 평가이며, 사용자 평점의 평균이 아닙니다. 이 페이지의 관점들은 제품 정보를 바탕으로 AI가 정리한 것이며, 실제 사용자 후기가 아닙니다.
2026-11-11에 검증된 OpenAITools.app 텔레메트리에 따르면, Shapemate(shapemateai.com)은(는) AI 챗봇에 색인된 AI 플랫폼으로 월 0회 방문을 기록 중이며, 전월 대비 트래픽 변화량은 +0(0%)입니다. 주요 지리적 시장은 글로벌(트래픽 점유율 —)이며, 무료+유료, 유료 가격 모델로 운영됩니다. 월간 트래픽 기준 주요 경쟁 대안으로는 Impakt: AI 기반 소셜 피트니스 (월 1.05만회 방문), BodBot (월 2.56만회 방문), Journable (월 2.01천회 방문) 등이 있습니다.
사진 한 장 보내면 칼로리랑 영양성분 바로 뽑아주니 너무 편해요.
왓츠앱으로 바로 대화하듯 기록해서 귀찮음이 싹 사라졌습니다.
실제 사이트 점검, 요금 구조, 동일 카테고리 기준을 바탕으로 AI가 재구성한 참고 관점이며 개별 실사용자의 후기가 아닙니다.
사진, 음성, 텍스트만 보내면 Mate가 칼로리와 매크로 영양소를 추정해 주므로 음식 데이터베이스를 직접 검색할 필요가 없습니다.
이미 열어 둔 메신저에서 바로 기록할 수 있고 전용 iOS 앱도 제공됩니다.
Apple Health, WHOOP, Strava, Garmin, Polar와 연결해 운동, 걸음 수, 생체 데이터를 영양 데이터와 나란히 확인할 수 있습니다.
남은 칼로리와 단백질, 탄수화물, 지방 목표를 확인하고 그날 기록한 내용을 한눈에 볼 수 있습니다.
운동, 훈련 계획, 보충제, 수분, 체중까지 기록해 건강 상태를 폭넓게 파악할 수 있습니다.
Shapemate는 전통적인 칼로리 계산 앱이 아니라 AI 건강 파트너를 표방합니다. 긴 음식 목록이나 운동 목록을 일일이 누를 필요 없이, 무엇을 먹었고 무엇을 했는지 Mate에게 알려주기만 하면 됩니다. 접시 사진 한 장, 짧은 음성 메시지, 한 줄의 텍스트면 충분합니다. 어시스턴트가 입력을 해석해 칼로리와 매크로 영양소를 추정하고 그날의 영양 및 활동 기록으로 정리합니다.
iOS 앱과 함께 WhatsApp, Telegram을 지원하므로 이미 매일 사용하는 메신저 안에서 기록이 끝납니다. 또한 Apple Health, WHOOP, Strava, Garmin, Polar 등 헬스·웨어러블 생태계와 연결되어 걸음 수, 운동, 생체 데이터를 식사 데이터와 같은 대시보드에 모을 수 있습니다. 화면에는 그날의 남은 칼로리와 단백질·탄수화물·지방 목표, 최근 기록한 음식 타임라인이 표시됩니다.
Shapemate는 무료로 사용할 수 있고, 더 많은 기능을 제공하는 Premium 요금제에는 무료 체험 기간이 있습니다. 부담 없이 영양과 운동 기록을 꾸준히 이어가고 싶은 사람, 스프레드시트식 관리보다 대화형 코칭을 선호하는 사람에게 적합합니다.
점심 사진을 찍거나 두 줄 음성을 보내면 하루를 중단하지 않고 기록을 마칠 수 있습니다.
Strava, Garmin, WHOOP의 운동 데이터를 동기화하고 훈련량과 단백질·칼로리 섭취의 관계를 확인합니다.
간단한 대화형 기록과 명확한 일일 대시보드로 양과 영양 균형에 대한 감각을 키웁니다.
새로운 트래커를 설치하지 않고 메신저만으로 영양과 운동 관리를 끝낼 수 있습니다.
동일한 주요 카테고리에 속한 경쟁 AI 도구의 나란히 보는 텔레메트리 비교
| 순위 | AI 도구 | 월간 방문 수 | 전월 대비 성장률 | 직접 유입 비중 | 가격 | 일대일 비교 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ● | Shapemate | 0 | 0% | — | 무료+유료, 유료 | 현재 도구 |
| 1 | Impakt: AI 기반 소셜 피트니스 | 1.05만 | +21.1% | 직접 유입 39% | 무료 | vs Impakt: AI 기반 소셜 피트니스 |
| 2 | BodBot | 2.56만 | -26.8% | 직접 유입 40% | 무료+유료 | vs BodBot |
| 3 | Journable | 2.01천 | -73% | 직접 유입 39% | 무료 | vs Journable |
| 4 | Planfit - AI 퍼스널 트레이너 | 13.77만 | +3.3% | 직접 유입 25% | 무료 | vs Planfit - AI 퍼스널 트레이너 |
| 5 | SHRED | 5.74만 | -15.3% | 직접 유입 17% | 무료+유료, 무료 체험 | vs SHRED |
| 6 | Kiwi Fitness | 5.79천 | +220% | 직접 유입 40% | 무료+유료, 무료 체험 | vs Kiwi Fitness |
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특화 강점SHRED is a fitness app that combines programming from elite coaches with an adaptive AI engine that adjusts weights, tempo, and rest every week based on your progress, equipment, and schedule. It supports both guided strength training and studio-style classes, and adds social features such as gym leaderboards and live workout feeds.
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